Kövess minket Facebookon.
A tésztákról általában a nagyon finom, ám nem kifejezetten egészséges ételekre szoktunk asszociálni. Pedig nem kell lemondanunk a kivételes ízekről még abban az esetben sem, ha valami olyat szeretnénk fogyasztani, ami nem árt a szervezetünknek. Az alakor búzából előállított, fürjtojásos, tojás nélküli és teljes kiőrlésű tészták, melyek a Bükki Nemzeti Park védjegyét is megkapták, egészen biztosan kicsik és nagyok kedvencei lesznek!
olvass továbbElőször is fontos tisztázni, hogy a depressziót komolyan kell venni. Nem csupán egy lehangolt állapot, hanem egy komoly mentális probléma. Általában folyamatos tehetetlenségérzetet okoz és kétségbeesést. Megszűnik az érdeklődés hiánya bármilyen tevékenység iránt. Ez pedig erőteljesen befolyásolja a normális életvitelt. Vannak azonban lépések, melyek enyhíteni tudják a már fennálló tüneteket.
olvass tovább
Szentes Flóra Babett
Kikérem a véleményedet, mert fontos nekem, és általában figyelembe is veszem. Azért kérdezlek, mert sokszor helyettem is látod, hogy mi a jó nekem, így bízni is képes vagyok benned. Kiérdemelted.
olvass továbbA mexikói ételekről valószínűleg a fűszeres, kissé csípős, intenzív ízvilág jut elsőre eszünkbe, és mi másra is lehetne a szükségünk a borongós, sokszor fagyos időben? Ez a recept egészen biztosan bearanyozza a napunkat, de legalábbis úgy érezhetjük majd, minta egy távoli országba utaztunk volna. Tökéletes vacsora ötlet őszi estékre!
olvass továbbValószínűleg mindenki kőbe vési, de legalábbis megjegyzi azt a napot, amikor először hangzik el a szerelme szájából az a mágikus szó, hogy "szeretlek". Azonban vannak olyan mondatok, melyeknek bizonyos értelemből még ennél is sokkal nagyobb jelentőségük van, így érdemes értékelnünk őket.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A Kia és a Hyundai márkaépítése és fejlődése azt hiszem tankönyvi példa lesz pár éven belül az összes marketing iskolában. Tudatosság és az ebből fakadó sikeresség tökéletesen nyomon követhető náluk és talán nem is lehet ennél jobban csinálni.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Már csak két nap van hátra az év egyik legborzongatóbb éjszakájáig, amikor a legtöbben jelmezben, de legalább valamilyen ijesztő, ám mégis stílusos sminkben veszik nyakukba a várost, és buliznak együtt barátaikkal. Azért, hogy idén a te sminked is tökéletesen alkalomhoz illő legyen, összeállítottunk egy inspirációs galériát!
olvass továbbNemrég ért véget a Hungaroring-i fordulóval a 2019-es MNASZ Autós Gyorsasági Országos Bajnokság. A záró fordulón a hagyományok szerint három versenyfutamot kell teljesíteni, melyből az utolsón ráadásul dupla pontok járnak a helyezésekért! Így általában akadnak még komoly izgalmak az utolsó versenyhétvége is. A Gender Racing Team versenyzői is komoly kihívásként kezelték az utolsó fordulót, hiszen itt még két bajnoki cím és dobogós helyezés begyűjtése volt a feladat!
olvass továbbTe is minden héten legalább kétszer részt veszel a kedvenc fitness órádon? Már megvan a kedvenc, megszokott helyed az edzőterem tükre előtt? Magadra ismertél? Ha igen, olvass tovább, mert ez a cikkem most a valódi fitness fanatikusokról szól!
olvass továbbA szokásaid meghatározzák az életed. Minden, ami rendszeres rutinná alakul a részeddé válik és nagyon nehéz megváltoztatni. Ezzel nincs is semmi gond, amíg építenek, de amikor romboló dolgok válnak szokássá, akkor nagy károkat képesek okozni. Akár kicsinek tűnő dolgok is, hiszen folyamatosan ismétlődnek. Így van ez a párkapcsolattal is, ha az alábbi romboló szokások a te életedben is jelen vannak, jobb ha törekszel ezek megszüntetésére, különben akár a kapcsolatod is elvesztheted miattuk.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A blézerek jó alternatívát jelenthetnek az átmenetei kabátok helyett, hiszen ha farmernadrággal és tornacipővel viseljük őket, az összkép akkor is csinos és elegáns lesz. A mi kedvenceink a kockás darabok, melyekből mindenképpen érdemes legalább egyet beszereznünk a szezonra. Azt, hogy hogyan érdemes viselni, máris eláruljuk!
