Kulcsszó keresés /

Miért szabadít meg a nevetés a stressztől?

• 2022. március 28.

A nevetés halálos fegyver a stressz ellen. Nevetés receptre? Egy jó adag nevetés naponta! Elmagyarázzuk, miért is van ez így.

olvass tovább

Önpusztító szokásaink, melyek csak blokkolják az életünket

• 2022. március 27.

Az emberek folyamatosan a boldogságot keresik. Minden nap döntéseket hozunk, és azt reméljük, hogy ezek majd közelebb visznek minket ahhoz a boldog állapothoz, amire vágyunk. Azonban sajnos időnként a döntéseink nem megfelelőek, és nem minket szolgálnak. Csupán csak a kétségbeesés és a szorongás érzését erősítik fel bennünk.

olvass tovább

Mit okoz az alacsony önbecsülés? Hibákat, melyeket újra meg újra elkövetünk

• 2022. március 19.

Egyikünk sem tökéletes és jó esetben tanulunk is a saját hibáinkból. Azonban előfordul, hogy azt tapasztaljuk, hogy valamiért újra ugyanazokat a köröket futjuk és nem értjük, hogy miért. Ennek bizony oka van. De hogy mi? Ennek jártunk utána.

olvass tovább

A gyűlölködés pszichológiája

• 2022. március 18.
• Vörös Eszter

Neveltetésünk során megtanulunk szépíteni a szavakon és a gesztusokon, melyekkel a nemszeretem dolgokra utalunk, egészen odáig, amíg hajlandóak vagyunk elhinni, hogy a gyűlölet valójában nem is létező dolog. A gyűlölet ellentéte a szeretet, úgy másoké, mint önmagunké. Önmagunk szeretete azt jelenti, hogy elfogadjuk teljes valónkat. Ha megtanuljuk magunkat elfogadni, másokat is könnyebben tudunk majd szeretni.

olvass tovább

Küzdelem az elengedéssel? Így segítsd a lelkedet a szakítás után

• 2022. február 10.

Szakítást követően ugyanazokon a szakaszokon kell végigmennünk, mint amikor meggyászoljuk egy elhunyt szerettünket. Bármilyen helyzettől függetlenül a szakítás mindig fájdalommal jár. A másik embertől való elszakadás pedig sok belső munkát igényel.

olvass tovább

Magas intelligencia? Mire figyeljünk?

• 2022. február 01.

Manapság bárkit képesek vagyunk az intelligens jelzővel illetni, és ugyanilyen gyorsasággal vagyunk hajlandóak megvonni ezt a dicséretet. Pedig ez nem egy olyan dolog, ami jön és megy, vagy amelynek szubjektív ismérvei lennének. Mindössze néhány jelentéktelennek tűnő, ám annál fontosabb jelre kell figyelnünk, hogy meg tudjuk állapítani valakiről, hogy mennyire intelligens.

olvass tovább

A magány hálózata

• 2022. január 28.
• Virág Klaudia

Megkérdezted már magadtól, hogy mikor ébredtél a telefonod nélkül? Mikor nem az volt az első dolog reggel, hogy kinyitottad a laptopodat? A technológia nem körbe vesz minket, mi már a virtuális térben létezünk. Lassan élő robottá válunk, nincsenek érzéseink, csak szükségleteink. Nincsenek mély, valódi kapcsolataink, csak követőink.

olvass tovább

Virágok Pszichológiája | Így jellemez a kedvenc virágod!

• 2022. január 20.
• Róka Fanni

Fotózzuk, illatozzuk, ajándékba adjuk, vagy éppen kapjuk őket, de vajon tudjuk, hogy milyen hatással vannak ránk a virágok? Bizony, a körülöttünk lévő növényekről, virágokról van szó, hiszen nem is gondolnánk, hogy ránk is hatást gyakorolhatnak.

olvass tovább

Tudod mennyit érsz?

• 2022. január 20.
• Starmind

Vidám, napos a reggel, nyugodt készülődés, pontos indulás, minden úgy alakul, ahogy egy „tökéletes” nap indulhat.

olvass tovább

Ezek bizonyítják, hogy magas az érzelmi intelligenciád

• 2022. január 13.

Az érzelmi intelligencia nem csak a szerelmi életünkben játszik kiemelkedő szerepet, hanem szükséges ahhoz is, hogy sikereket érhessünk el az életünk egyéb vonatkozásaiban is. De vajon miben mutatkozik meg, hogy a szívünk is a helyén van? Lehet valaki hihetetlenül olvasott és tanult, ha az érzelmi intelligenciáról még hírből se hallott, akkor kevés esetben ér el igazán tartós sikereket. Te hogy állsz ezzel a kérdéssel? Van egy jó hírünk, ha a legtöbb állítást olvasva magadra ismersz!

olvass tovább