Kövess minket Facebookon.
A stresszes helyzetekre való reakciónk nagyban meghatározza az életünk minőségét. Sajnos nem mindig tudjuk teljesen kontrollálni az érzelmeinket, különösen szorongást kiváltó körülmények között. Vannak azonban technikák arra, hogy lecsillapítsd az idegrendszeredet és elcsendesítsd a belső negatív hangot. Tiszta fejjel ugyanis mindent könnyebb kezelni.
olvass tovább"... anyám szerint mindig ma van az a nap, ami a holnapra hatással lesz, és tegnap volt az a nap, aminek a döntéseit ma szenvedjük el, vagy leszünk éppen attól nagyon boldogok. A dolgok soha nem aznap dőlnek el. Csak a buta ember hiheti, hogy új fejezetet nyithat, hogy létezik a tiszta lap, amit aztán kénye-kedve szerint újra összevissza kenhet. Következmények nélkül, ahogy titkon számít rá." - micsoda nyers szókimondás, gondolhatjuk magunkban az idézet elolvasása után. De ha előre szóltam volna, hogy az idézett szöveg Náray Tamás Anyám szerint című könyvéből származik, akkor talán meg sem lepődünk rajta. Megint csak azt "kapjuk" ezek szerint, amit megszoktunk tőle.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Nem győzöm hangsúlyozni, hogy a Mini egy érzés. Több, mint egy átlagos autó, mert van benne egy különleges fűszer, amitől boldog lesz az ember. Nem tudom, hogy ezt hogyan csinálják és mi a titok. Nagy rendszerességgel találok indokot, hogy miért akarunk Minit tesztelni, hogy rájöjjek erre a titokra. A rossz hír, hogy ebben nem jutottam előrébb, de továbbra is jött az, amit imádok. Bármilyen rossz éppen a helyzet, bármennyi probléma ér a környezetemben, a Miniben ülve ezt elfelejtem és igazán jól érzem magam.
olvass tovább
Varga Maja
Pár nappal ezelőtt, a négyes-hatos villamossal kellett utaznom. Ott álltam, mint egy élőhalott zombi a fáradtságtól, amikor egy idősebb, nagyon édes bácsi hangját hallottam meg, miközben végig sétálta a villamost. Egy kis apró van? Nincs? Akkor megyek tovább.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A barna szín különböző árnyalatai csodás lehetőséget adnak arra, hogy stílusos őszi outfiteket állítsunk össze, és mégis gyakran úgy tűnik, hogy nem adunk neki elég nagy teret a fekete és a szürke mellett. Ezért most szeretnénk megmutatni, hogy hogyan érdemes viselni a szezonban!
olvass továbbA borderline zavarral küzdő embereket gyakran manipulatívnak és robbanékonynak írják le. Még mindig nagyon rossz megítéléssel vannak velük kapcsolatban. Nem éppen szerencsés ez az ismerkedés tekintetében.
olvass tovább
Kántor István
Rendesen pofátlanság lenne nem megemlékeznem vitathatatlanul minden idők egyik legnagyobb rendezőjéről.
olvass továbbIsmét elérkezett az az időszak novemberben, sőt, az egész évben, amikor beszerezhetünk mindent, amit szeretnénk, ha ügyesek vagyunk, akkor természetesen nagyon kedvezményes áron. Manapság azonban muszáj fenntarthatóan gondolkozni, és egy-két tárgy, műszaki cikk vagy éppen újabb ruhák helyett élményeket begyűjteni. Különösen jó ötlet lehet olyanokat, amelyek egyszerre szórakoztatóak és hasznosak! Ezeknek a kritériumnak tökéletesen megfelelnek a drivingcamp vezetéstechnikai tanfolyamai, amelyekhez egész Black Weekend során kedvezménnyel juthatunk hozzá!
olvass továbbNagyon igaz, hogy fontos, hogy gondoljunk másokra, ne csak kizárólag önmagunkra. Az élet azonban rafinált gépezet, időről-időre dob olyan helyzeteket, amikor igenis be kell keményíteni, és a sajátodon kívül, mindenki másnak az érdekeit figyelmen kívül kell hagyni.
olvass továbbValahol mindenkinek az a legnagyobb vágya és célja az életben, hogy megtalálja a szerelmet, megtalálja azt az embert, aki mellett szeretné leélni az egész életét. Az az igazság, hogy ez sem egyszerű, azonban még nehezebb kérdés lehet, hogy hogyan tartsunk életben egy kapcsolatot, hogyan érjük el, hogy a dolgok hosszú évek múltán is nagyszerűen működjenek. Vajon mi lehet a receptje egy jó kapcsolatnak? Egyáltalán vannak olyan általános "hozzávalók", amikre minden esetben szükségünk lehet?
