Kövess minket Facebookon.
Feldmár András pszichoterapeuta megosztóan hat az emberekre. Azonban minden kétséget félretéve jó néhány bölcs gondolatot fogalmazott már meg az emberi lélekről. Így ezek közül válogattunk most.
olvass tovább
Virág Klaudia
A világ jó és rossz, ez így van rendjén. Ahogy létezik nappal és éjszaka. Ezek mind a duális világunk részei. Ám a világ mérlege gyakran átbillen a negatív pólusba, de csak azért, hogy megtanuljuk jobban értékelni azt, ami valóban lényeges. Az embereknek a kapcsolataikban is egyre nagyobb igényük van a jóságra, a megértésre, az intelligenciára, a felszínes külcsín helyett. Senki sem beszél arról a jóról, amelyet valódi, becsületes, gondoskodó és kedves emberek végeznek. Igen, vannak ilyen emberek még ebben a világban, és talán miattuk marad még egyben a Föld.
olvass továbbMég ha igyekszünk is a lehető legjobbat feltételezni a körülöttünk lévő emberekről, akkor sem árt nem csak a kimondott szavaikra fókuszálni, hanem a mögöttes jelentésükre is. És mint tudjuk, a testbeszéd mindig elárulja, mit is gondol a másik. Csak figyelnünk kell.
olvass továbbRengeteg írás jelent már meg a férfiak és a nők közötti különbségekről. Az agyunk és az általános pszichológiai funkcióink hasonlóságainak ellenére a nők életében gyakran radikálisan eltérő tapasztalatok vannak, mint a férfiakéban. A súlyos kérdésektől kezdve egészen a komikus dolgokig. Ezeknek néztünk most kicsit utána.
olvass továbbA Benedetto Gyermekvédelmi Szolgálat Apák napja alkalmából nemcsak az édesapákat, a nagypapákat köszöntötte, hanem a hálózat nevelőapukáit, és a gyermekvédelemeben dolgozó férfi kollégáit is! Az Apák napján az apaságot, és az apai szülői szerepet ünnepeljük. Ma már számos kutatás bizonyítja, hogy az apák szerepe, az apai minta a gyermekek életében rendkívül fontos már csecsemőkortól kezdve. Az „apai agyat” elemző vizsgálatok pedig arra is rávilágítottak, hogy az apaság, az anyasághoz hasonlóan egy genetikailag meghatározott biológiai- és pszichológiai szerep. Az apák napját Magyarországon 1994 óta ünnepeljük.
olvass továbbRengeteg írás jelent már meg a férfiak és a nők közötti különbségekről. Az agyunk és az általános pszichológiai funkcióink hasonlóságainak ellenére a nők életében gyakran radikálisan eltérő tapasztalatok vannak, mint a férfiakéban. A súlyos kérdésektől kezdve egészen a komikus dolgokig. Ezeknek néztünk most kicsit utána.
olvass továbbFelnőttként rengeteg olyan terhet cipelünk magunkkal, amely gyermekkorunkból származik. Sajnos sokak számára a gyerekkor nem jelent egyet a felhőtlen boldogsággal, és a gondtalan mindennapokkal. Mivel az érzelmi bántalmazásnak nincsenek fizikai nyomai, így nehezebb észrevenni, különösen, ha fiatal korában szenvedte el az azóta már felnőtt áldozat. Azonban a viselkedést illetően vannak jelei, amelyek együttes jelenlétéből egyértelművé válhat.
olvass továbbAzt tudjuk, hogy a szőke nőknek több jut a boldogságból, azt is tudjuk, hogy kicsit butuskák, hogy könnyebben felhívják magukra a figyelmet.... azonban ezek csak elcsépelt sztereotípiák. De mégis, van alapjuk? Mi az igazság a szőke nőkről?
olvass továbbMint tudjuk, nem elég, hogy valaki csak kieresszen a száján valamit, ha ahhoz nem társul megfelelő cselekedet, vagy non-verbális kommunikáció. De a kimondott szónak igenis ereje van, ezért nem árt tisztában lennünk egy-egy félmondat burkolt jelentésével.
olvass továbbA Mindfulness a 21. századi elixír! Használd Te is szorongás és stressz ellen veszélyhelyzet alatt is! A szorongás egy üzenet, hogy valami nincs rendben! Bármikor, amikor érezzük, a test jelez. Olvass tovább, hogyan tudod meghallgatni a tested üzeneteit, és oldd fel a szorongást azonnal!
olvass továbbA passzív-agresszív emberek fő jellemzője a manipuláció. Sajnos ezt azonban hosszú ideig tudják palástolni az alapvetően megnyerő attitűddel, melyet alkalmaznak. Vannak ellenben olyan dolgok, melyek megmutatják azt, hogy az illető valójában passzív-agresszív.
olvass továbbHa a stresszt túl hosszú ideig figyelmen kívül hagyjuk, akkor bizony veszélyes lehet az egészségünkre. Röviden szólva a stressz valóban megöl. A stresszoldás legmegfelelőbb módjainak megismerése érdekében Dr. Athena Robinson PhD klinikai pszichológus tanácsainak jártunk utána.
olvass továbbVannak, akik nem tudnak azonosulni a mocskosabb beszéddel szeretkezés közben, azonban manapság sokan erősítik azt a tábort, akik kifejezetten élvezik ezt a fajta kommunikációt partnerükkel szeretkezés közben. De hogy ennek mégis mi lehet a pszichológiai háttere? Ennek néztünk utána:
olvass tovább
Starmind
Az ideális testalkat, súly, ruhaméret mára már mindennapos témává “hízta” ki magát, mindenkinek van ezzel kapcsolatban véleménye, sőt, sokszor ellenvéleménye. A szépség és vele együtt a vágyott testalkat, súly mind-mind szubjektív képek, ami viszont közös nevezőre hozhat minket, az az egészség.
olvass tovább
Starmind
Élete folyamán talán mindenki felteszi magának, legalább egyszer, „A” kérdést: „Mitől működik egy hosszútávú kapcsolat?” Abban talán sokan egyetértünk, hogy egy kapcsolatot nem összehozni melós, sokkal inkább fenntartani azt, átültetni a hétköznapok mókuskerekébe.
olvass továbbA járvány lelki hatásai a pszichiáter szemével.
olvass tovább
Starmind
Gimi után egyetem helyett bejárni a világot, negyven felett karriert váltani, gyerekkel külföldre költözni, kilépni egy biztos állásból az álmaidat követve... Őrültség vagy bátorság, amit az univerzum jutalommal dícsér majd?
olvass továbbA legtöbben szeretjük azt hinni, hogy a szerelem mindössze egy magával ragadó, varázslatos érzés, amit nem tudunk sem irányítani sem befolyásolni. Nem szabad azonban megfeledkezni arról, hogy hogyan lehet másokat pszichológiai eszközökkel, de mondjuk inkább szebben úgy, hogy egy kis rásegítéssel a nekünk tetsző irányba terelgetni. A következő módszerek valószínűleg a segítségedre lesznek abban, hogy elérd, hogy a kiszemelted észre vegyen téged.
olvass tovább
Starmind
Szürke, borongós, esős a reggel... Semmi kedved kidugni a lábad a takaró alól, ráadásul ma lesz a nagy évértékelő értekezlet a külföldi főnökökkel, betegszabi kártya nem megjátszható.
olvass tovább
Starmind
Mit is tehetünk ha nehéz célt találni a mindennapokban, hogyan keltsük életre a bennünk szunnyadó erőt, érdeklődést, motiváltságot? Ehhez szeretnénk a következő gondolatokkal segítséget nyújtani nektek:
olvass tovább
