Kövess minket Facebookon.
A sötét szobában feküdnél az ágyban egész nap és merengnél a problémádon? Nincs kedved semmihez és piszok nagy nyomást érzel belül, amivel nem tudod mit kezdj? Rettenetesen el tudja rontani a mindennapokat a gondterheltség. Adunk pár tippet ahhoz, hogy egy kicsit enyhíthess a nyomáson és egy jobb állapotba kerülhess.
olvass tovább
Szilágyi Edina
Felhőket sodor felém a szél, szürkületbe borul az ég. Halk robajjal dörren egyet a harag, s menekvésre inti a népet. Szaladunk a fedél alá, óvó helyet keresünk, elbújnánk, de a hang mindenhová elkísér. Félelmembe fohászfoszlányok sejlenek fel, borzongva állok, mivé lettem. Birodalmak épültek újjá a pusztulásból, erővel, bizakodással, reményekkel. Látták a célt, s küzdöttek érte.
olvass tovább
Szabó Alexandra
Általában olyan szelfiket, képeket posztolunk, amiken boldogok vagyunk, vagy legalábbis annak látszunk. Amelyiken nem, azt is olyan információval töltjük meg, ami biztosít mindenkit (magunkat is) arról, hogy minden a legnagyobb rendben van, legfeljebb éppen csak elgondolkozós, unatkozós, rossz idős vagy „unomavizsgaidőszakot” kedvünkben vagyunk…
olvass továbbEgyre közeledik a nyár, és egyelőre csak bízni tudunk benne, hogy mire igazán tombolni fog, visszatér az életünk a jól megszokott kerékvágásba. Azonban mi próbálunk bizakodók lenni, és abban reménykedni, hogy legalább a vízi sportokról nem kell majd lemondanunk. A Jet Power Hungary jóvoltából lehetőségünk volt kipróbálni a BRP 2020-as jet-ski, quad és UTV kínálatát.
olvass továbbVannak olyan napok, hetek, hónapok, amikor az ember úgy érzi, hogy az élete irányítása teljesen kicsúszott a kezéből és maximum az ad megnyugvást, ha végre álomra hajthatja a fejét, mert akkor legalább nem kell a valóságon agyalnia. De hidd el, talán pont ezek a nehéz időszakok formálnak legjobban.
olvass továbbAz elkövetkezendő időszakban nagyon sokan otthonról dolgozunk, így nem csupán a munkarendünk, de a teljes életvitelünk, ezáltal pedig az étrendünk is megváltozik. Az ebédszünet fogalma is átalakul, egy ideig nem ugrunk ki a közeli étterembe, inkább otthon dobunk össze valami gyorsat a betárazott alapanyagokból, miközben próbáljuk a gyereket is lefoglalni. Elsőre nehéz kihívásnak tűnhet a 30 perces ebédidőben megoldani a család étkeztetését, de a Bonduelle segít pár egészséges és gyorsan elkészíthető ebédtippel, hogy közösen vészeljük át ezt a nehéz időszakot.
olvass tovább
Török Márti
Számtalan pillanat volt, amikor úgy éreztem, hogy meg akarok felelni a szüleimnek, hogy a legjobbat lássák bennem, ne csak egy gyereket, aki nem gondol semmire, ami a jövőt illeti, a páromnak, hogy egy-egy kósza dicséretet erőszakoljak ki belőle, a testvéreimnek, akik egyetemet végeztek.
olvass tovább
Dr. Bús Enikő
Hamarosan beköszönt a nagyböjt 40 napig tartó időszaka, ami a megtisztulás jegyében telik. Már a régiek is tudták, hogy a mozgásszegény, lakomázással töltött téli időszakot követően érdemes böjtöléssel megtisztítani testünket. De mi a helyzet a lelkünk megtisztításával? Nem úgy lenne igazán sikeres a következő böjti időszakod, ha kívül-belül megtisztulnál? Miért hasznos mentális böjtöt tartani, és hogyan érdemes ebbe belefogni? A jóga életmód erre is választ ad!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Ha szeretnénk felidézni a tavaszt, a nyarat, a kellemes időt és a felhőtlen mindennapokat, akkor jó ötlet lehet egy olyan receptet választani, amihez epret kell használnunk, hiszen ennek köszönhetően könnyedén a hamarosan érkező évszakokban érezhetjük magunkat. Bár az eperszezon sajnos még várat magára, nyugodtan használhatunk fagyasztott epret, vagy konzervet is az eperhab elkészítéséhez, tavasszal pedig ismét elővehetjük a receptet, melynek köszönhetően egy egészen ínycsiklandó süteményt fogunk készíteni.
