Kulcsszó keresés /

Hogyan lehet javítani a hajunk állapotán? – Nem elegendő kívülről ápolni

A selymes, egészséges haj nemcsak szépséget kölcsönöz, hanem önbizalmat is ad. Azonban a hajhullás problémája számos embert érint, és jelentős hatással lehet életminőségünkre. Ahhoz, hogy valóban hatékonyan kezeljük a hajhullást, először meg kell értenünk annak okait. A hajhullás mögött álló tényezők sokfélék lehetnek, beleértve az öröklött hajhullást, hormonális egyensúlyhiányt, táplálkozási hiányosságokat és stresszt. Ebben a cikkben megosztjuk a hatékony hajápolási módszereket és megelőző intézkedéseket, amelyek segítenek megőrizni hajunk egészségét és volumenét.

olvass tovább

Engem is vert apám, mégis ember lett belőlem - Mérgező szülők

Jó, de milyen? - kérdez vissza a szakember (Dr. Almási Kitti) a fentebbi kijelentésre. Még mindig sokan mondogatják az idézett mondatot, mintegy tagadva annak a lehetőségét is, hogy esetleg gyerekkorukban nem a legmegfelelőbb módon bántak velük a szüleik...

olvass tovább

Mindent a barna szemű emberekről

Lássuk be, jelentősen alul van értékelve a barna szemszín. Még a szerelmes dalokban is a csodálatos kék szeműt keresik mindig. De vajon mi mindent lehet tudni a barna szemmel megáldott emberekről? Nézzük csak!

olvass tovább

Rosszabb érzés csalódást okozni másoknak, mint átélni magát a visszautasítást

Kudarcaink éppen úgy, mint eredményeink, életünk szerves részét képezik. Emberi mivoltunkból adódóan hibázunk, sőt, megesik, hogy hibát hibára halmozunk. Éppen ezért felfoghatjuk ezt az élet természetes velejárójaként, hiszen elkerülhetetlen, és mindenkivel megesik. Akkor mégis miért olyan nehéz megélni ezeket a pillanatokat?

olvass tovább

Az elme megtrükközése - így próbál behálózni egy igazi manipulátor

Az érzelmek sajnos sokszor tévútra visznek minket és sajnos megesik, hogy olyan ember karjaiba vezet minket, aki nem építeni, hanem rombolni fog. A manipulátorok veszélyes játékot játszanak, és sokszor olyan trükkökhöz folyamodnak annak érdekében, hogy irányíthassanak minket, melyek teljesen megtévesztik az emberi elmét.

olvass tovább

“Hát figyelj, ettől azért vannak keményebb dolgok is az életben” – így okozhat fájó emlékbetöréseket a traumák elbagatellizálása

Szinte futótűzként terjedt el egy 16 éves fiú tragikus története. 16 év, csupán ennyi jutott neki végül az élet nevű, kacskaringós útból. A napi szintű bullying, amellyel szembesülnie kellett, öngyilkosságra sarkallta, és az emberek többsége csak értetlenül néz, hogyan is történhetett mindez. Cikkek tömkelegei boncolgatják a miérteket, a lehetséges okokat, a szülői felelősséget, de feltűnt egy másik szegmens, amivel azt hiszem megint csak nem foglalkozunk eleget.

olvass tovább

Mit szeretnél voltaképpen?

Ha megkérdezzük a legtöbb embert, hogy mit szeretne, akkor sokféle választ kaphatunk. De ha elkezdünk mélyebbre menni, és feltesszük a kérdést: de miért szeretnéd azt, amit szeretnél? Akkor eljutunk odáig, hogy kibukik: boldog szeretnék lenni!

olvass tovább

A boldogság egy választás

Küzdesz, hogy megtaláld azt a titokzatos dolgot, amit "boldogságnak" neveznek. A legtöbb ember a nap végén mégis úgy érzi, hogy túlterhelt, szorongó, dühös legrosszabb esetben depressziós. Talán te is gyors hangulatváltozásokon mész keresztül. Emlékszel még arra az időre, amikor boldog voltál, de már olyan távolinak tűnik, mert a mostani életkörülményeid, messzire visznek ettől az állapottól. Valójában tiéd a választás, hogy a boldogság újra az életed része legyen.

