2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Gondolatok Agatha Seymour-tól - VIII. / Szerda

  • 2012. február 08.

Ha stresszes vagyok rögtön ügyetlen és zavaros döntéseket hozok. Ezért akármennyire is nehezemre esik, igyekszem elengedni a fojtogató helyzetet és valami vidám, jó dologra kezdek koncentrálni. Ahogy elengedem a feszültséget és nevetek, rögtön tucatnyi ötlet jut eszembe, hogy mit lehetne csinálni a nehéz helyzetben. Szerintem érdemes gyakorolni ezt a könnyedséget, hogy ne utólag lássuk meg, mennyi lehetőségünk lett volna, amikor a feltételek még adottak voltak a jó döntéshez.

olvass tovább

Gondolatok Agatha Seymour-tól - VIII. / Hétfő

  • 2012. február 06.

Sokáig tartott megtanulnom, hogy ne hasonlítgassam magam össze másokkal. Amíg folyton azt vizsgálgattam, elemezgettem, hogy hol tartok az életemben másokhoz képest mindig úgy éreztem, hogy nem vagyok elég jó és sikertelennek találtam magam. Mindig az derült ki, hogy vannak nálam sokkal szebbek, jobbak, okosabbak, ügyesebbek, ezáltal mindig akadtak ellenfeleim. Aztán ahogy elengedtem a gondolatot és elkezdtem magamra figyelni, értékelni, szeretni önmagam, megpróbáltam a jelent megélni és abban a lehető legjobb döntéseket hozni, kiderült, hogy az egyetlen ellenfelem én magam voltam. Az állandó elégedetlenségem, az önostorozásom állt az utamban, na meg arra is rájöttem, hogy kizárólag a saját sorsommal kell foglalkoznom, ugyanis csak azért tartozom felelősséggel.

olvass tovább

Gondolatok Agatha Seymour-tól - IV. / Péntek

  • 2012. január 13.

Számomra a pohár mindig félig tele van. Egyszerűen nem lehet másképp. Amikor félig üresnek láttam rögtön félni kezdtem és félelemben kizárólag rossz döntéseket hoztam, azoknak meg mindig negatív következményei voltak… Sokáig csak mondogattam magamban, hogy a pohár félig tele van, mert hinni nem hittem. Abban viszont biztos voltam, hogy ugyanarról a pohárról van szó és próbáltam azt gondolni, ha ugyan nem is tudom teljesen elhinni, már a próbálkozás és a kimondott szó is segít. Segített. Idővel tényleg elhittem, hogy félig tele van.

olvass tovább

Gondolatok Agatha Seymour-tól - IV. / Csütörtök

  • 2012. január 12.

Csak azt bántam meg eddigi életemben, amit nem tettem meg. Ezzel nem azt akarom mondani, hogy mindig jó döntéseket hoztam, szó nincs ilyesmiről. Hanem azt, hogy a rossz döntéseknek tapasztalata volt, a jók pedig egyértelműen boldogságot okoztak. Csak a meg nem élt szerelmek, a kihagyott kirándulások, a lustaságból elmaradt baráti látogatások bántanak a mai napig. Ezeket a lehetőségeket már nem tudom visszahozni, nem tudom megélni, nem tudom még rosszul csinálni sem. Kár értük!

olvass tovább