Kövess minket Facebookon.
Valaki, akinek sikerült túlélni egy nagyobb testi vagy lelki traumát, már sosem lesz ugyanaz az ember, aki korábban. Éppen ezért, ha szeretettel próbálunk felé fordulni, akkor sem tehetünk meggondolatlan lépéseket, nem támadhatjuk le. Vigyázni kell a szavainkkal, de mégsem szabad túlaggódni és túlbonyolítani a dolgot. Valahogy meg kell találni a tökéletes egyensúlyt.
olvass továbbFüggetlenül attól, hogy valaki párkapcsolatban vagy szingliként éli mindennapjait, előfordulhat, hogy a szexuális élete nem éppen aktív, vagy nemes egyszerűséggel úgymond nem is létezik. Ez persze általában egyik helyzetben sem túl jó, nem véletlenül szokták tudni a testi élvezeteket nélkülözők napra pontosan megmondani, hogy mióta is tart ez az áldatlan állapot. Ráadásul ha ez így önmagában nem lenne elég, a szexmentes életnek vannak egyéb nem túl kellemes következményei is, amelyek közül most ötöt el is árulunk!
olvass továbbFüggetlenül attól, hogy valaki párkapcsolatban vagy szingliként éli mindennapjait, előfordulhat, hogy a szexuális élete nem éppen aktív, vagy nemes egyszerűséggel úgymond nem is létezik. Ez persze általában egyik helyzetben sem túl jó, nem véletlenül szokták tudni a testi élvezeteket nélkülözők napra pontosan megmondani, hogy mióta is tart ez az áldatlan állapot. Ráadásul ha ez így önmagában nem lenne elég, a szexmentes életnek vannak egyéb nem túl kellemes következményei is, amelyek közül most ötöt el is árulunk!
olvass tovább
Rinyu Piroska
Több mint egy évvel a COVID-világjárvány berobbanása után, immár a harmadik hullámot nyögve, a szakemberek figyelme egyre inkább kiterjed a válság másodlagos egészségügyi hatásaira is. A „bent maradás” és az egymástól való elszigeteltség lett az új norma, de mi a helyzet a testi és lelki egészségünkkel? Az alvászavar, a szorongás és a depresszió az első helyen szerepel a COVID járvány következtében kialakuló egészségügyi kockázatok közül. Van már azonban segítség is, ráadásul egy innovatív hazai étrend-kiegészítőket gyártó márkacsalád jóvoltából!
olvass továbbSokan állítják az érzelmi megcsalás az igazi megcsalás, hiszen ott nagyobb a félnivaló. Valóban igaz az, hogy ha valaki érzelmileg lép félre az sokszor mélyebb gyökerű problémát jelez a kapcsolatban, mint egy testi félrecsúszás. Sajnos azonban mindkét eset a bizalom elvesztéséhez vezethet. Nem is olyan könnyű észrevenni azt, hogy a partnerünk érzelmileg máshol jár. De talán néhány apró jel mégis mutat rá.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Mindig tehetsz valamit azért, hogy egyre jobban érezd magad a saját bőrödben, nem csak testileg de lelkileg is. Amikor úgy érzed, hogy semmi nem tud feldobni és valahogy nem vagy az igazi, az sokszor jel, hogy nem töltődsz fel eléggé. Olvasd el ezt a néhány tippet és alkalmazva őket, te is érezd magad jobban a bőrödben.
olvass továbbMi a Benedettonál úgy gondoljuk a nevelőszülők valódi hétköznapi szuperhősök, akik a családjukból kiemelt, testileg és lelkileg bántalmazott gyermekeknek tanítják meg, hogyan működik egy valódi család, mi az igazi szeretetet és mit jelent, ha törődnek velük.
olvass továbbJúniustól, az aktuális előírásokat betartva, végre elkezdhetjük kiélvezni a nyár szépségeit. A kikapcsolódáson kívül azonban továbbra is fontos, hogy időt szakítsunk magunkra és az egészségünkre is. Az AVON szakértői összegyűjtöttek néhány tanácsot, amivel újra formába hozhatjuk magunkat.
olvass továbbA jelenlegi helyzetben minden egészen máshogy működik a világban, mint ahogyan megszoktuk, azonban itt a lehetőség, hogy a rég halogatott dolgokat - például életmódváltás- végre megtegyük. Hiszen most több időnk van odafigyelni magunkra, a testi és lelki egészségünkre egyaránt. Nem villámdiétákkal kell próbálkoznunk, hanem olyan megoldást találni, ami hosszútávon is működhet.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Mindenki tisztában van az ideálokkal. Változnak az évek során, sosem maradnak ugyanolyanok. Volt már telt, normál, sportos és kifejezetten vékony testideál is. Ez az a testalkat, amit az adott korban mindenki szépnek tart. Az ideál általánosságban egy elfogadott szépséget, tökéletességet formál meg. Ehhez megvannak a megfelelő médiumok, hogy az egész világ tudomást szerezzen róla és el is fogadja azt.
