Kövess minket Facebookon.
Szalma Lili
A napi rutinunk szerves része a fésülködés, gondolkodás nélkül, ösztönösen használjuk minden reggel, és olykor napközben is a fésűnket. De biztos, hogy mindig a használat típusának megfelelő kefe van épp a kezünkben? Bizonyosodj meg róla, és bővítsd tudásod a hajkefék terén!
olvass tovább
Szentesi Éva
22 voltam, egyetemre jártam Pesten, akkor jöttem át Ukrajnából. Anyáméknak sosem volt elég pénzük arra, hogy taníttassanak, de szerencsére bekerültem az ösztöndíjasok közé, így nem kellett kifizetni azt a rengeteg tandíjat. Igaz, nem is volt rá módunk. Viszont így is dolgoznom kellett az iskola mellett, mert kellett a pénz az életre.
olvass továbbA tánc olyan ösztönös, ősi eredetű mozgásforma, amely minden kultúrában kiemelt szerepet játszik. Szépségét ezerféle módon meg lehet ragadni: míg Edgar Degas szenvedélye volt lefesteni a teremben gyakorló balerinákat, Alexander Yakovlev stúdió-fotós csodálatos fényképekben örökíti meg a mozgást. Ám nem akárhogy, hiszen ezek a képek olyannyira energiával teltek, hogy szinte életre kelnek és mozognak.
olvass továbbA legtöbb kismama nem jut el tanácsadóhoz, vagy ha úgy jobban tetszik, a laktációs menedzserhez. Sok szoptató édesanyának nem is kell semmi segítség, működik a csoda. Szerencsére, sokszor ösztönösen is. Az egyik legszebb dolog a világon. Néha azonban valami mégsem sikerül. Mit tegyünk ilyenkor? Rossz anya, aki nem szoptat? Legyen bűntudata?
olvass továbbSzimpla megérzés? Szerencsés véletlen? Esetleg varázslat? Nos, bármi is pontosan az intuíció, gyakran a legváratlanabb helyzetekben szólal meg. És ez a kis belső hang igen ritkán téved – de vajon mit is próbál üzenni nekünk? Talán azt, hogyan válhatnánk jobb emberré?
olvass továbbAz önző gén mindannyiunkban jelen van. Az önző gén valójában a túlélés génje, akkor válik dominánssá, ha a bennünk élő ösztönlény kerekedik felül. Az önző emberi magatartás valójában a saját túlélésünket szolgálja, amikor a saját önnön testi és lelki egészségünk, jólétünk válik elsőrangúan fontossá. Ha mindenki Pál apostol szeretethimnuszát zengené csillogó szemmel, szólna az angyalok nyelvén, nem keresné a maga javát, a rosszat nem róná fel, soha nem gerjedne haragra, mindent elhinne, mindent remélne és mindent elviselne, az egy idealizált, utópisztikus világ volna, melyben egy idő után valaki úgysem lelné a helyét. Lázadóvá válna, és erősen kilógna a sorból. Mert az önző gén ott munkál mindenkiben, látensen, vagy erőteljesen megmutatkozva.
olvass továbbAz üzleti és privát életben egyaránt fontos a hiteles, önbizalmat, és önelfogadást sugárzó, meggyőző magatartás. Ugyanezt a belső harmónián és helyes önértékelésen alapuló hozzáállást kell sugároznunk környezetünk felé is, ellenkező esetben vélt hitelességünk és meggyőző erőnk csak hamis imitáció, silány utánzat. Kellemetlen érzés, amikor senki nem vesz komolyan, ugye? A hiteles emberi magatartás nemcsak tanulható, de ösztönösen művészi szintre emelhető. Hogyan lehetséges ez?
olvass továbbA mai napon kezeld ösztönösen a különböző felmerülő helyzeteket. A pozitív gondolkodás, hit, jobbá válási szándék segít, hogy megtisztuljunk a hideg, téli energiáktól. Napi megerősítés: megnyílok a friss, tiszta, energiáknak és az életerő áramlásának.
