Kövess minket Facebookon.
Molnár Dorka
2.000Ft? Lassan reggelizni sem tudsz elmenni ennyiből, inkább költsd egyedi és kreatív bizsukra! A Stylemagazin szelekciójában kizárólag általunk kipróbált, megbízható webshopok termékeiből csemegézünk!
olvass tovább
A reggeli kapkodás mellett bizony nem könnyű mindenünket kicsinosítani, és általában pont a frizuránk marad ki. Pedig miért ne lehetnénk stílusosak az irodában is? Less el tőlünk néhány ötletet, és készíts magadnak öt perc alatt egész nap tartó, elegáns frizurát!
olvass tovább
Nagyon omlós, nagyon puha, nagyon citromos kuglóf a reggeli kávé mellé egy nagy kanál Nutellával, vagy csak magában a glaze-zel.
olvass tovább
Hatos Niki
Gyakran rohanunk, és csak délután eszmélünk fel arra, hogy nem ebédeltünk semmit. Holott az ebéd majdnem olyan fontos, mint a reggeli, és ha átugorjuk, akkor roncsoljuk anyagcserénket, kárt teszünk vércukorszintünkben, és alaposan odateszünk a hormonoknak is. Fontos, hogy délben, vagy a kora délutáni órákban egészségesen táplálkozzunk, és ezzel többek között a hangulatváltozásokat is megelőzzük. Ha szeretnél pénztárcabarát megoldásokat, akkor gondolkodj előre, és készítsd el előző nap a másnapi üzemanyagodat! És persze szerezz be egy jó ételhordót!
olvass tovább
Itt a nyár, ez hivatalos. Hiszen roskadoznak a zöldségesek a fincsi, roppanós, nyálcsorgató zöldségektől és gyümölcsöktől. De a legjobb az egész nyárban az egészséges reggeli. Imádom hogy joghurtos smoothie-kat reggelizhetek! A smoothie 3 perc alatt készül el és nagyon laktató.
olvass tovább
Az iskolás napok ideje alatt egy állandóan fejtörésre okot adó helyzet: mi kerüljön az uzsonnás-dobozba? Ami egészen biztos, hogy mindig, de iskolás napokon aztán pláne ragaszkodni kell ahhoz, hogy a gyerek változatos és bőséges reggelit egyen.
olvass tovább
Van egy dolog, amit szinte mindenki utál a világon: korán kelni. Hiszen hogy indulhatna könnyen a napunk, amikor még fent sincs az égen a Nap, és az ébresztőnk is rikácsolóan fenyeget minket, hogy ideje lenne felkelni? Most összegyűjtöttünk Nektek pár tippet, hogy hogyan is kéne túlélni a reggeli krízishelyzetet.
olvass tovább
Ha szereted a gyors, könnyen elkészíthető, vitaminban gazdag reggeliket, ráadásul örülten imádod az epret, akkor a következő smoothie receptet neked találták ki!
olvass tovább
Itt van öt egyszerű recept, amit bárki könnyedén el tud készíteni. Igen, a bárkibe te is beletartozol, pláne, ha unod a joghurtot és a müzlit. Kezdjük egy ténnyel a főzésről. Főzni nem nehéz, csak el kell kezdeni. Ha pedig hétvégén a szokásosnál több időd van délelőtt, készíthetnél reggelit magadnak, a kedvesednek vagy akár a barátaitoknak. Egy jó tanács, először azért ne a leendő anyóssal próbálkozz!
olvass tovább
Az édes reggeliket kevésbé szeretem, de néha jól esik. Reggel amúgy is lehet egy kicsit bűnözni. Szóval, ha tehetem kalács, lekvár, egy jó kis vajas keksz vagy egy könnyű muffin van terítéken. Amit most hoztam nektek, nagyon tavaszi, nagyon ’szánsájn’, habkönnyű és nagyon finom. Egy forró café latte mellé, egy kanál nutella a tetejére és boldogan indul a nap.
olvass tovább
A reggeli napsütés csak úgy szikrázott a körülöttem heverésző ezernyi divatmagazin fedőlapján. Túl precíz és túl rendszerető énem már tényleg elfáradt, ha láttamozta és jóváhagyta ezt a rumlit... De nincs mit tenni, pár nap múlva nyit az üzlet, amit megálmodtam és még egy jó adag kreatívkodás vár a kis csapatra.
olvass tovább
Ha úgy érzed, nem fog eléggé az agyad, akkor lehet, hogy nem csak az alvási szokásaidon kellene változtatnod, hanem a reggelit se kéne egy fonnyadt müzlivel lerendezni. Mutatjuk, milyen nassolási alternatívák ajánlanak az egészségügyi szakértők, melyek garantáltan felpörgenek majd!
