Kövess minket Facebookon.
Az egészséges kapcsolatok fenntartásához elengedhetetlen, hogy megfelelően fejezzük ki magunkat, különösen, amikor a másik embert kell meghallgatni. Sajnos túl sok olyan ember van, akinek nem megfelelő a beszédkészsége, így ebből sok félreértés adódhat. Ezekre a dolgokra érdemes odafigyelni, ha szeretnél fejlődni ebben.
olvass továbbDiane Keaton mind a mai napig a legnépszerűbb színésznők közé tartozik. Fantasztikus alakításainak köszönhetően tehetsége megkérdőjelezhetetlen, ráadásul kisugárzása és természetessége is abszolút magával ragadó. Ezúttal tőle gyűjtöttük össze a kedvenc idézeteinket!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Az ünnepi időszak az utazgatások mellett az otthon töltött időről is szól, ezért próbáltunk olyan szetteket összegyűjteni, amelyek kényelmesek, mégis stílusosak, így otthon sem kell lemondanunk arról, hogy csinosak legyünk. Mutatjuk a kedvenceinket!
olvass tovább
Soós Alíz
Testi tünetekkel, betegségekkel, életvezetési témákkal jönnek hozzám a kliensek. Azt érzik, beszorultak egy helyzetbe, nem találják a megoldást, a kiutat. Ez elindít bennük egy erőltetett igyekezetet: meg akarják oldani a problémákat, túl akarnak lenni rajta, meg akarnak gyógyulni. Sokszor magukban keresik a hibát: „Mit kell magamon változtatnom, hogy megszűnjenek a problémáim? Mit csinálok rosszul? Mire kellene még rájönnöm/felismernem?”
olvass továbbTalán az egyik legnehezebb dolog a világon elfogadni azt a tényt, ha nem vagyunk elég jók valakinek. Ez nem jelenti azt, hogy egyébként nem vagyunk elég szépek, intelligensek, ambiciózusak, figyelmesek és odaadóak. Egyszerűen csak arról van szó, hogy a szeretetünket nem a megfelelő embernek szeretnénk adni. Ilyenkor általában magunkat okoljuk, pedig elegendő lenne kívülről vizsgálni a helyzetet, és észrevenni, hogy a szeretett személy nem illik hozzánk.
olvass továbbÉletünk során olykor elviselhetetlen kihívásokkal kell szembenéznünk, és ez időnként meg is tör bennünket. Nem feltétlenül azért, mert ezek a nehézségek megoldhatatlanok lennének, hanem azért, mert a fájdalomra és a traumáinkra koncentrálunk, amelyeket ezek az élethelyzetek okoznak bennünk.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Az első Mercedes, amely némi csalódást okozott számomra, az a T-osztály. Nem azért, mert magával a típussal van problémám, hanem azért, mert a Mercedesnek személygépjárművek között találkozhatunk vele. Amennyiben egy Renault Kangoo tesztet írnék és a tömegmárkák szintjéhez kellene hasonlítani az autót, alig lenne kritikai megjegyzésem. Így az egyetlen kihívás számomra, hogy el tudjak vonatkoztatni egy C osztály, vagy akár a B osztály által kínált színvonaltól, amely egyérteműen más szint. Utóbbi ki fog futni és várható volt, hogy a "családi" kategóriában szükség lesz utódra.
olvass továbbKezdjük azzal, hogy egy szakítás mindig fájdalommal jár, teljesen mindegy, hogy te vagy a szakító fél, vagy az elszenvedője. Nem számít, hogy mennyire vagy erős személyiség, egy szívfájdalom után rendkívül nehéz újból megnyílni. Miután a lelked mélyen megsérült, elkezded túlvédeni magad, mert attól tartasz, hogy újra megsérülhetsz. Ez teljesen megváltoztatja a látásmódodat egy időre.
olvass továbbEgy jól működő párkapcsolat a kölcsönös bizalmon, illetve rengeteg kompromisszumon alapszik. Kénytelen vagyunk minél előtt belátni, hogy mindenkinek vannak hibái, nekünk is, a másiknak is, így sokkal egyszerűbb, ha ezeket megtanuljuk kezelni és tolerálni. Persze mindez nem jelenti azt, hogy naiv módon bármit el kellene viselnünk a másiknak, van ráadásul pár olyan dolog, amit semmi esetre sem szabad elnézni - most ezeket listáztuk!
olvass továbbKözeledik a karácsony, de valójában már az egész december az összejövetelekről, a családdal és a barátokkal való ünneplésről szól. Ezekről természetesen nem hiányozhatnak a finom falatok, és ezzel együtt a desszertek, édességek sem. Le kell mondanunk ilyenkor bármiről is? Érdemes a cukrot száműzni? Az édesítő vajon egészségesebb, mint a cukor?
olvass továbbKezeket fel, ha éreztél már úgy, hogy újra és újra ugyanabban a helyzetben találod magad, mintha csak egy videojáték egyik pályáján próbálkoznál túljutni sikertelenül. Lehet, hogy nem hiába ragadtál le egy bizonyos szinten, nem igaz?