olvass továbbHideg esték, meleg vacsorák, ráadásul nyarat idéző, napfényes ízekkel. Lehetetlen? Nem az! A ma oly divatos egészséges életmód, étrend alappillérei szinte kivétel nélkül a mediterrán konyha alapjait követik. Sok zöldség, gyümölcs, olívaolaj, teljes kiőrlésű gabonák, olajos magvak, halak és szárnyasok, ez a Földközi-tenger országainak természetes és ösztönös ételsor, nekünk pedig még van mit tanulnunk belőle!
olvass továbbA mai napon cselekedj ösztönösen, légy önmagad. Ma pénzügyek rendezése, karbantartási munkák . Napi megerősítés:magamhoz engedem az élet szépségét, mosollyal közeledem mindenkihez.
olvass továbbA mai napon légy bátor, kövesd az ösztöneidet, indulj az ismeretlen felé. M a baráti programok, beszélgetések. Napi megerősítés: követem szívem üzeneteit, és tudom, hogy csodás dolgok várnak rám.
olvass továbbA mai napon kezeld nagyon ösztönösen különböző helyzeteket. Ma irányított meditációk, vizualizációs teremtés napja, használd ki a lehetőséget. Napi megerősítés: mindig tudom mit kell tennem, a kívánt jövőt látom, érzem, megteremtem.
olvass továbbA mai napon cselekedj ösztönösen, légy önmagad. Ma ápold testedet,, rakj rendet magad köröl,tanulj valamit. Napi megerősítés: hallgatok a belső hangomra, ösztönösen tudom mit kell tennem.
olvass továbbA mai napon találj ki életedre új stratégiákat, használd az ösztöneidet. Ma menj fodrászhoz, újítsd fel a ruhatáradat. Napi megerősítés: felszabadítom magam a megrögzült szokásaimtól és új utakon járok.
olvass továbbA mai napon légy bátor és kövesd az ösztöneidet, indulj az ismeretlen felé. Ma az érzelmeid megmutatják, hol vagy egyensúlyban, hol kell változás. Napi megerősítés: követem szívem üzeneteit és minden változásra készen állok.
olvass továbbA mai napon az ösztöneidre hallgatva cselekedj, merj önmagad lenni, mindenki úgy szeret, ahogy vagy. Ma a tested kényeztetése, bőröd szépítése, külső szépítgetésé a főszerep. Napi megerősítés: Mindig tudom és érzem mit kell cselekednem, hogy a belsőm harmóniában legyen a külsőmmel.
olvass továbbHiszem, hogy mindenki megtalálhatja a párját. De ehhez szükség van arra, hogy ne adjuk fel önmagunkat, és tisztában legyünk saját magunkkal. Érdemes nap mint nap feltenni magunknak a kérdést: mire lenne szükségünk, mire vágyunk, mitől lennénk elégedettek, boldogok? Merjünk az ösztöneinkre, érzéseinkre, belső hangunkra hallgatni!
olvass továbbA mai napon fantasztikus új stratégiákat találhatsz ki magadnak, hogyan élj az Ösztöneid szerint. Ma Készíts terved a pénzügyeid rendezésére, megújítására. Indulhat valami egészen Új pénzügyi korszakod. Napi megerősítés: Naponta Pénzteremtő, megvalósítható ötleteim vannak.
olvass továbbA mai napon légy bátor, kövesd az ösztöneidet, indulj el egy ismeretlen élet felé. Ma építsd újjá, az életed, otthonod, takarítsd az egész életed. Csinálj helyet az újnak. Napi megerősítés: elengedem mindazt amire már nincs szükségem, helyet engedek az új csodáknak.
olvass továbbMenekülj! – szólal meg fejedben a vészcsengő, miközben reménybeli új lovagod ott ül veled szemben az első randevún. Ismerős érzés? Nos, ahelyett, hogy maradnál, netán új találkát beszélnél meg a pasassal, jobb, ha hallgatsz az ösztöneidre. Íme, néhány férfitípus, aki belépőjével azt sugallja: nem éppen ő álmaid hercege.
olvass tovább
