Kövess minket Facebookon.
Hölgyeim, felejtsük el a PMS-t indokként használni az edzés kihagyásakor. Ugyan nem ajánlott erős menstruáció idején futni, úszni vagy boxolni, mégis vannak olyan gyakorlatok, amik a PMS tüneteit javítják a ciklusod alatt. Az első két napban – ezek általában a legrosszabbak – akár nyugodtan ki is hagyhatod az edzést. Azonban, ha a menstruációd nem olyan erős és az orvosod is a mozgást javasolja, érdemes átgondolnod a következőket.
olvass továbbAz idő kerekét sajnos nem, de a fejlett orvos-esztétikai eljárásoknak köszönhetően a bőröregedés folyamatait igenis le tudjuk lassítani, méghozzá plasztikai sebészeti beavatkozások nélkül. Ma már számtalan különleges bőrfiatalító kezelés létezik, ám nagyon fontos szem előtt tartani, hogy kizárólag a bőr mélyebb rétegeiben végbemenő folyamatok képesek a tartós, hosszú távú hatás elérésére. Szeretne éveket letagadni korából? Méghozzá fájdalom, tűszúrás, vagy sebészi beavatkozás nélkül?Akkor próbálja ki az arcfiatalítás legújabb módszerét, a luxus UTIMS HIFU ultrahangos kezelést!
olvass továbbAz Amerikai Allergia, Asztma és Immunológia Kollégium (ACAAI) közleménye szerint a belgyógyászok és gyermekorvosok tudása nem naprakész az allergiás betegek ellátásával kapcsolatban. A kérdőíves felmérés során például csak 50 százalékuk tudta, hogy súlyos allergiás reakció esetén mi a teendő. Az eredmények kapcsán a szakmai szervezet a szakszerű ellátás, allergológussal történő konzultáció fontosságát hangsúlyozza.
olvass továbbEgy új kutatás szoros összefüggést fedezett fel a két betegség közt: az asztmás felnőttek körében magasabb az alvás közbeni légzéskimaradás veszélye. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, allergológust, a Tüdőközpont orvosát a megelőzés lehetőségeiről kérdeztük.
olvass továbbEmlékeztek a Mary Poppins híres dalára? “”Csak egy kis cukor kell és lemegy az orvosság…” Hát bizony. Ahogy jön a tél és a hideg, az influenza, megfázás és torokfájás is egyre gyakoribbá válik. Nálunk is éppen megvolt ebből az első felvonás a múlt héten. Ha pedig megbetegszünk, akkor a tabletták és kapszulák is elkezdenek tornyosulni a polcunkon. Ekkor pedig gyakran felmerül a gyógyszerek nehéz lenyelésének problémája, nemcsak a gyerekek, de néha még a felnőttek életében is.
olvass továbbKi ne hallott volna már arról, mennyire káros és veszélyes a magas koleszterinszint, különösen az LDL, vagyis a „rossz” koleszterin szintje? A páciensek többségének koleszterincsökkentő gyógyszert javasolnak, ám ezek sokszor számos mellékhatással bírnak. Van remény ugyanakkor más megoldásra is, ha figyelemmel kísérjük szervezetünk vitaminszükségletét. A kérdéskört illetően szakértőnk, Dr. Bezzegh Attila laboratóriumi szakorvos fejtette ki a véleményét.
olvass továbbNem könnyű az ajánlott, megszokott napi szénhidrát mennyiséget tartani, ha egymást érik az ebéddel, vacsorával egybekötött rokonlátogatások, az asztalon pedig ínycsiklandó fogások sorakoznak. Néhány praktikus tanáccsal szeretnénk segíteni az ünnepi időszakban a cukorbetegeket, dr. Bibok György diabetológus, a Budai Endokrinközpont főorvosának segítségével.
olvass továbbUgye te is szívesebben vállalsz apróbb életmódbeli változásokat, minthogy órákat tölts az orvosi rendelő várótermében?
olvass továbbMíg évekkel ezelőtt az ördögtől valónak gondolták sokan a rágózást, addig mára – a termékek fejlődésével és a folyamatos edukációval – már a fogorvosok által is elfogadottá, sőt ajánlottá vált. A rágózás nem csak önbizalmunkra, hanem szájhigiéniánkra, nyálunk termelődésére és az éhségérzet elűzésére is kiváló hatásokkal bír, éppen ezért fogyasztásuk különösen ajánlott. Csak egy aranyszabályt kell megjegyeznünk: ha már rágunk, cukormentes rágógumival tegyük azt!
olvass továbbAnyának lenni csodálatos. Nem győzzük mondani, leírni. Akinek könnyen adatik meg az élmény, nem is nagyon gondol bele, hogy bizony vannak más utak is. Hosszú évek próbálkozásai, orvosi beavatkozások, lelki küzdelmek, csalódás, beletörődés, újragondolás. És a végén egy felcsillanó lehetőség: örökbefogadás. Egy másik út szülővé válni, azonos és mégis másmilyen kihívásokkal.
