Kövess minket Facebookon.
A zöldségfélék az emberi táplálkozásban nem csak biológiai energiaforrást jelentenek, hanem a szervezet számára kis energia felvétel mellett sok értékes tápanyagot is. Fogyaszthatók nyersen, sütve, főzve, párolva, önmagukban vagy más zöldségfélékkel, egyéb élelmiszerekkel együtt, így sokféle elkészítési módot kínálnak.
olvass tovább
Dr, Váradi Éva
A barátnőmmel együtt szenvedtünk egy férfi miatt. Pontosabban egy-egy férfi miatt és sajnos külön-külön is jók voltunk benne. Nem értettük magunkat. Mi nem vagyunk ilyenek. Két egzisztenciával rendelkező nő, túl komoly kapcsolatokon. De mi más generáció vagyunk.
olvass továbbEgy új munkahely mindenkinek mást jelent. Abban szerintem mindenki egyet ért, hogy ahol ennyi időt tölt el az ember, ott jó, ha nincsenek beilleszkedési gondjaink és jól érezzük magunkat. Az életünk nagy részét munkahelyünkön töltjük, ha új a hely és az emberek, itt van számodra öt tipp, amivel könnyebbé teheted a beilleszkedésed:
olvass továbbBár nagyon vártuk, hogy az énekes ellátogasson hazánkba az idei VOLT fesztiválra, azonban sajnos a fesztivál elmarad. Lenny Kravitz azonban a mai napon ünnepli 56. születésnapját, így elhoztunk néhány érdekességet vele kapcsolatban.
olvass tovább
Tőrincsi Tímea
Ne arra törekedj, hogy kapcsolatod konfliktusmentes legyen, mert az életszerűtlen. Csupán menekülés a valóság elől egy vágyott álomvilágba, ahol senki sem bánthat. De ilyen nincs! Az igazi győzelem az, ha szembenézel a kihívásokkal, megérted és önmagadhoz méltó módon megküzdesz velük.
olvass továbbAz EFOTT szervezőcsapatának bejelentése szerint, nagy erőkkel dolgoznak azon, hogy idén se maradjon el az év legnagyobb hallgatói bulija. A fesztiválozók véleményének kérdőíves felmérése után úgy döntöttek, hogy amennyiben az egészségügyi helyzet, valamint a rendelkezések engedik, 2020. augusztus 26-30. között megtartják a rendezvényt a Velencei-tó északi partján. Az egyik legnagyobb fellépőként előzetesen már bejelentett Flo Rida elfogadta az új időpontra történő meghívást, és minden jel szerint a hazai együttesek legjava is szerepelni fog a line-upban.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A bushi azaz a szamuráj harcos számára a katana önmaga lelkének egy része, így soha nem válik meg tőle. Most már értem miért.
olvass továbbAz első szarkalábak nagy lelki gyötrelmeket jelentenek sok nő számára. A bőr egy idő után megereszkedik, már nem tűnik olyan ruganyosnak. Adunk néhány tippet annak érdekében, hogy a bőröd újra abban a fényben tündökölhessen, amiben szeretnéd.
olvass tovább
Szilágyi Edina
Felhőket sodor felém a szél, szürkületbe borul az ég. Halk robajjal dörren egyet a harag, s menekvésre inti a népet. Szaladunk a fedél alá, óvó helyet keresünk, elbújnánk, de a hang mindenhová elkísér. Félelmembe fohászfoszlányok sejlenek fel, borzongva állok, mivé lettem. Birodalmak épültek újjá a pusztulásból, erővel, bizakodással, reményekkel. Látták a célt, s küzdöttek érte.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Mivel úgyis meglehetősen sok időnk van, melyet kénytelenek vagyunk a négy fal között eltölteni, ezért itt az ideje egy kis kreativitásnak a szépségápolás terén. Ezúttal olyan köröm mintákat gyűjtöttünk össze, amelyekkel feldobhatjuk a manikűrözés folyamatát, a hangulatunkat és a megjelenésünket is.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Egyelőre nehéz lenne megmondani, hogy mit hoz a nyár, azonban abban biztosak lehetünk, hogy egyre inkább közeledik, és ha a legjobb outfitjeinket egyelőre még nem is mutathatjuk meg a nagyvilágnak, legalább a saját hangulatunkat feldobhatjuk, például a szezonhoz illő körmökkel.
