2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


A 10 leghatékonyabb irodai nyújtógyakorlat, hogy felpezsdítsd a dolgos hétköznapokat

Ha naponta legalább 8 órát görnyedsz egy helyben a számítógép előtt, akkor már bizonyára te is panaszkodtál erős váll-, hát- és nyakfájásra. Nem is beszélve az autóban, a metrón, a buszon, a kávézóban való, a TV előtti és a könyvet olvasó ücsörgésről. Az emberi test mozgás nélkül szenvedésre van ítélve, és ha minden körülmények között fittek és frissek szeretnénk maradni, nem elég a heti néhány aerobic óra. Éppen ezért összegyűjtöttük nektek 10 egyszerű, de nagyszerű nyújtógyakorlatot, amelyeket már holnap ki kell próbálnotok az irodában.

olvass tovább

Top10: hullámos bob frizura, a tavasz kedvence

A bob fazon tökéletes választás tavaszra, illetve nyárra, hiszen minél melegebbre fordul az idő, annál kényelmetlenebbé válhat a hosszú hajzuhatag. Ráadásul ahhoz, hogy még trendibbé és stílusosabb legyen, a legjobb ötlet hajsütővel vagy hajcsavaróval hullámossá varázsolni. Íme, némi inspiráció!

olvass tovább

Joe Jones és Sophie Turner - A celebvilág kedvenc párja

A Trónok harca sztárja és az éppen nagy visszatérő Jonas Brothers tagja a pletykák szerint idén nyáron fogja kimondani a boldogító igent, amelyet rajongók milliói várnak. Mi sem mehetünk el szó nélkül amellett, hogy az intrikákkal teli sztárvilág egyik legszimpatikusabb, és nem utolsó sorban legaranyosabb párját alkotják. Ezt a most következő fotókkal bizonyítjuk is!

olvass tovább

Stílusiskola: így viseld a biciklis nadrágokat

Ugyanis ez még mindig (vagy ismét) egy meghatározó darab lesz az idei tavaszi és nyári trendben. Meglehetősen megosztó darabról van szó, ugyanis vannak, akik imádják, míg mások számára elképzelhetetlen, hogy ebben lépjenek utcára. Nos, mi úgy gondoljuk, hogy mint mindent, ezt is lehet stílusosan viselni, csak tudni kell, hogy milyen ruhadarabokkal kombináljuk!

olvass tovább

Tovább erősít a Sound

  • 2019. január 22.

Több, mint egy tucatnyi újabb világsztárt jelentettek be a fesztiválbeach szervezői. Európa legmenőbb vízparti bulisorozata július 3-7 közé sűríti a balatoni nyár legjobb pillanatait, számos új szolgáltatással. Beach, napsütés, zene.

olvass tovább

Árkon-bokron át - Kipróbáltuk a Ford Ranger-t

  • 2018. december 01.

Bármennyire is kecsegtető gondolatnak tűnik, a nyár mégsem tartott örökké, sőt, immár hivatalosan megérkezett a tél. Ilyenkor a legtöbben elkezdenek vacillálni, hogy vajon a hideget szeretnék inkább elkerülni, vagy azt, hogy nem feltétlenül barátságos időjárási körülmények között vezessenek. Jó hírünk van, nem feltétlenül kell választani, legalábbis a Ford Ranger kapcsán -amit tényleg nagyon durva terepen próbáltunk ki- ez volt a tapasztalatunk.

olvass tovább

Alsó-Ausztria, az adventi varázslat hazája

  • 2018. november 09.

Beköszöntött a hideg idő, a túracipőt bélelt bakancsra, a fürdőruhát vastag kötött pulóverre cseréltük. Az ősz vége, a tél eleje ez, még nem a síszezon, de már nem is a nyárvégi, ősz eleji kellemes meleg, ami kirándulásra hívogatja az utazni vágyókat. Köztes szakasza ez az évnek, mely látszólag nem sok izgalmat kínál. Ha azonban kissé nyugatra tekintünk, Európa egyik legvarázsosabb adventi vásár- és programforgatagát találjuk: nem máshol, mint Alsó-Ausztriában.

olvass tovább