Kövess minket Facebookon.
Mindannyiunk életében vannak idézőjeles hibák, olyan dolgok, amik nem ütik meg azt a szintet, amire előzetesen számítottunk. Azonban teljesen felesleges évekig rágódnunk olyan történéseken, amiket nem tudunk kontrollálni, vagy nem éppen úgy sikerültek, ahogy előzetesen elterveztük őket. És hidd el, a legtöbbünk feleslegesen emészti magát ezek miatt. De hogy mi az, amit nem kellene túlzottan a szívünkre vennünk?
olvass tovább
Varga Emese
Hidd el, senkinek sem könnyű letenni a lelkéről azt, ami bántja, amire talán nem kapott választ vagy magyarázatot. De képes vagy úgy is megbocsátani a másiknak, hogy a száját sosem hagyta el a sajnálom, akkor azzal nem leszel kevesebb, sőt, megerősíted magad. De mik azok az apró dolgok, amiket senki nem oszt meg a megbocsátásról? Amik segítenek, hogy feldolgozd a múltbeli sebeket?
olvass továbbMindannyiunk életében vannak idézőjeles hibák, olyan dolgok, amik nem ütik meg azt a szintet, amire előzetesen számítottunk. Azonban teljesen felesleges évekig rágódnunk olyan történéseken, amiket nem tudunk kontrollálni, vagy nem éppen úgy sikerültek, ahogy előzetesen elterveztük őket. És hidd el, a legtöbbünk feleslegesen emészti magát ezek miatt. De hogy mi az, amit nem kellene túlzottan a szívünkre vennünk?
olvass továbbVálasztások...emberi kapcsolataink vajon tényleg meghatároznának minket? Választásaink, párkapcsolataink tényleg elárulják azt, hogy kik is vagyunk valójában? És amikor egy kapcsolat, ami mérgező volt, véget ér, vajon hányadik helyre kerül a megbocsátás önmagunkkal szemben?
olvass továbbMindannyiunk életében vannak idézőjeles hibák, olyan dolgok, amik nem ütik meg azt a szintet, amire előzetesen számítottunk. Azonban teljesen felesleges évekig rágódnunk olyan történéseken, amiket nem tudunk kontrollálni, vagy nem éppen úgy sikerültek, ahogy előzetesen elterveztük őket. És hidd el, a legtöbbünk feleslegesen emészti magát ezek miatt. De hogy mi az, amit nem kellene túlzottan a szívünkre vennünk?
olvass továbbA mai napon a Nyári Napfordulón, bocsáss meg mindenkinek, kérj bocsánatot, és bocsáss meg önmagadnak is.Így leszel Szabad és megújulhatsz. Ma rendezkedj, intézkedj, mozogj a szabadban. Napi megerősítés: megbocsátással elengedlek és felszabadítalak,hogy mindenki tovább léphessen a szabadság és a szeretet útján.
olvass továbbMikor már túl nehéz a szíved, és csak a bosszút forralod azok ellen, akik megbántottak, tettek ellened, azon gondolkozol, mikor súlyt le rá az ég ezekre az emberekre, szitkozódsz, átkozod az eget is, akkor állj meg egy pillanatra! Főleg így az ünnepek előtt. Tégy rendet, takaríts ki!
olvass továbbA múltkor a megbocsátásról értekeztünk. Arról is szóltunk, milyen hatékony tud lenni egy konfliktusban, ha elmondjuk a másiknak, hogy megbántott, és hogy emiatt mit érzünk. Szóval nem a fejére borítjuk azt a bizonyos bilit, hanem úrinő/úriember módjára viselkedünk. De mi van akkor, ha a másik korántsem egy Grál-lovag(nő)?
olvass továbbMegbántottak, megsértettek, belegázoltak a legszentebb érzéseidbe? Úgy érzed, soha többé nem bírsz szóba állni a bűnössel? Érthető. Ugyanakkor sajnos, ahogy mondják, a harag rossz tanácsadó. Egyrészt hibás tettekre sarkall, másrészt ugyanúgy mardossa a szívet, mint ami kiváltotta. És nem utolsó sorban árt a szépségnek. Sok harag, és máris tele lesz az arcunk a keserűség ráncaival.
olvass továbbA mai napon minden kételkedést oldj fel, a tudatos gondolkodást alkalmazd az ösztönös reakció helyett. Ma tisztítsd meg tested, lelked szellemed, írj megbocsátási listát, hála listát, hallgass csodás zenéket. Napi megerősítés: kiüresítem elmém, megtisztítom lelkem, hogy helyet adjak, valami új csodának.
olvass továbbA mai napon a megbocsátásokkal kell foglalkoznod, a legnagyobb ajándék, bocsánatot kérsz, te is megbocsátasz és magadnak is, szeress szabadon. Ma szervezz családi programokat, foglalkozz a lélek ápolásával. Napi megerősítés: Megbocsátok magamnak és mindenkinek, mindenért, mert tudom, hogy csakis így lehetek szabad.
olvass továbbAhogy mindenkinek, számomra is nehéz dolog a megbocsátás. Többször gondoltam már azt, hogy tényleg megbocsátottam ezt vagy azt, de nemrég újra kellett értelmeznem a “megbocsátásaimat”, ugyanis találkoztam a megbocsátás újabb definíciójával, amely így hangzik: “Az igazi megbocsátás arról szól, hogy az illetőt, aki vétett ellenünk, ugyanoda, pontosan ugyanabba a státuszba fogadjuk vissza, ahonnan vétke miatt kiesett.” Nos, gondolja át mindenki, mennyire sikerült megbocsátania másoknak, nekem még akad min dolgoznom ebben a témában.
olvass továbbEgy jó barátom több, mint egy évtizeddel ezelőtt elhagyta az országot és külföldön próbált szerencsét. Dolgozott Európában, Amerikában, jelenleg Ázsiában tölt be felelősségteljes pozíciót egy komoly cégnél. Nagy ritkán haza látogat és ilyenkor sokat beszélgetünk. Számomra a legtanulságosabb tapasztalat az ő történetében az, hogy bár az ember nem menekülhet el sehova a múltja és a családi konfliktusai elől, mégis jót tehet, ha kellő távolságból tud tekinteni élete kellemetlen aspektusaira. Van, hogy az eltávolodás, az önállóvá, felnőtté válás segít a megbocsátásban, az elengedésben és a hazatalálásban, ami végre meghozza a belső békénket.
olvass továbbLehet-e még a kapcsolatunk olyan, mint régen? Érdemes megpróbálnunk még egyszer? - mindenki ismeri a mondást a felmelegített káposztáról, de a dolog azért ennél jóval bonyolultabb. A kérdés ugyanis az, hogy van-e megbocsátás?
olvass tovább
