Kövess minket Facebookon.
Dobos Amira
Ha nagyon őszinte akarnék lenni, akkor azt tudnám mondani, hogy mostanában borzasztóan nehéz motiválnom önmagamat. Ha őszinte is leszek, elmondom, hogy ez pontosan így van.
olvass továbbA húsvét tökéletes apropó lehet arra, hogy végre tavaszi díszbe öltöztessük az otthonunkat. A színes tojások, virágmotívumok és a természetes anyagok nem csak az ünnep idején, hanem az egész szezonban csodás kiegészítői lehetnek az otthonunknak.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Még nem késő elkezdeni az edzést, hogy formába kerülhessünk nyárra, amikor kénytelenek leszünk előbújni a rengeteg ruha alól, ami jelenleg még talán ápol, és eltakar. Viszont ahhoz, hogy mindig legyen valamilyen motivációnk a testmozgásra, nem árthat, ha beszerzünk egy-egy csinos edzőruhát, amely akkor is rávesz minket egy kis mozgásra, amikor éppen inkább csalnánk egy kicsit!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A tavaszi napsütéses, vidám, virágillatú napokhoz kétségtelenül illik egy kis romantika. Erről éppen annyira eszünkbe juthatnak a rózsa motívumok, mint Párizs, vagy a pasztell színek. Éppen azért a romantika jegyében gyűjtöttük össze ezúttal a legszebb köröm mintákat, amelyek bárki kedvencei lehetnek ebben a szeszélyes, azonban varázslatos évszakban.
olvass továbbManapság, a multik és stratup-ok virágkorában szerencsére egyre nagyobb figyelmet szentelnek annak, hogy a munkavállalók beosztásuktól függetlenül elégedetten töltsék mindennapjaikat a munkahelyükön.
olvass továbbOprah Winfrey az a nő, aki sokunkat inspirál életútját tekintve. Mélyszegénységből tört fel a csúcsra, a legnagyobb sztárok közé, és valljuk be újradefiniálta a mai nőről alkotott képet is. Manapság az egyik legbefolyásosabb asszonyként tartják számon. A napokban ünnepelte 65. születésnapját. Ezen apropóból elhoztunk tőle néhány motiváló idézetet.
olvass továbbMotivációra, önfegyelemre, kemény munkára és legfőképpen jó társaságra van szükség a sikeres élethez. Szerencsés helyzetben vagyunk, ugyanis lehetőségünk van arra, hogy megválogassuk kikkel vesszük körül magunkat. Így módunkban áll többnyire elkerülni a mérgező embereket. Bár kétségkívül remekül tudják palástolni negatív személyiségüket. Figyeljünk a jelekre!
olvass továbbBe kell ismerni, hogy rengeteg előnye van annak, ha otthonról dolgozik az ember. Azonban ezek az előnyök gyakran nehezítő tényezővé is avanzsálhatnak, így nem árt figyelned a következő dolgokra, ha nem akarod elveszíteni a motivációdat.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Az egyértelmű, hogy rajongunk a virágos mintákért, ilyenkor nyáron viszont leginkább a trópusi virágokért vagyunk oda. Így most olyan manikűr ötleteket gyűjtöttünk össze, amelyeken ezek a gyönyörű motívumok válnak igazán hangsúlyossá. Nyaraláshoz szerintünk kötelezően ajánlott!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Angelina Jolie nem csupán egy sikeres színésznő, hanem író, producer, fotómodell, filmrendező, és az ENSZ Menekültügyi Főbiztosságának különmegbízottja, és édesanya. A lázadó színésznő, aki hitvallásának tekinti a világ jobbá tételét a mai napon ünnepli 43. születésnapját, ezért a tőle gyűjtöttük most össze a leginspirálóbb idézeteket.
olvass tovább
Kövesfalvi Carmen
Érezted már azt, hogy hiába jön a nyár, megint egy helyben toporogsz? Igen, nem futsz, csak toporogsz. Valljuk be, ezzel nem sok kalóriát lehet elégetni. Ahogy a listákkal sem, meg a be nem tartott, magadnak tett ígéretekkel. A motiváló képekről a faladon, a telefonodban és a füzeteidben, már ne is beszéljünk
olvass továbbValószínűleg még saját magunknak sem szeretjük beismerni, de elhívni valakit egy randira nem csupán tinikorban félelmetes egy kicsit, hanem egész életünk folyamán kissé feszélyezve érezhetjük magunkat, amikor valakit arra kell motiválnunk, hogy ismerjen meg minket. Ugyanis mi másról is szólna egy randi, mint az ismerkedésről? És ki tudja, hogy a másiknak lesz-e ehhez kedve? Éppen ezért most 5 tippet hoztunk ahhoz, hogy sikeresen el tudd hívni a kiszemelted randizni!
