Kulcsszó keresés /


Nincs értelme könyörögni - légy erős, és sétálj tovább!

Sajnos a legtöbbünknek ismerős lehet a szituáció: megismersz egy férfit, jól érzitek magatokat, találkoztok párszor. Úgy érzed, hogy pillangók repkednek a gyomrodban, alig várod, hogy ismét beszéljetek és láthasd. Fejben már az esküvőt tervezgeted, elképzeled a közös gyerekeiteket, és úgy tűnik, mindketten ugyanazt akarjátok, nagyon egy hullámhosszon vagytok. Aztán egyik pillanatról a másikra minden megváltozik.

olvass tovább

Az egészséges életért küzdd le a stresszt!

A stresszel megtanulhatunk együtt élni, hiszen számtalan olyan dolog van, ami kiváltja, azonban érdemes tudni, hogy számos szempontból nagyon rossz hatással van az egészségünkre. Ha hosszú távon jelen van, akkor pusztítást okozhat a mentális és érzelmi egészségünk terén, ami súlyosbítja a fizikális problémákat is.

olvass tovább

Férfiszempont: Szülői elnyomástól szenvedsz felnőttként?

Munkám során az egyik leggyakoribb probléma az az, hogy az illető ugyan már 25-30-40 éves, de a szülő még mindig beleszól az életébe és ezzel elveszi a jogát (akarva-akaratlanul) attól, hogy felépíthessen egy egészséges önképet, attól, hogy megerősödjön és egyedül bontogassa a szárnyait. Sőt mi több ezzel önbizalomhiányt és további belső problémákat okoz neki.

olvass tovább

Ki mondta, hogy könnyű lesz?

Ha szembetaláljuk magunkat egy-egy megoldhatatlannak tűnő élethelyzettel, sokszor mentesítünk a cselekvés alól, a "Lehetetlen - Ez túl nehéz" mondatokkal. De mégis ki a fene mondott olyat, hogy bármi könnyű lesz ebben az életnek nevezett játékban?

olvass tovább

Valahogy majd úgyis lesz

Idejét sem tudom már, mikor aludtam egy jót igazán. Arról pedig már mind hallhattunk, hogy, ha van valami, ami rendkívül destruktív módon hathat mind a mentális, mind a testi épségünkre, az bizony az alváshiány.

olvass tovább

3 ajándék, amivel biztosra mehetsz karácsonykor

  • 2021. december 14.

Mindjárt itt a karácsony, kifutottál az időből, vagy nem tudsz dönteni - az ünnepek előtti hajrában bizony mindegyik opció előfordulhat, így könnyen megtörténhet, hogy tanácstalanul állsz egy bevásárlóközpont közepén, miközben minél gyorsabban szeretnél túlesni az ajándékok beszerzésén. Azért, hogy ez könnyebben menjen, most három olyan ajándék ötletet gyűjtöttünk össze, amely ezekre a problémákra megoldást nyújthat, ugyanis könnyű őket beszerezni, gyakorlatilag mind bárki számára jó ajándék lehet, nem időigényes, és egészen biztosan hasznára fog válni annak, aki kapja.

olvass tovább