Kövess minket Facebookon.
Németh Dorottya fitness-világbajnok tanítványainak csodás átalakulásáról készült összeállításunk harmadik fejezetét olvashatjátok magazinunkban. Szó esik benne egészségről, kitartásról, és önmegtartóztatásról, no meg a szépségről is.
olvass továbbNémeth Dorottya fitness-világbajnok tanítványainak csodás átalakulásáról készült összeállításunk második fejezetét olvashatjátok magazinunkban. Szó esik benne egészségről, kitartásról, és önmegtartóztatásról, no meg a szépségről is.
olvass továbbNémeth Dorottya fitness-világbajnok tanítványainak csodás átalakulásáról készült összeállításunk első fejezetét olvashatjátok magazinunk hasábjain. Szó esik benne egészségről, kitartásról, és önmegtartóztatásról, no meg a szépségről is.
olvass továbbNem is olyan régen, élt egy különleges asszony, akinek életfilozófiája nagy hatást gyakorolt kortársaira és az őket követő nemzedékekre egyaránt. Hite, kitartása és leleményessége, valamint világszerte megjelent könyvei kapcsán, Maria Treben hallhatatlanná vált.
olvass továbbA mai nap értékeld át, és hozz változásokat életedbe! Az újba békésen, kitartással vágj bele. Ma spirituális rendezvényekre menj, háztartási tennivalóid végezd el, közben új ötletekkel gazdagodhatsz. Napi megerősítés: Ami nem visz előre, azon változtatok.
olvass továbbAz első munkahelyeimen - zöldfülű és tapasztalatlan lévén - többször előfordult, hogy örömmel vettem volna, ha ezt-azt mások oldanak meg helyettem. Szerencsémre sosem tettek meg helyettem semmit, sőt gyakorta hallottam tőlük, hogy küzdjem meg a saját csatáimat és teremtsem meg a saját életfeltételeimet. Akkoriban óriási sértésnek éreztem mindezt, azt meg pláne, hogy volt aki hozzátette, hogy azzal segít nekem a legtöbbet, hogy nem tesz értem semmit. Ma már látom, hogy teljes mértékben igazuk volt. Megtanultam küzdeni és látom mennyi erő van bennem, reálisan fel tudom mérni a kitartásomat és az elszántságomat is. Azt hiszem ez még nagyobb eredmény, mint valamit jól elvégezni.
olvass továbbSzeretem azokat a célokat, kihívásokat, amelyekért kizárólag fizikai síkon kell megküzdeni. Úgy érzem, hogy azok az eredmények, amelyeket így érek el, meghatározó bizonyítékok az állóképességemre, kitartásomra, elszántságomra, ezért aztán rendszeresen kitalálok magamnak ilyen feladatokat. A legutóbbi elhatározásom a maraton futás. Mindennapi munkát kíván, komoly erőfeszítéseket és az eredmény önmagáért beszél. Az unokáimnak is mesélek majd róla…
olvass tovább“Az élet bátorságunk függvényében zsugorodik és tágul.” – írja kedvenc írónőm Anais Nin, és mennyire igaza van! Hányszor, de hányszor topogunk egy helyben gyávaságunk miatt, miközben belül pontosan érezzük, hogy hegyeket tudnánk megmozgatni. Még tehetségünk és kitartásunk is van a terveink megvalósításához, csak a bátorság hiányzik, a lendület. Ilyenkor nem árt elővennünk azokat az eredményeinket, amelyeket egy régi vakmerő tett előzött meg, hogy lássuk mire is vagyunk képesek bátor pillanatainkban.
