Kövess minket Facebookon.
Király Eszter
Talán egyszer magunktól is ráébredünk, hogy egy ölelés néha többet ér a cizelláltra fogalmazott szavaknál. Egyetlen szeretetkapcsolatban sem nem felejtődhet el az ölelés, a fontossága, olyan természetes kellene, hogy maradjon mint ahogyan a levegőt vesszük.
olvass továbbEgy mérgező „barát” élvezettel sokkol le téged olyan dolgokkal, amikről pontosan tudja, hogy fájdalmat fognak neked okozni. Egy őszinte barát pedig bár kendőzetlenül elmondja azt, amit gondol, de soha nem úgy, hogy bántson téged.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Van az az érzés, amikor még az olvasáshoz is lusták vagyunk, és legszívesebben a képernyőt bámulnánk egy nagy tál popcorn és pár tábla csoki társaságában. Nos, egy ilyen hétvége a legalkalmasabb arra, hogy újranézzünk a Szex és New York-ból annyi részt, amennyit csak tudunk. Valószínűleg a legtöbbünknek nincs szüksége hosszas győzködésre ezt a programot illetően, akinek viszont kétségei vannak, nézze végig gyorsan a most következő listát!
olvass továbbAz magabiztosság elengedhetetlen ahhoz, hogy az élet nehézségein átverekedjük magunkat. Azonban legtöbbünk pontosan tudja, hogy az önbizalom kiépítése nem egyszerű feladat. Vannak azonban kulcsfontosságú lépések, melyek segítenek ebben.
olvass továbbEgy átlagos ember naponta több, mint tíz alkalommal hazudik. Ezen belül akadnak ártalmatlan és kevésbé ártalmatlanok is. Azonban a hazugság észrevehető még azokon is, akik már rutinosan hitetik el az emberekkel a valótlant. Légy résen, és ha valakin észreveszed az alábbiakat, egész nyugodtan fogadd kétkedéssel, ami mondd. Fontos, hogy az összhatás a lényeg, nem szabad csak egy-egy mozdulatból ítélni.
olvass továbbNagyon fájdalmas dolog felébredni. Megérteni, hogy nem minden rajtunk múlik, hogy nem érhetünk el bármit, hogy nem csak rossz emberekkel történhetnek rossz dolgok.
olvass továbbAz öregedés elkerülhetetlen folyamat, amellyel mindannyiunknak szembe kell néznie. Ahogy múlik az idő, kollagén- és elasztintermelésünk évről évre csökken, a feszességét vesztett bőr és a ráncok pedig kezdenek lassanként a felszínre törni. Szerencsére léteznek igen hatásos esztétikai kezelések, amelyek segíthetnek lassítani a folyamatot, hogy visszanyerj fiatalos rugalmasságodból, mindezt ráadásul plasztikai műtét nélkül. Hogyan? Mutatjuk a legnépszerűbb megoldásokat!
olvass tovább
Horváth Andrea
A bántalmazás pszichológiája egy igen komplex folyamat, amelyet nagyon fontos megérteni ahhoz, hogy lényegi változásokat tudjunk elérni életünkben, de amint sikerül eljtuni a felismerés útjára lényegesen könnyebb dolgunk lesz idővel. Nem egy rövid út, azonban minden munkát megér!
olvass továbbMert a világban minden pusztító gyűlölködés így kezdődik. Egy kirekesztő gondolattal és az uszító szavakkal. Pedig, ha valaki más, mint a többiek, attól nem lesz se jobb, se rosszabb. Csak más. Ha ezt megértjük, békében élhetünk egymás mellett - olvashatjuk Lily Ebert és Dov Forman Lily fogadalma címen megjelent könyvében, mely a ma már 98 éves holokauszttúlélő történetét hivatott elmesélni. A 10 unokával és 34 dédunokával büszkélkedő Lily igyekszik betartani a fogadalmát, melyet még a felszabadításakor tett: a világnak meg kell tudnia mi történt - és ő mesél is rendületlenül.
