2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Mesélj, mondd el, én mire vágyom

Egy tökéletes világban valószínűleg most tudnám, hogy mit kell lépni. És valószínűleg te is tudnád, hogy hogyan kell elmondani azt, ami most a némaság csendjébe van fojtva. Egy tökéletes világban valószínűleg nem akarnád kitalálni azt, hogy én mire vágyom, mert eléggé hinnél bennem annyira, hogy tudd, ezúttal nem fogsz újra arccal a padlónak csapódni.

olvass tovább

Mi okozhat még fogfájást a szuvasodáson kívül? És hogyan ismerjük fel?

  • 2021. június 27.

Amikor a fogunk megfájdul, a hirtelen jött sokk után a legtöbben abban reménykedünk, hogy talán ennyi kellemetlenséggel meg is úsztuk és nem lesz szükségünk fogorvosra. Azok akik ritkábban járnak ellenőrzésre, talán tudják, hogy ez kevésbé valószínű, de bizony olyanok is tapasztalhatnak fájdalmat, érzékenységet, akik egyébként rendszeres látogatói a fogászati szűrővizsgálatoknak és a fogaikat karbantartják.

olvass tovább

Hogyan tegyünk a lelki kimerültség ellen?

Bizony előfordulhat, hogy akármennyit alszunk, úgy érezzük fáradtak és kimerültek vagyunk. Tanakodunk mit tehettünk volna másképp, talán nem volt elég minőségi az alvásunk, esetleg kevesebb egy ideje a kelleténél. Elkezdünk figyelni rá, de semmi sem változik, és egyre fáradtabbnak érezzük magunkat… Nos, ha ez az állapot tartósan fennáll, könnyen meglehet, hogy nem fizikailag vagyunk valójában fáradtak, hanem a lelkünk fáradt el, a lelkünk merült ki.

olvass tovább

Nem bújhatsz mindig a korábbi traumáid mögé

  • 2021. június 20.

Mindannyian átmegyünk életünk során különböző traumatikus eseményeken. Melyek valóban fájdalmasak és időbe telik a feldolgozásuk. Azonban egyikünk traumáját sem lehet kevésbé komolyan venni. Hiszen mindenkinek a sajátja a legnehezebb. Érthető, hogy ezek miatt elakadásaink lesznek későbbi életünkben, ahogyan azt is világos, hogy traumáink bizonyos magatartásformákat eredményezhetnek, ugyanakkor sajnos, ha tetszik, ha nem, nem bújhatunk mindig a traumatikus élményeink mögé.

olvass tovább