olvass továbbA gyönyörű, Oscar-díjas színésznő épp a mai napon ünnepli 40. születésnapját. Anne Hathaway-ről sokan nem is gondolnák, hogy mekkora szerepet próbál vállalni társadalmi kérdésekben is. Igyekszik a természetes szépségre is felhívni a figyelmet, valamint arra, hogy minden ember valóban úgy tökéletes, ahogy van. Isten éltesse a színésznőt!
olvass tovább
Vörös Eszter
Egy hollywoodi filmsztár, aki ENSZ békenagykövetként a világ megmentésén fáradozik, aki gyermekkora óta filmvásznon szerepel, akinek egy átlagember legalább 10 nagysikerű filmjét látta és imádta; ő Leonardo DiCaprio.
olvass továbbBár a legtöbb embernek megvan a kedvenc illata, amit szívesen fúj magára nap mint nap, nagyon sokan igazítják parfümválasztásukat az aktuális évszakhoz. Ősszel kicsit más típusú illatfelhőbe érdemes burkolóznunk. Mutatunk négy top illatot, mely kifejezetten jó választás lehet az őszi szezonra.
olvass tovább
Ernst Barbara
Aki már járt nálam elemzésen tudja, hogy minden teljes születési képlet elemzése után ajándékba adok egy terápiás útmutatót, ami arra hivatott, hogy az elemzett célirányosabban, az adott elakadáshoz szükséges technika segítségével tudjon tovább haladni az önismeret és tisztulás útján. Azt tapasztalom, hogy sokszor keverjük a szezont a fazonnal a különféle technikák alkalmazása során, így szeretnék ebben egy kis segítséget nyújtani azáltal, hogy letisztázzuk mi, mire alkalmas igazán.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Itt az ősz, ami azt jelenti, hogy lassan elővehetjük a csizmáinkat, amelyek közül kétségtelenül a combcsizma a legcsinosabb és legstílusosabb. Nadrággal kombinálva is nagyon jó választás, azonban akkor mutat igazán jó, ha szoknyákkal viseljük. Íme, a mi kedvenc összeállításaink!
olvass tovább
Ernst Barbara
Az érzelmeinkért és az otthon témáiért felelős Hold épp töltekezik, miközben Telihold és teljes holdfogyatkozás van. A teljes holdfogyatkozás a világ más pontjain (pl. USA) úgynevezett „vérhold"-ként jelenik meg. Ilyenkor a Föld bekerül a Nap és a Hold közé, így vetve árnyékot a Holdra. Mivel teljesen soha nem tud „elsötétülni" az éjszakai égbolton, így ez a baljósan hangzó vérhold elnevezés ragadt rá, ugyanis nagyon sejtelmes vöröses színben ragyog ilyenkor az égitest.
olvass tovább
Ernst Barbara
A Vénusz kilépett a Skorpióban hátráló Leszálló Holdcsomóponttal való együttállásból. A Nap és a Merkúr is lehagyták már a Holdcsomópontot, de még együtt állnak. A Hold a Bikában töltődik. A Nagy Gyógyító és a Nagy Jótevő támogatja a Skorpióban haladó gyors bolygókat. Nézzük a részleteket!
olvass továbbRendben, lányok, igyunk azokra, akiket karácsonykor sem jegyeztek el. De ez még nem a világ vége, ne keressetek mondvacsinált indokot, nem ültetek az asztal sarkánál, nem törtetek tükröt, és senki nem söpört körbe benneteket. Nem is értem, miért gondolja minden lány, hogy szíve választottjának karácsonykor kell feltenni a nagy kérdést.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Valószínűleg a legtöbb ember hosszú és tartalmas életre vágyik, és ha megkérdeznénk őket arról, hogy ezért hajlandóak-e tenni, akkor egyből igennel válaszolnának. De valóban megteszünk-e mindent annak érdekében, hogy sokáig éljünk? Egyáltalán mik ezek a lépések? Senki ne gondolja, hogy nagy dolgokról lenne szó, sőt, máris eláruljuk a legfontosabbakat!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Jane Austen nagy sikerű regénye tartalmaz olyan gondolatokat, amelyek mai szemmel nézve kissé hihetetlennek tűnnek, és egyre nehezebb adaptálni a mindennapjainkba, azonban tagadhatatlan tény, hogy számtalan örök érvényű igazságot is köszönhetünk Mr. Darcy és Lizzy szerelmének. Ezek közül gyűjtöttük most össze a legjobbakat!
olvass tovább