olvass továbbDr. Kerekes Fanni fogszabályzó szakorvossal beszélgettünk arról, hogy mennyiben változtatja meg az ember életét a rendezett fogsor, valamint arról, hogy mivel kell számolnunk, ha fogszabályozásra adnánk a fejünket.
olvass továbbA karácsony varázslatos időszaka az évnek: vidámság és meghitt, közös pillanatok a szeretteink körében. Miben is lehetne még jobb, mint összeillő családi szettekben tölteni ezt az időszakot!
olvass továbbHa arra gondolunk, hogy útnak indul az egész család, legyen szó vakációról, vagy csak egy rövidebb útról, akkor egészen biztos, hogy nem a kényelem az első szó, ami az eszünkbe jut. Az általunk tesztelt Volkswagen Caddy Maxi éppen ezt próbálja megcáfolni, ugyanis a hétszemélyes autóról nem csupán az mondható el, hogy valóban az egész családot bele lehet szuszakolni, hanem bizony kényelmesen, akár nagyobb csomagokkal megrakodva vághatunk neki az utazásnak.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Minden bizonnyal a legtöbben emlékszünk rá, hogy tinédzsernek lenni nem egy egyszerű dolog. Bár felnőttként visszaemlékezve már úgy tűnhet, mintha az életünk csak a bulikról, a barátainkkal eltöltött délutánokról és az első szerelemről szólt volna, valószínűleg a legtöbben sokszor éreztük úgy, hogy éppen az egész világ ellenünk van, és nap, mint nap vívtuk meg kisebb-nagyobb csatáinkat a szüleinkkel és tanárainkkal egyaránt. Bárhogy is történt, időnként jó visszakapni ezt a kicsit felelőtlen, gondtalan, mégis mindenből nagy ügyet csináló időszakot. Ehhez pedig itt egy tinédzserekről szóló sorozatokból álló lista!
olvass továbbAz élet körforgás. Az évszakok váltakoznak. Forognak. Az ember is foroghat egy darabig. Azután pedig vége a forgásnak. Kevesebb ideje van, mint a Földnek. Sokkal, de sokkal kevesebb. Ha nem figyelünk, elveszünk. És akkor egy szempillantás lesz csupán, ami egyébként több év is lehetne egyetlen nap alatt. Érdemes ismerni magunkat. Érdemes jóban lenni magunkkal. Érdemes figyelnünk Dr. Csernus Imrére, aki mindig jókat mond.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Emberi kapcsolataink a legfontosabbak életünk során, hiszen ezek azok, amelyek energiát adnak, amelyek átsegítenek a nehéz időszakokon, és amelyek éltetnek minket nap, mint nap. Azonban előfordulhat, hogy olyan embereket is közel engedünk magunkhoz, akik megmérgezik az életünket, így ilyenkor muszáj erősnek lennünk, és nemet mondanunk nekik.
olvass továbbA SEAT sikeres időszakot tudhat maga mögött, hiszen immáron 2012 óta konstans fejlődésben van a márka. A folyamatosan megújuló modellpalettának köszönhetően a márka 2012 óta két számjegyű növekedést mutat fel, ami összességében az elmúlt hat évre számítva közel 60 százalékos fejlődést jelent.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Vannak nehezebb és könnyebb időszakok is az életben. A napok néha szétcsúsznak, többet vagy fáradt, úgy érzed, hogy nem vagy sem energikus sem jókedvű. Vannak bizonyos tevékenységek, amiket ha beépítesz a mindennapjaidba számos jótékony hatását élvezheted.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Ha te is szeretnél hajszínt váltani, akkor mi mindenképpen a szőkés barnát ajánljuk, amely természetes árnyalataival tökéletesen illik a melegebb évszakokhoz. Ráadásul egyre több napfényre számíthatunk, ami valószínűleg fokozatosan még világosabbá fogja tenni a hajunkat, így valóban egy nagyon természetes végeredményt kaphatunk!
olvass tovább70-es évekbeli hangulat, Pink Floyd-ihlette zeneiség, oldtimer autók, sportzakók, bűnözők és bűnt üldözők – ez a Maltese, a maffianyomozó. A rejtélysorozat a 20. századi, sokáig csak legendának hitt maffia működését és kibogozhatatlan szálait mutatja be, olykor hírhedt személyek megidézésével is. A március 2-án rajtoló szombat esti program főszereplője Kim Ross Stuart, de kiemelkedő a „homlokcsapkodós” Marco Leonardi alakítása is.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Mind imádjuk a feketét - különösen a hűvösebb évszakokban-, hiszen stílusos, elegáns és kifinomult. Éppen ezért ha kifogynánk az ötletekből, akkor mindig bátran nyúlhatunk ehhez a színhez, nincs ez másként a körömlakkok esetében sem. Most olyan manikűr ötleteket gyűjtöttünk össze, amelyekben dominál a fekete!
olvass tovább