olvass továbbSajnos az elvárások bizonyulnak a legtöbb csalódásunk gyökerének. Az igazság ugyanis az, hogy az élet és az emberek kiszámíthatatlanok, így a dolgok sokszor nem pontosan úgy alakulnak, ahogyan azt elterveztük. Ilyenkor csalódunk, és ez pontosan amiatt van, mert már eleve elvárásokkal indultunk neki.
olvass továbbAz életrajzi filmek valahogy mindig óriási sikernek örvendenek. Talán azért, mert láttatni enged olyan dolgokat is, melyekre titkon mind kíváncsiak vagyunk. Talán azért, mert így könnyebben tudunk azonosulni a másik ember életével. Összességében az elmondható, hogy valamiért a filmeknek ez egy különösen kedvelt ágazata. Lássunk most 5 kiemelkedőt ezek közül!
olvass továbbAz elmúlt években számos kutatás mutatott rá, hogy az internetes zaklatás egyre több fiatalt érint – hazánkban minden harmadik gyerek megtapasztalja az online bántalmazás valamely formáját. A koronavírus miatt fennálló veszélyhelyzetben ez még több gyermeket érint, hiszen a közoktatásban tanulók a korábbinál sokkal több időt töltenek az online felületeken.
olvass továbbA legtöbben Renee Zellweger-t Bridget Jones-szal azonosítják, így a színésznő tegnap ünnepelt 51. születésnapjának alkalmából elhoztuk a szingli nők példaképének, a mindig vicces, kicsit kétballábas, saját magát folyamatosan lejárató, örök diétázó nő legjobb aranyköpéseit.
olvass továbbBárki hozhat életében elhamarkodott döntéseket. Életünk szerelmének kiválasztása például korántsem könnyű feladat, és nem is sikerül feltétlenül elsőre. Megesik, hogy az első házasság sajnos nem az utolsó. A sztárok is gyakran beleesnek ebbe a hibába, annyi biztos, hogy Vegas szemtanúja volt a világ legrosszabb házasságainak. Következzenek hát a tiszavirág életű celebházasságok!
olvass továbbA magabiztosság kulcsa a kisebb sikeres értékelése és önmagunk elfogadása. Sokan küzdenek azzal, hogy nem tudják elfogadni saját magukat, ez pedig önbizalomhiányhoz vezet. Éppen ezért igyekeznünk kell, hogy szeretni és tisztelni tudjuk saját magunkat, hiszen ez egyenes út a magabiztos attitűd felé.
olvass tovább
Vitéz Krisztina
Igen, az örök téma, igen írtam már róla, igen már érezhető úgy, hogy túl csépelt. Pedig létezésünk alapja, mondhatom mindennek az alapja. Ahhoz, hogy igazán szeressük, ahhoz hogy igazán szeressenek, ami szintén lételemünk, ahhoz magunkat maradéktalanul kell szeretnünk. Minden szinten, minden minőségben, feltétel nélkül...
olvass tovább
Varga Maja
Valamilyen szinten, gyerekkorunkban mindenkinek meg szeretnénk felelni. Hogy jók vagyunk, hogy nem is vagyunk olyan rosszak, mint amilyennek néhanap a szüleink és az idegenek látnak minket, hogy eléggé okosak vagyunk és csinosak és kisebb korban pedig még aranyosak is, de egyben vagányok is annyira, hogy szeressenek velünk lenni az emberek. Kamaszkorunkban ez ellen próbálunk lázadni különféle módokon, hogy aztán fiatal felnőttként vissza-visszatérjünk a megfelelési-kényszer talajára.
olvass továbbReményeink szerint hamarosan beköszönt a tavasz, emellett pedig a szezon legszebb ünnepe, a húsvét is egyre közeledik, így itt az ideje, hogy az otthonunkat is erre az időszakra hangoljuk. Most azokat a dekorációs tárgyakat gyűjtöttük össze, amelyek segítségünkre lehetnek ebben!
olvass tovább