olvass tovább

Bajtársiasság – egy ritka kincs, ami kiveszőben van

Bizony az embernek hosszú idő elteltével is rá kell jönnie újra, meg újra: Sosem szabad túl sokat várni a másiktól igazán. Gyakran akkor esünk pofára, amikor a legkevésbé gondolnánk. Olyan emberekben bíztunk, akik tényleg méltó társaknak tűntek a nehezebb időszakokban is. Aztán valahogy mindig itt mutatják meg az előbb említett „barátok” a foguk fehérjét. Utólag sokat gondolkodtam azon, vajon ostoroznom kellene saját magamat, amiért ennyire félreismertem a másikat? Vagy fogadjam el, hogy egyszerűen így alakult?

olvass tovább

Csillagjegyek, akik palástolják a szívfájdalmukat

Vannak emberek, akiknek a továbblépéshez elengedhetetlen, hogy kiventilálják az érzéseiket. Míg mások olyanok, mint egy rejtélyes könyv, nehéz bennük olvasni. Az alábbi csillagjegyek az utóbbiak táborát erősítik:

olvass tovább

6 dolog, amit akkor tanulsz meg a párkapcsolatokról, amikor egyedül vagy

Érdekes ellentét ez. Vannak olyan dolgok, amiket csak akkor ért meg az ember, ha valamiben hiányt szenved, így van ez a kapcsolatokkal is. Szóval ne bánkódj, ha egyelőre egyedül vagy, hiszen így olyan dolgokat tudsz majd hasznosítani a későbbiekben, amikkel nem biztos, hogy egyébként tisztában lennél.

olvass tovább

Ha a szeretet valódi, akkor is hűséges maradsz, amikor nehéz szeretni

A hűség döntése csendes, belső ünnepség, önmagamnak tett ígéret. Semmilyen Isten és ember előtt köttetett fogadalommal nem függ össze, nem függ össze csinnadrattás esküvővel és bármilyen egyház előtt tett holtomiglan-holtodiglan ígérettel. A fogadalmat egyedül teszem, szívemre tett kézzel, vagy a nélkül, a lényeg, hogy valójában nélküle állok ott és akkor, mert a hűség egyszemélyes jelenlét. Csakis magamhoz maradok hű, ha hozzá hű leszek.

olvass tovább

Nem várok egy döntésképtelen emberre, mert nincs ennyi időm

Az élet túl rövid, hogy újra végighallgassam a a megkérdőjelezhető igazságod, amivel már annyiszor megkavartad a fejem. Túl rövid, hogy anyaoroszlánként védjem a szerelmünk romjait, pedig már rég a semmi után nyúlok és nincs mit védeni.

olvass tovább

Egy darabka múlt - avagy valóban a nosztalgia segít túlélni a nehéz napokat?

Volt idő, amikor a nosztalgiát még agyi betegségnek tekintették, míg egy másik korszakban egyfajta pszichiátriai állapotnak tartották. Azonban egy pszichológus kutatócsapat azt állítja, hogy a nosztalgia valóban gyógyítólag hat az emberi életre.

olvass tovább

Gondolkodom, tehát vagyok. - Mindent az Ikrek jegyűekről

A zodiákus jegyek közül a legkíváncsibb, legnyitottabb elméjű, legmozgékonyabb embere az Ikrek. Itt is van egy kicsit, meg ott is. Ő a kapocs, aki hozza-viszi a híreket, és összeköti a társaságot. Barátságos és nagy szónok. A szavakat mesterien forgatja, és könnyedén kifejezi gondolatait. Szerteágazó ismeretségi körrel rendelkezik, ő az, akit mindenki valahonnan ismer. Nem bír egyhelyben sokáig lenni, akkor is “mozog” ha éppen ül.

olvass tovább

Nem fél segítséget kérni, és kockáztat - egy öntudatos ember így kezeli az életét

A magabiztosság kulcsa a kisebb sikeres értékelése és önmagunk elfogadása. Sokan küzdenek azzal, hogy nem tudják elfogadni saját magukat, ez pedig önbizalomhiányhoz vezet. Éppen ezért igyekeznünk kell, hogy szeretni és tisztelni tudjuk saját magunkat, hiszen ez egyenes út a magabiztos attitűd felé.

olvass tovább