olvass tovább
Varga Emese
Már megint hétfő van. Vagy igazából ki tudja, mostanában már a kedd és a szerda is kellemetlenkedő hétfőnek álcázza magát. Csak érnénk már el valahogy a hétvégéig! Mégis mit kell tennem, hogy péntektől-péntekig ne csak a túlélésre játsszak?" Ha ilyen, vagy ehhez hasonló gondolatok cikáznak a fejedben, akkor van számodra pár tippünk!
olvass továbbHatalmas sikert aratott a „Színházi estek a Villa Szilviában” címmel indított kulturális programsorozat első előadása ’A nő, ha elmúlt negyven...”. A programsorozatnak a gyönyörű, toszkán hangulatú Villa Szilvia, vagy ahogy sokan nevezik ’Buda nappalija’ adott otthont.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A szoknyákról ősszel sem kell lemondanunk, sőt, kifejezetten izgalmas és stílusos szetteket állíthatunk össze, ha harisnyával, balanccsal vagy csizmával és kötött pulcsikkal kombináljuk őket. Ezúttal azt szeretnénk megmutatni, hogy hogyan érdemes a pliszírozott szoknyákat viselni!
olvass továbbHa megengeded magadnak a sebezhetőséget az egyet jelent azzal is, hogy fogékonnyá válsz az érzelmi sérülésekre. Ugyanez történik akkor, amikor valakinek bizalmat szavazol. De akkor mégis miért tesszük ezt? Miért bízunk sokszor vakon másokban? A válasz pofon egyszerű: azért, mert emberek vagyunk.
olvass továbbA lelki fájdalmakból felállni és fejlődni, ez a traumatudatosság útja. A Lelki Egészség Világnapjára készülve a több éve működő Traumaambulancia Egyesület egy négyrészes interjúsorozattal hívja fel az emberek figyelmét saját jólétük, valamint az egyéni traumák tudatosításának és feldolgozásának a fontosságára.
olvass továbbEgy új országba való költözés sokszor az egyik legizgalmasabb dolog, ami felrázza az életünket, átkalibrál minket, és felfedi önmagunk olyan részeit, amelyekről nem is tudtuk, hogy léteznek. Íme néhány értékes tanulság, amit megtanultam, amikor úgy döntöttem belevágok és új életet kezdek egy idegen országban család és barátok nélkül.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A szürkét hajlamosak vagyunk unalmasnak titulálni, pedig cseppet sem az, sőt, kifejezetten izgalmas, és sok lehetőséget tartogat magában. Különösen jó választás lehet ősszel és télen, most meg is mutatjuk, hogy hogyan érdemes viselnetek!
olvass tovább
Varga Emese
„Ne mutass túl sok érdeklődést, mert azzal túl nagy hatalmat adsz neki.”- mondta a napokban az egyik barátnőm. Persze ez az elképzelés jogosnak tűnhet, de vajon tényleg mindig így kellene, hogy legyen? Folyton azon kellene kattognunk, hogy éppen melyikünk áll nyerésre, és aszerint húzogatni a strigulákat?
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A naked kategória komoly forradalmát éli. Az elmúlt időszakban számos új, jobbnál jobb motor járt nálunk, amelyek a Yamaha MT-10 versenytársai. Van tehát összehasonlítási alap és kíváncsian vártuk, hogy mit tud a teljesen megújult MT-10, amely az MT sorozat csúcsmodellje.
olvass továbbBár a harag, mint érzelem valódi részét képezi az emberi létnek, mégis azt kell mondani, hogy egy haragos ember sokszor szorongást vagy félelmet kelt a környezetében. Éppen ezért, hogy ezt elkerüljük, érdemes utána nézni annak, hogy mi módon lehet kezelni más emberek haragját.
olvass továbbA Budapesttől mindössze 24 km-re, Zsámbékon található drivingcamp vezetéstechnikai pálya október 7-én ünnepli 10. születésnapját, amit szeretnének a sebesség és a benzingőz szerelmeseivel is megosztani. Az izgalmas programokkal teli esemény ingyenes, azonban regisztrációhoz kötött!
olvass tovább