olvass továbbKörzetenként havi plusz 130 ezer forintot ad a kormány a háziorvosoknak, az érintettek szerint ez jó irány, de az összeg nem elég ahhoz, hogy több fiatal jelentkezzen körzeti doktornak - olvasható a Népszabadság szerdai számában.
olvass továbbEgyre népszerűbbek a párban végzett szépészeti kezelések Dr. Kis-Márton Huba fogszabályozó szakorvosnál. Miért vág bele anya-lánya egyszerre a többéves folyamatba? Hogyan segíthetnek a testvérek egymásnak a fogszabis időszakban? Tesztelték: együtt könnyebb!
olvass továbbBrittany Maynard november 2-án bevette az életét kioltó pirulákat az eutanáziát engedélyező Oregon államban. A nő agytumorban, egészen pontosan gliobasztómában szenvedett, és az orvosok hat hónapot jósoltak neki. Úgy döntött, nem kíván szenvedni, és még a betegség elhatalmasodása előtt véget akar vetni az életének, hiszen minden esetében szóba kerülő gyógymódot kipróbáltak, de orvosai szerint nincs lehetősége a gyógyulásra.
olvass tovább
Szentesi Éva
A szája kifelé pöndörödött, olyan vékony volt, mint a penge, és fel volt sodorva a kis, izzadt, fekete bajusza alatt. Folyamatosan egy rágón csámcsogott, már csak annyi hiányzott, hogy elkezdje durrogtatni, de ugye azt nem tehette meg, hisz mégiscsak kórházi dolgozó volt.
olvass továbbAz adott, aktuális várandósság időszakában legelső alkalommal észlelt kóros szénhidrát anyagcserezavart nevezzük gesztációs, vagy terhességi diabétesznek. Kialakulását az örökletes hajlam, fizikai állapot és az életmód mellett a terhesség alatt bekövetkező hormonális változások is elősegítik. Kezelésével kapcsolatban dr. Turi Zsuzsanna szülész-nőgyógyász, a Nőgyógyászati Központ problémás terhességek gondozására specializálódott orvosa nyilatkozott.
olvass továbbA belvárosi Fehérhajó Revital Orvosi és Esztétikai Center speciális programjával nyújt segítséget azon vendégeinek, akik már számos sikertelen próbálkozáson vannak túl, hogy megszabaduljanak zsírpárnáiktól. Mindannyian rendelkezünk olyan kényes területekkel, ahol már sem a diéta, sem a sport nem elegendő, ezért szükségét érezzük valamilyen külső segítségnek. A Fehérhajó Revital Center épp az ilyen esetekre alkotta meg komplex programját, amely sebészeti beavatkozás nélkül képes véglegesen megszabadítani vendégeit a kellemetlen zsírpárnáktól. Ismerjétek meg a hazánkban egyedülálló Extra Karcsúsító Csomag tartalmát, amelynek sikerességét az énekesnő Judy, és Lakatos Márk látványos átalakulása is igazolja.
olvass továbbBefejeződött a Sziget Fesztivál! A biztonságos bulizásról idén is a Helperek Egyesülete gondoskodott. Egy hét alatt összesen közel 2400-szor volt szükség egészségügyi ellátásra. A fesztiválozók egészségére 24 órás orvosi, ápolói ügyelet és mentőőrség, pszichológusok és kortárs segítők összesen félezer fős stábja vigyázott. Az egyesület mindennapi munkáját többek között a felületek tisztántartásához nélkülözhetetlen tisztítószerekkel segítette az Amway.
olvass továbbPete Zsófinak ugyanúgy kezdődött a története, mint nekem: tavaly diagnosztizáltak nálunk méhnyakrákot az orvosok hosszú hónapokon át tartó időhúzás után, amíg végül is sikerült kitalálniuk, hogy az erős vérzéses tünet bizony nem méhszájseb és nem is gyulladás. Aztán én a legjobb kezekbe kerültem, míg neki nem volt ilyen szerencséje. Egyszerre kezdtünk a betegségről naplót vezetni. Tanuljatok a történetünkből!
olvass továbbGyermekkorban, főként 3 és 10 év között fordul elő gyakran, de a felnőttek 5 százaléka is beszél rendszeresen, vagy alkalmanként álmában. A jelenség lehet szórakoztató, vagy zavaró, de bizonyos esetekben orvosi kezelést is igénylő.
olvass továbbA pollenszezonban jelentkező tüsszögéssel, orrfolyással és köhögéssel járó panaszokat hajlamosak vagyunk fél vállról venni. A házi patikából beszerzett, recept nélküli kapható szerekkel átvészelt allergiás időszak azonban hosszú távon kellemetlen szövődményeket is okozhat. Az öngyógyítás veszélyeiről dr. Augusztinovicz Mónikát, a Budai Allergiaközpont allergológus, fül-orr-gégész orvosát kérdeztük.
olvass tovább