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Úgy tűnik, hogy a decemberrel együtt az igazi hideg, téli időjárás is megérkezik szépen lassan. Egyre többször kerül fagypont alá a hőmérséklet, ráadásul a hóesésre is kénytelenek vagyunk felkészülni, így most olyan outfit ötleteket válogattunk össze, amelyekben nem kell félnünk a hidegtől, ráadásul eközben még stílusosak is lehetünk!
olvass továbbAnnak ellenére, hogy tél van még lehet részünk romantikus randevúkban. Persze az időjárás nem könnyíti meg a helyzetünket, mégis hoztunk néhány jolly joker randihelyszínt, arra az esetre, ha....Kellemes kikapcsolódást!
olvass továbbA 2005-ben bemutatott film sikere nem is volt kérdés az eredeti könyv megjelenése után. A Kiotóban jásztódó történet sokakat magával ragadott, hiszen a végigkövethettük a kis Sayuri gésává válását, annak minden viszontagságával és persze a szerelemmel karöltve. A lenyűgöző filmből hoztuk most el kedvenc idézeteinket.
olvass tovább
Varga Emese
Több mint udvariaskodó beszélgetések halmaza, több mint a hétvégi bódulatod, és több annál, hogy átaludd a perceket, amiket azzal is tölthetnél, hogy felfedezel. Hogy a vágyaid után menj és ha kell, csákánnyal vágd magad előtt az utat, hogy elérd őket.
olvass továbbIgazán élményekkel teli és praktikus, ha parfümöt ajándékozunk az ünnepekre. Nem kell aggódni a megfelelő méret megtalálása miatt, mint ahogyan a divat esetében. Ráadásul az unisex illatok az adventi naptáron át a fényűző ajándékszetteken át a gyertyákig feldobják az ünnepek hangulatát és klasszikusan elegáns is. Néhányunk csak úgy árasztja magából a hagyományos eleganciát (illatfelhőt), akár kutyát sétáltatnak, vagy a közeli boltokba mennek kávét és croissant-t vásárolni. Olvasson tovább, hogy megtudja melyik illatot mikor érdemes magára fújni, hogy kiemelkedjen a tömegből és jól érezze magát.
olvass tovább
Róka Fanni
Advent alkalmával szeretnék a figyelmetekbe ajánlani két dekorációs tippet, amelyet könnyen és egyszerűen hasznosíthattok. A hó spray, mint téli kellék talán az első díszítőelem, ami megjelenik az ablakokon, tükrökön, üvegfelületeken, ha beköszönt a december.
olvass tovább
Mertain Lilla
Te is biztos, mint mindenki más, rengeteg cikket olvastál arról, hogy mit kellene csinálnod ahhoz, hogy frissebb, energikusabb, motiváltabb, kreatívabb legyél reggelente. Mivel nem vagyunk egyformák, van akinek ez, van akinek az jön be.
olvass továbbAmíg a zöldségekben, gyümölcsökben található cukrokat viszonylag könnyedén képesek vagyunk lebontani, addig a mesterséges cukrokkal már naponta keményen meg kell küzdenie szervezetünknek. Ehhez sok B1- és egyéb vitaminokra van szükségünk, amelyet a túlzott cukorfogyasztás kimerít. Hogy végképp meggyőzzünk az egészségesebb táplálkozásról, íme 10 olyan probléma, amit bizony a túlzásba vitt cukorfogyasztás okozhat.
olvass tovább
Soós Alíz
A belső világunk olyan, mint egy virágoskert. Vannak benne szép, tündöklő virágok, és vannak benne gyomnövények is. Utóbbiak elszívják az éltető tápanyagokat a virágoktól. Ha sokáig nem gondozzuk a belső világunkat, akkor a gyomnövények elszaporodhatnak, átvehetik az uralmat, és egy idő után talán már nem is látszódnak tőlük a lelkünk szépségei.
olvass tovább