olvass továbbFüggetlenül attól, hogy valaki párkapcsolatban vagy szingliként éli mindennapjait, előfordulhat, hogy a szexuális élete nem éppen aktív, vagy nemes egyszerűséggel úgymond nem is létezik. Ez persze általában egyik helyzetben sem túl jó, nem véletlenül szokták tudni a testi élvezeteket nélkülözők napra pontosan megmondani, hogy mióta is tart ez az áldatlan állapot. Ráadásul ha ez így önmagában nem lenne elég, a szexmentes életnek vannak egyéb nem túl kellemes következményei is, amelyek közül most ötöt el is árulunk!
olvass továbbA sminkeléssel az a célunk, hogy szebbé, üdébbé esetleg fiatalabbá, vagy hibátlanabbnak tűnővé tegyük az arcunkat, és ezzel az egész megjelenésünket. Pontosan ezért nagyon kellemetlen lehet, ha egy kicsit mellé nyúlunk, és bármennyire is igyekszünk, az ellenkező hatást érjük el. Hogy mindezt egyszerűbb legyen elkerülni, összegyűjtöttük a 10 legtipikusabb sminkes bakit, amit sajnos majdnem minden nő hajlamos elkövetni.
olvass továbbAz elmúlt években „egyszerű környezetbarát luxusautógyártóból” a kultúra vagy épp a nemzetközi dizájnvilág számos területén aktív igazi életmódmárkává avanzsáló Lexus folyamatosan arra törekszik, hogy innovatív megoldásokkal és lenyűgöző élményekkel lepje meg vásárlóit. Ezt a szemléletet tökéletesen példázza a Boca Raton kikötőjében ma bemutatott Lexus LY 650, a márka első luxusjachtja, ami nem más, mint Lexus formanyelvének újszerű megtestesülése egy 65 lábas jachtban. A jacht fejlett technológiája különleges felhasználói élményt teremt, amely zászlóshajóhoz méltó, kivételes teljesítménnyel és csendes működéssel párosul, amelyet a Lexusra jellemző kifogástalan kézműves kidolgozás és a Toyota Gyártási Rendszer által garantált minőség tesz teljessé.
olvass továbbBizonyára nem véletlen, hogy minden családi könyvespolcon ott lapul legalább egy Márai-kötet. Márai Sándor gondolati gazdagsága, műfaji sokszínűsége és írásainak művészi értéke nem véletlenül emelte korunk – és szüleink-nagyszüleink generációjának – legolvasottabb polgári írói közé. Habár életének önkezével vetett véget, emléke mind máig köztünk él. Íme néhány csodálatos gondolat Márai Sándor tollából.
olvass továbbMármint az első igazi versenyben szerzett igazi győzelmi trófea mely a Gender Racing Team legfiatalabb versenyzőjének Gender Tomikának a polcára kerülhetett a hétvégén az ausztriai Bruckban a Speedworld gokart versenypályán az MGSZ Rotax MicroMax kategória Calvita Kupájában.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Ősszel nem csupán a fekete outfiteket részesítjük előnyben, de bizony szürkéből is sokkal többet viselünk, mint egyébként. Szerintünk nagyon jó választás, ugyanis bármivel kombinálható, ráadásul általában mindenkinek jól áll. Mutatjuk is a kedvenc összeállításainkat!
olvass továbbValószínűleg mindenkivel elő szokott fordulni (legalább néha), hogy lefekvés előtt, a következő napi teendőket átgondolva világot megváltó terveket szövöget. Majd eljön az új nap, és nem nagyon történik semmi, mert túl sok a teendő és kevés az idő, vagy olyan dolgok jönnek közbe, amire előre nem számítottunk, esetleg még sincs hozzá kedvünk, időnk vagy energiánk.
olvass továbbAz őszi időjárás közeledtével egyre többször fordul majd elő velünk, hogy az otthon melegében töltjük az estéket. Elő a puha takarókkal, egy nagy bögre kakaóval és még annál is nagyobb tál popcornnal, és élvezd határtalanul az alábbi filmeket.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Amikor valaki elhatározza magát, hogy rendszeressé teszi a testmozgását, alapvetőnek tűnik az edzőterem. Nagyon sok embernek tetszik a közeg és az is hogy nem egyedül edz, van kitől segítséget kérni és megosztani a tapasztalatokat. De vannak, akiknek ez nem teljesen törvényszerű és nem is tud dönteni az otthoni edzés és a terem között. Ha az alábbi dolgok igazak rád, akkor te inkább otthon tartsd karban a tested.
olvass tovább
