Kövess minket Facebookon.
Tóth Éva
Erről a mai „divatos” népbetegségről szakemberek és kollégák számos értekezést írtak már. Én szeretnék egy kicsit írni a kezdők lelki vonulatairól, vagyis betekintést mutatni, hogy milyen egy IR-es élete a nagy diagnózis után?
olvass tovább
Vörös Eszter
A pilates, mint mozgásforma általában megosztja a közvéleményt. Az aerob sportok szerelmesei szerint a pilates kiváló nyújtás, de a zsírszövetre, izomzatra kevés hatást gyakorol; a konditeremben edzőknek pedig hiányoznak a gépek és a nehéz súlyok. Bennem a teljes előítélet mentes kíváncsiság dolgozott, amikor ellátogattam egy workshopra, ahol megismerkedtem a tévhitekkel és a módszer valódi jótékony hatásaival. Ha már egy ideje fontolgatod, hogy kipróbálod, minél előbb élj a lehetőséggel!
olvass tovább
Vörös Eszter
A saját magunkkal szemben állított követelmények, az elvárásaink, a reakcióink nagyban befolyásolják, mely helyzetet hogy élünk meg. Például, ha napjaid nagy részében azon idegeskedsz, hogy miként fogyj le, és miért néz ki mindenki jobban, mint te, pedig mindent megteszel a siker érdekében; akkor egy folyamatos belső stressznek vagy kitéve, amire még felpakolod a külső, feszültséget generáló ingereket, és máris megszakadsz, annyi terhet cipelsz. Nem lenne-e egyszerűbb úgy élni, hogy igazán legyen értelme?
olvass továbbNemrégiben volt szerencsém Aszlányi Károly Sok hűhó Emmiért című könyvét olvasni, és a felettébb szórakoztató élmény kapcsán arra jutottam, hogy ez az író aztán tényleg tudta mi fán terem a nő. A történet egy kifinomult, művelt arisztokrata csöppet sem hétköznapi találkozását írja le a szerelemmel, Emmivel. A hölgyeményt már nehezebb lenne számomra elfogultság nélkül jellemezni, de szerencsére ezt megtette helyettem az író (szintén nem elfogultság-mentesen, de legalább roppant frappáns módon).
olvass továbbMire van szükségünk egy órában? Arra, hogy megmutassa az idő, és valljuk be arra, hogy jól nézzen ki. A Paul Hewitt órák mind a két elvárásunkat kielégíti, hiszen szerkezetileg is nagyon jók és kinézetre is. Két típusú Paul Hewitt óra kapható jelenleg, a Sailor Line és a Signature Line. A tok anyaga mindkét kollekcióban rozsdamentes acél, pvd bevonattal, az óraüveg pedig zafírkristály, így karcálló.
olvass továbbSzereted a mexikói konyhát? Ettél már valaha tacót? Íme, most egy ínycsiklandozó, húsmentes változat, ha a vegetáriánus étrendet követed, vagy csak unod már a húst.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A mai napon, január 20-án Donald Trump kerül beiktatásra hivatalába, mint az Amerikai Egyesült Államok elnöke. Ez egyben azt is jelenti, hogy Barack Obama nyolc évet követően búcsút mond tisztségének, a világon megannyi ember legnagyobb szomorúságára. Függetlenül attól, hogy valaki egyetért, vagy sem Obama az elmúlt években hozott döntéseivel és cselekedeteivel, azt mindenkinek el kell ismernie, hogy a valaha volt egyik legkarizmatikusabb, végtelen biztonságot és nyugalmat sugárzó, botránymentes elnökről van szó.
olvass tovább
Rimóczi Zsófia
Isteni finom és rendkívül gyorsan kész van, nagyon egészséges és megfelelő energia ellátás! (Hozzáadott cukor mentes!) Tökéletes vendégváró, desszertként, esetleg egy kis nassolás kereteiben is ajánljuk.
olvass tovább
Rimóczi Zsófia
Újabb nyers, vegán recepttel kedveskedünk nektek. Ezúttal is egy bűnmentes finomság következik.
olvass tovább
Virág Klaudia
A számmisztika szerint kilencéves ciklusokban éljük az életünket, ezeket epiciklusoknak nevezik. Mindegyik szám más - más energiával rendelkezik, és ha együttműködünk az adott év alaprezgésével, zökkenőmentesen, gyorsabban haladhatunk előre., ha viszont egyfolytában lázadozunk ellene, bizony küzdelmes évvel kell számolnunk.
olvass tovább
Molnár Dorka
Nem túl korrekt politikailag élettávot szabni bizonyos tételekre, az internet igazságharcosai szerint mindenki azt vesz fel, amit csak szeretne. Ítélkezésmentesen, kizárólag építőn raktam össze a listát arról, hogy egy ízléses és kifinomult nő mit nem visel, amint átlépett a harmadik x-be.
olvass tovább
Rimóczi Zsófia
Íme a vegán brownie recept, alacsony cukortartalommal, hozzáadott zsiradék és bűnmentes finomság.
olvass tovább
Rimóczi Zsófia
Ez egy teljesen nyers bűnmentes vegán finomság. A datolyában és a gránátalmában lévő természetes cukron (fruktóz) és a másfél kanál cukron (kókuszvirágcukor) kívül nincs benne több édesítés, mégis mennyei! Ezt bátran fogyaszthatja bárki.
olvass továbbKis hazánkban él a térség legnagyobb kínai kolóniája, mintegy 20 ezer férfi, nő és gyerek. Közel harminc évvel ezelőtt, Magyarország, egyedüliként Európában, vízummentességet adott az ide érkező kínaiaknak, akiknek többsége itt telepedett le ahelyett, hogy tovább járta volna Európa országait, vagy megpróbált volna eljutni a messzi Amerikába.
olvass tovább
Rimóczi Zsófia
Ez egy nagyon egyszerű gluténmentes recept, nem csak vegánoknak! Mindössze három összetevőből áll, ami különösen kedvező az emésztésnek és az egészségnek. Az avokádó rendkívül gazdag omega-3 és omega-6 zsírsavakban, valamint az összes aminosav megtalálható benne.
olvass tovább