olvass továbbHazai sikereket követően nemzetközi fitneszversenyen ért el kiemelkedő eredményt a Miss Balaton 2015 döntős szépsége. Bertók Marianna Maya évekkel ezelőtt egy fogadás miatt kezdett komoly edzésbe, hogy elérje a profi versenyzők alakját. Nem csak hogy sikerült neki, de a kezdeti motiváció szenvedéllyé nőtte ki magát, és nem rég a világ egyik legnívósabb mezőnyével rendelkező nemzetközi fitneszversenyén bizonyított.
olvass továbbSokakban felmerül a kérdés, hogy elég lesz-e 2-3 hónap ahhoz, hogy elérjék a kívánt „strandformát”. Ez sok mindentől függ, de főképp attól, hogy milyen alapról indulsz, mi a cél és mennyire vagy motivált a célod elérésében. 2-3 hónap sok idő, ami alatt ha beleadtok mindent, nagyon jó eredményeket érhettek el és büszkén vehetitek fel a fürdőruhátokat! A lényeg hogy mindig lebegjen a cél előttetek, testformálás területén is ez a siker kulcsa!
olvass továbbSütemények dekorálására nem csak karácsonykor van lehetőségünk, húsvétkor is nyugodtan bevethetjük kedvenc keksz receptjeinket, ezt követően már csak szabadjára kell engedni a fantáziánkat, hogy minél több, az ünnephez illő figurát és motívumot tudjunk Készíteni. Most egy galériát állítottunk össze ehhez segítségképpen.
olvass továbbValószínűleg mindenki el szokta határozni az év elején, hogy mostantól minden más lesz, és sokkal produktívabb lesz mind a munkájában, mind pedig szabadidejében és magánéletében. Persze ahogy telnek a hetek, egyre inkább csökken a motiváció, és a hatalmas tervekből, és hatékonyságból csupán múló emlék marad. Azért, hogy ez idén ne így történjen, összegyűjtöttünk 8 dolgot, ami neked is a segítségedre lehet abban, hogy minden területen hatékony és sikeres lehess, és közben még jól is érezd magad!
olvass tovább
Mounaji Barbi
Minden évben óriási lázban égek, hogy a filmgyárak milyen ünnepi filmmel kedveskednek idén a nagyközönségnek. Sajnos az utóbbi években rendre csalódás ért, és végül mindig a nagy klasszikusoknál kötöttem ki, otthon a kanapémon. Nálam minden idők egyik legimádnivalóbb karácsonyi romkomja az Igazából szerelem, de ha jobban górcső alá vesszük a filmet, bizony itt is felfedezhetjük azokat a jellegzetes motívumokat, amik a való életben sosem, vagy legalábbis mikroszkopikus eséllyel történnek meg.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Lehet szó szerelmi csalódásról, egy szerettünk elvesztéséről, munkahely váltásról vagy költözésről, az újrakezdés sosem egyszerű. Azonban ahogy ezek a filmek is bizonyítják, a legreménytelenebb helyzetekben, és a legnehezebb időkben is törekednünk kell arra, hogy a történtekből kihozzuk a maximumot. Így nem csak a boldogságra, hanem saját magunkra is ismét rátalálhatunk, és talán még mások segítségére is lehetünk. Íme 12 film, ami erőt és motivációt ad az újrakezdéshez!
olvass továbbLegbelül mindannyian bizonytalankodunk. Azt mondjuk, nincs most erre időnk, arra meg nincs pénzünk, és a motiváció is hiányzik. Talán léteznek ezek az akadályok, de a legnagyobb gát, ami visszatart minket attól, hogy elérjük, amit akarunk, az az önbizalomhiány. Te is bizonytalankodsz. Ismerd be, és az alábbi hat tippet megfogadva növeld önbizalmadat, hogy elérhesd álmaidat.
olvass továbbVégre az idei első hóesésen is túl vagyunk, és nagyon bízunk benne, hogy az ünnepek is fehér környezetben fognak telni. Azért, hogy addig is a csodálatos hópelyhekben gyönyörködhessünk, most olyan manikűr ötleteket gyűjtöttünk össze, amelyeken ez a motívum szerepel. Minden tél és karácsony rajongónak kötelező!
olvass tovább