olvass továbbNéha megdöbbent, hogy a szokásaink mennyire meghatároznak minket. A boldogság, boldogtalanság, lustaság, kitartás, szorgalom, halogatás stb. mind csupán egy szokásunk. A legtöbb rossz szokásunkat nehéz levetkőzni, pedig senki máson nem múlik csak rajtunk, hogy mit engedünk meg magunknak és mit nem. Érdemes odafigyelni rájuk, esetleg jegyzetelni, ellenőrizni, hogy mit és hogyan teszünk, hogy aztán a tényekre tekintve lássuk, miért és mitől olyan az életünk amilyen…
olvass továbbSosem értettem az irigy embereket. Nem tudom, hogy az alaptermészetemből adódik-e vagy egyszerűen csak azzal van összefüggésben a tény, hogy mindig elégedett voltam azzal, amim volt, de sosem vágytam mások vagyonára. Talán az is megbújhat a hozzáállásom mögött, hogy - bár lehet sok pénzt örökölni, lottón nyerni stb. – úgy gondolom, hogy a sikeres emberek nagyon keményen megdolgoznak a javaikért. Egyszerűen nem tudom elképzelni, hogy valaki tartósan a csúcson maradhasson munka, kitartás és elkötelezettség nélkül. Akinek efelől kétségei vannak, annak érdemes egyszer kipróbálni és annyit dolgozni egy nagyobb célért, mint pl. egy bajnok vagy egy jól menő üzletember.
olvass továbbA jó és segítőkész emberek mellett előfordulnak ellenséges szándékúak is az életben. Ha lehet ilyet mondani, az ő viselkedésük mindig jó hatással van rám. Jelenlétük azokat a belső erőket mozgósítja bennem, amelyek a túlélést, a bizonyítást és a kitartást aktivizálják. Gyakran eszembe jut, hogy ilyen negatív hatások nélkül ma nem lennék az, aki vagyok. Ha nem okoznak akkora fájdalmat, ami miatt összeszorított foggal, szinte hitehagyottan is továbbcsinálom a dolgaimat, ma nem lehetnék ott, ahol vagyok. Nélkülük nem váltam volna íróvá. Köszönet érte!
olvass továbbJó ideig nem tudtam mi legyek ha nagy leszek. Sok mindent kipróbáltam, figyelgettem magam, mihez van érzékem, tehetségem. Azt már elég korán megtudtam, hogy a tehetség messze nem elég. A képzőművész kört vezető festőművész jegyezte meg nekem egyszer, hogy a legtehetségesebb tanítványaiból semmi sem lett. Elsőre felvették őket az egyetemre, de mivel önteltek és lusták voltak, elhitték, hogy kivételesek, nekik minden megy erőfeszítés, kitartás nélkül, gyorsan kibuktak az iskolából az elégtelen teljesítményük miatt. Azok a tanítványai, akik ugyan nem rendelkeztek kiemelkedő tehetséggel de szorgalmasak voltak, tudtak küzdeni és akkor is kitartottak amikor más már feladta volna, azok eljuttattak oda, ahova vágytak.
olvass továbbRajongok a sportokért, ami a gyakorlatban nálam a szenvedélyes, mindennapi futást jelenti. Örömmel nézek sportmérkőzéseket is, mert a mozgás szépségén és örömén túl mindig elkápráztat a sportolók kitartása, szinte végsőkig tartó küzdelme. A legutóbbi, magával ragadó élmény számomra a Nadal-Djokovic tenisz mérkőzés volt. A közel hat órás játék alatt nagyon sokszor mondtam azt magamban, hogy én már biztosan nem bírnám tovább hisz már a drukkolásban is elfáradtam. Aztán látva a verseny alakulását, a hősies harcot, meg kellett állapítanom, hogy nem véletlen, hogy kik állnak a dobogón. Csak azok juthatnak el odáig, akik ha kell, az utolsó leheletükig tudnak küzdeni. Még bőven van mit tanulnom tőlük!
olvass továbbA profi autóversenyben tesztelt és bevált technológia. A 24 órás ’du mans’ verseny, melyet évente több mint 650 millió ember követ figyelemmel egy valódi legenda, mert elképesztő kitartást és állóképességet igényel az autótól és a vezetőtől is. Nehézséget okoz a visszatükröződés és kimerültség, mely csökkenti a fizikai és pszichikai reakcióidőt is.
olvass továbbA Stylemagazin és a International Casting Connections Ltd. közös tájékoztató sorozata segít belekezdeni a szakmába azoknak, akik valóban komolyan gondolják a modellkedést. Rövid leírás nyújtunk a szakmáról, arról, hogy kinek és hogyan érdemes elkezdeni, milyen munkák vannak, s mennyi pénzért. Első rész.
olvass tovább
