Kövess minket Facebookon.
A télen az emberek átlagosan 1-2 kilót szednek fel, hiszen a hideg otthonmaradásra késztet. De tényleg elkerülhetetlen ez a hízás? Szakértők a téli testsúlygyarapodás hátterében álló tévhiteket és igazságokat fedték fel
olvass továbbA terhesség várakozással teli izgalma és gyermekünk megszületése életünk egyik legszebb élménye. A tervezgetés örömében nem nagyon foglalkozunk azzal, hogy hétköznapjainkra nem a reklámokban pózoló, babájukat büszkén karjukon tartó mamák magabiztos mosolya lesz leginkább jellemző.
olvass tovább
Vörös Eszter
A borús őszi napokon többször vagyunk rosszkedvűek. Ez normális. Ilyenkor nehezebben megy a reggeli ébredés, monotonnak tűnik a munka, és nincs elegendő napfény, amitől jobban éreznénk magunkat. Túl rövid az élet ahhoz, hogy akár csak egy kis időre is megengedjük, hogy úrrá legyen rajtunk a szezonális depresszió, ezért összegyűjtöttük nektek azt a 10 dalt, ami a legszomorkásabb napokon is biztosan feltölt majd energiával. Boldogságra felkészülni, vigyázz, kész, rajt!
olvass tovább
