Kulcsszó keresés /


Engedd el a félelmeidet, és légy hálás!

A félelem az egyik legnagyobb ellenség tud lenni az életed során. Meg kell tanulnod kizárni. Nem foglalkozni vele, úgy tenni, mintha nem is létezne. Nem hagyni, hogy ő nyerjen, máskülönben képes lesz nem csak az életedet befolyásolni, hanem téged is. Azt pedig te sem szeretnéd.

olvass tovább

Így készítheted el a legjobb fotókat utazásaid során

  • 2023. január 12.

Az utazási fotózás nagyszerű módja annak, hogy megörökítsd utazási élményeidet, és megoszthasd azokat barátaiddal és családoddal. Ez is kihívást jelentő tevékenység, mert nagyon sok olyan változó van, amely befolyásolhatja a végeredményt. Ha saját fénykép vagy videó készítésére készül egy utazás során, íme néhány hasznos tipp a pillanatok tökéletes megörökítéséhez.

olvass tovább

Annyit adok, amennyit még képes vagy visszadni

Egy jó kapcsolat olyan, mint a tánc. Ha nem kapaszkodunk össze, ha nem préselődünk össze túlságosan, akkor elegendő terünk, és levegőnk marad, akkor tudunk igazán felszabadultan együtt mozogni. Ha túl erősen szorítasz, akkor az életterembe hatolsz, a privát zónámba csörtetsz, akkor felszabadult, örömteli lépéseimben akadályozol, egymás lábára taposunk majd, és suta, erőltetett, görcsös megfelelésbe csap át az egykori gyönyörű, egymást szabadon engedő, mégis egy ütemre mozduló, gyönyörű táncunk.

olvass tovább

A sikeres életmódváltáshoz ismernünk kell a szervezetünket

Az életmódváltás rendszeresen megfordul az emberek fejében, azonban komoly elhatározás, illetve kitartás szükséges ahhoz, hogy ez meg is valósuljon. Természetesen az is mindig kérdéses, hogy mi a motiváció vagy a cél? Hiszen ez nem csupán a súlycsökkentés, hanem akár a súlynövelés vagy éppen az állóképesség fokozása, esetleg a fittebbé válás is lehet. Azonban a legfontosabb szempont az kellene, hogy legyen, hogy odafigyeljünk az egészségünkre!

olvass tovább

Fejlődés és fájdalom nélkül nincs teljes élet

  • 2023. január 10.

Az egyetlen módja annak, hogy minőségi életet éljünk, ha képesek vagyunk a fejlődésre. Ehhez pedig olykor szembe kell néznünk azzal a ténnyel, hogy ez olykor fájdalommal jár. Az élet kemény igazságokat hordoz, melyeket minél előbb tanulunk meg, annál több nehéz perctől kíméljük meg magunkat.

olvass tovább