olvass tovább
Múlt héten úgy döntöttem új életet kezdek – ismét. Természetesen elsején, mert ugye minden valamire való nagy elhatározást a hónap első napján indul. Még akkor is, ha ez ominózus esetben nem hétfő, hanem szerda. Elhatároztam, hogy ezen túl odafigyelek arra, hogy mit és mikor eszem, és még mozogni is fogok. Na, de nem is akármikor! Konkrétan reggel. Korán reggel.
olvass tovább
A legtöbb kitartó diétázónak nem az a legnehezebb, hogy felkeljen a gyerekek előtt a reggeli edzés lebonyolításáért, vagy, hogy olyan ételeket készítsen, amik biztosan nem haladják meg a napi kalórialimitet. A fogyáshoz vezető út legbecsapósabb szakasza… dobpergés… a nassolás. Én például egész nap nassolnék, egy zacskó chips az irodában, egy kis csoki, popcorn, vagy pisztácia (hangulatonként változó) az esti sorozatnézés közben. Rossz szokás, amit nehéz megtörni, de ne aggódj, összegyűjtöttem néhány tippet, aminek segítségével képes leszel ellenállni a rágcsálnivalók foglyul ejtő csáberejének.
olvass tovább
Bár sokan pironkodnak a téma hallatán, nincs mit tagadni azon, hogy a szex remek dolog. Számtalan előnye van, egy egészséges és intenzív párkapcsolat elengedhetetlen eleme. Egészséges, mert oldja a stresszt, szépíti a bőrt, sőt, a lelket is. Oxitocin, és mindenféle hormon szabadul fel, amik erősítik az immunrendszer. Egy átlagos aktusnál pedig csak egy jobb dolog van a világon: a reggeli szeretkezés.
olvass tovább
Reggeli kapkodás, napkezdő meeting, e-mailek, üzleti találkozó, újabb céges megbeszélés, rohanás… Ha neked is ismerős a helyzet, akkor biztosan szembesültél már azzal a problémával, hogy a pörgős mindennapok során nemhogy egészségesen táplálkozni, de általában pár egészségtelen falatot bekapni sincs idő. Íme, pár egyszerű, életmódváltóknak kötelező tipp, amivel nem csak időt spórolhatsz, de az egészségedért is tehetsz, ha irodai étkezésről van szó!
olvass tovább
Már több ízben esett szó arról, hogy mennyire fontos a reggelizés, és az, hogy ha csak lehet, a család együtt üljön asztalhoz. Mi magunk sem indulunk el reggeli nélkül otthonról, az pedig végképp elképzelhetetlen számunkra, hogy a gyerekek reggelije elmaradjon. Nemrég viszont készült egy felmérés, amelyből kiderült, hogy alig több mint a szülők fele (53%) ragaszkodik ahhoz, hogy reggelizzen a gyermeke, a többieknél elmaradhat az első étkezés. A reggelit hanyagoló szülők közel 60%-a arra hivatkozik, hogy a gyerek még nem éhes, 52%-uk a reggeli sietséggel magyarázza, 46% szerint pedig amúgy is közel van a következő étkezés.
olvass tovább
Egy pénteki koncertről hazafelé tartva meséltem a zenész barátaimnak, hogy másnap kimegyek a piacra és veszek egy szép, frissen vágott csirkét. Megfőzöm a farhátat levesnek és kirántom a szárnyát, combját, mellét úgy, ahogy gyerekkoromban a nagymamám készítette Szegeden. Másnap későn keltünk, megreggeliztünk, játszottunk a gyerekekkel. Egyszer csak azon kaptam magam, hogy túl késő van már a piacozáshoz. Elmentem tehát az egyik áruházba, abban a reményben, hogy találok valami friss főzni valót. Ott rá is találtam négy, szép aranydurbincsra. Rögtön változott a terv!
olvass tovább
Varázsolj Neki új élményt a reggeli rutinból az új Braun WaterFlex borotvával.
olvass tovább
A Forma 1 mogul leánya, Tamara Ecclestone egészen intim környezetben mutatta meg az anyaság szépségeit. Reggeli kávézás közben, a saját otthonukban lévő étkezőasztalnál készítették róla a legújabb fotósorozatot, miközben épp kisbabáját, Sophiát táplálja. A korábbi partykirálynő egészen másmilyen életet él, ám a nyilvánosságot ezúttal sem zárja ki abból. Tekintsétek meg képgalériánkat!
olvass tovább
