Kulcsszó keresés /

Ismerd fel ki vagy!

• 2025. október 18.
• Várszegi Réka

Komolyan mondom, néha legszívesebben megráznám az embereket a fülüknél fogva…Elsősorban persze magamat, de magamon kívül még sokakkal vagyok így. Azt tapasztalom, hogy annyira nem hiszünk magunkban, annyira nem látjuk a saját értékeinket, hogy az katasztrofális! Nem ismerjük el az erőnket, nem ismerjük el a képességeinket, nem ismerjük el a szépségünket!

olvass tovább

A gyermekiség nem ér véget a felnőttkorral – jó esetben

• 2025. október 17.
• Soós Alíz

Szeptembertől elkezdtem újra gyerekekkel foglalkozni, játékosan tanítom őket angolra. Imádom minden percét, amikor velük lehetek, mert ilyenkor én is meg tudom élni a bennem élő kíváncsi, vidám, rácsodálkozni képes, tiszta gyermeki énemet -ráadásul úgy, hogy közben felnőtt maradok.

olvass tovább

Könnyű mediterrán csirkés zöldségtál – ha valami egészségesre és gyorsra vágysz

• 2025. október 15.

A rohanó napokban ritkán jut idő egy hosszú, többfogásos vacsorára de az egyszerűség nem kell, hogy a minőség rovására menjen. Ez a mediterrán hangulatú egytálétel minden szempontból a „kevesebb több” elvét követi: könnyű, tápláló, és pont annyira színes, mint amennyire egészséges. A friss zöldségek, az omlós csirkemell és az illatos fűszerek együtt egy olyan harmóniát alkotnak, amitől az egész konyha megtelik a mediterrán életérzés illatával – anélkül, hogy órákig állnál a tűzhely mellett. Tökéletes választás egy stresszes munkanap után, vagy könnyed ebédnek is.

olvass tovább

'Amit gondolsz, azzá válsz. Amit érzel, azt vonzod.' - Buddhista idézetek az életről

• 2025. október 15.

Buddha számos olyan gondolatot osztott meg a világgal, ami segít kicsit átformálni az eddig hitt képünket az életről. Segít abban, hogy tisztábban lássunk, hogy bölcsebben döntsünk és végül, de nem utolsó sorban tanít minket arra, hogy miként váljunk többé.

olvass tovább

Miért annyira káros foggal-körömmel ragaszkodni a múlthoz?

• 2025. október 15.

Miért szeretnénk folyton olyan dolgokon változtatni, amikre már nincs lehetőség? El kell fogadni, hogy a múlt az múlt, aminek már régen vége, és sajnos a hibákon és a kudarcokon rágódni senkinek sem jó. Vissza kell tartani a rossz érzéseket, és csak a szép emlékeken nosztalgiázni, különben a jelenünk kárára válhat. Íme, néhány indok, ami miatt mindenkinek érdemes lenne elengednie a fájó emlékeket.

olvass tovább

Avokádós toast buggyantott tojással és chilis mézzel

• 2025. október 13.

A reggelek stílusa sok mindent elárul rólunk. Van, aki rohanva kortyolja a kávét, és van, aki megadja a módját — megteríti a kis asztalt, bekapcsolja a kedvenc playlistjét, és élvezi a pillanatot. Ez a reggeli pontosan erről szól: lassúság, íz, szépség.

olvass tovább

Krémes fokhagymás-sajtos csirke – a hétvégi asztal sztárja

• 2025. október 11.

A hétvége arról szól, hogy egy kicsit lassítsunk, és megengedjük magunknak a valódi élvezeteket , akár egy jól sikerült beszélgetést, akár egy illatos, selymesen krémes fogást a tányéron. Ez a fokhagymás-sajtos csirke pontosan ilyen: egyszerű, de mégis elegáns, tele ízzel . Kívül aranyló, belül omlós, a szósz pedig annyira krémes, hogy szinte magát kínálja egy darab friss bagettre.

olvass tovább

Stílusiskola: így viselj miniszoknyát, amikor hűvösre fordul az idő

• 2025. október 09.
• Kovács-Vass Réka

Nem szeretnénk lemondani a szoknyákról csak azért, mert beköszöntött az ősz, sőt úgy gondoljuk, hogy ezzel a ruhadarabbal könnyedén feldobhatjuk az összeállításainkat. A most következő képgalériánk be is bizonyítja, hogy ha igazán stílusosak és csinosak szeretnétek lenni, akkor a miniszoknya legjobb választás!

olvass tovább

Ezekkel a szokásokkal csak mérgezzük magunkat napi szinten

• 2025. október 08.

Sokszor nem is vesszük észre, milyen cselekedetekkel mérgezzük magunkat napi szinten. Ha ezeket a spirituálisnak tekintett dolgokat felfüggesztjük, sőt megpróbáljuk minden porcikánkkal kerülni őket, pozitív változásokat tapasztalhatunk.

olvass tovább

Szerelem, vagy szexuális vonzás? – Tudd a különbséget!

• 2025. október 08.
• Király Eszter

Egy egészséges kapcsolatban a szexuális vágy és a szerelem egyszerre van jelen, így nem is fontos, hogy a kettő közötti határt tisztán lássuk. Szenvedéllyel, hegyes fogakkal marjuk egymás ajkát, és az eszeveszett vonzalom kezdeti, módosult tudatállapotában képtelenek vagyunk szavakba önteni, amit érzünk.

olvass tovább