olvass továbbFüggetlenül attól, hogy valaki párkapcsolatban vagy szingliként éli mindennapjait, előfordulhat, hogy a szexuális élete nem éppen aktív, vagy nemes egyszerűséggel úgymond nem is létezik. Ez persze általában egyik helyzetben sem túl jó, nem véletlenül szokták tudni a testi élvezeteket nélkülözők napra pontosan megmondani, hogy mióta is tart ez az áldatlan állapot. Ráadásul ha ez így önmagában nem lenne elég, a szexmentes életnek vannak egyéb nem túl kellemes következményei is, amelyek közül most ötöt el is árulunk!
olvass tovább
Budafoki
Riport Hummel Zsolttal, aki az ételeken és a főzésen keresztül tudatosította magával a testi és lelki érintkezés lényegét. Olyan párhuzamokat fedezett fel a két terület között, ami által teljesen új megközelítésből érezhetjük és élvezhetjük a párkapcsolatok testiségét. Egészen az alapanyagoktól, azok minőségétől, az étkezés milyenségén át, az élvezeti értékének fokozásáig. Ugyanúgy, mint az intimitásban!
olvass tovább
Czene Alexandra
A PMS, a premenstruációs szindróma rövidítése, és azt a néhány kritikus napot érinti, ami a havi vérzést megelőzi. Ilyenkor különböző testi és pszichés tünetek lépnek fel a nőknél, aminek az oka a hormonháztartás felborulása.
olvass továbbElőre leszögezhetjük, hogy bármely testrészt vagy szervrendszert érintő fájdalom bénító erejű lehet! Nem is beszélve a fejfájásról, amivel a lakosság 70-80 százaléka küzd. Mégis hajlamosak vagyunk elbagatellizálni mind a testi, mind a lelki okait. Hal Melinda, pszichológussal beszélgettünk.
olvass tovább
Pilát Gábor
"Mindenki önmagából indul ki", tartja a mondás. Az ember minden egyes időpillanatban saját maga, ki is lehetne más, azonban a figyelme állandóan más és más dolgokra fókuszál, legyen az testi vagy mentális.
olvass tovább
Pilát Gábor
Azt mondják, hogy a férfiaknál inkább elsődleges a nemi vágy, és csak azután lép fel, -amennyiben egyáltalán fellép az igazi érzelem-, és mélyül el a párkapcsolat. Egy nőnél többször igaz a sorrend, csak fordítva. A nő elsősorban lelkileg élvezi a gyönyört, majd csak azután következik a testi vágy. Lehet, hogy tényleg így van.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Mindig tehetsz valamit azért, hogy egyre jobban érezd magad a saját bőrödben, nem csak testileg de lelkileg is. Amikor úgy érzed, hogy semmi nem tud feldobni és valahogy nem vagy az igazi, az sokszor jel, hogy nem töltődsz fel eléggé. Olvasd el ezt a néhány tippet és alkalmazva őket, te is érezd magad jobban a bőrödben.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Mind a mai napig megosztó kérdés, hogy létezik-e férfi és nő között barátság, illetve az is egyre több problémát jelent, hogy egy viszony mikortól számít kapcsolatnak, honnan lehet tudni, hogy mély érzelmekről van szó, vagy egyszerűen csak a testi vágyak kielégítéséről. Kétségtelen, hogy gyakran félrecsúszik a kommunikáció, még akkor is, ha abban csak két ember vesz részt, így előfordulhat, hogy kissé félreértitek egymást, és miközben te már az esküvőt és a közös gyerekeket tervezgeted, a másik csak arra tud gondolni, hogy mikor bújtok ismét ágyba. Íme 5 dolog, ami alapján jó eséllyel gondolhatod, hogy a másik csak és kizárólag azt akarja…
olvass tovább
Báró Mónika
Közel fél éve nyitott a Strudel Hugó nevet viselő rétesező Pesten a bulinegyed szélén, egy hely, ahol feltöltődhetsz testileg és lelkileg, legyen szó hétköznapról vagy hétvégéről. Függetlenül attól, hogy édeset vagy sósat kívánsz, reggelire vagy uzsonnára, minden megtalálható itt, ami szemnek, szájnak ingere.
olvass továbbAz emberi akaraterő hegyeket képes megmozgatni. Következzen olyan, az ember testi és lelki nagyságát fókuszba helyező filmek toplistája, amelyek egytől egyig azt üzenik: Tűzz ki egy célt, kergesd az álmod, és ne nyughass, amíg valóra nem váltod!
olvass tovább
