Kövess minket Facebookon.
A mellizom edzése kapcsán alapvető tévhit a nők körében, hogy ha mellre edzesz, akkor az egészen biztos kisebb lesz. Rögtön a női testépítők képe ugrik be ilyenkor mindenkinek, és sokak elhatározzák: egész biztosan nem áldozzák fel a mellüket a fitness oltárán. Holott ez az egész sokkal összetettebb ennél, és ha beépíted ezt a lépést is az edzéstervedbe, a melleid meghálálják majd, hidd el!
olvass tovább
Pacher Gábor
Baj van...azt hiszem, nagy baj van...sokan eltévedtetek, nem a saját utatokat járjátok, csupán fogságban tart a testépítés egy oly könyörtelen, külsőségekhez köthető ága, ami manapság inkább divatnak, függőségnek, betegségnek nevezhetők, mint sportnak. Magával ragadott, s ha nem tudsz szabadulni, egy életre felemészthet.
olvass továbbHárom év kihagyás után, a COVID járvány ideje óta először rendezik meg október végén a Senior+ Expot Budapesten. A rendezvény kiemelt közösségszervező erővel bír, ami különösen fontos az idősebb korosztály számára, megelőzve ezzel az izolációt, a közösségi kapcsolatok leépülését. A korosztályra szabott szórakozás mellett a programok fontos üzeneteket is hordoznak. „A kikapcsolódás mellett komoly témák is megjelennek, picit szórakoztatóbb köntösbe bújtatva, így jobban célt érnek az olyan üzenetek, amelyek a korosztály számára rendkívül lényegesek. Tapasztalatink azt mutatják, hogy ehhez a vonalhoz a támogató, kiállító cégek is szívesen csatlakoznak, a társadalmi felelősségvállalás jegyében” – tájékoztat Hering Krisztina, az esemény főszervezője.
olvass továbbA henna szó hallatán évekkel ezelőtt még nekem is csak a balatoni strandokon készülő menő, tetoválásra hajazó fekete minták jutottak eszembe. Aztán nyári hobbyból elkezdtem utána járni, mi is a henna valójában, hogyan lehet vele otthon is festeni, és úgy gondoltam, a strand -és fesztivál szezon előtt érdemes lenne erről beszámolnom Nektek is.
olvass továbbLáthatatlan bántalmazásnak nevezik, hiszen a testen nem látszó, de örökre a lélekben élő nyomokat hagy. A gyermekek születésüktől fogva számítanak szüleikre, a szeretetükre, odafigyelésükre. Alapvetően ezt meg is kapják, de ebben az esetben sajnos nem és ez válik számukra a normálissá. Nem is tudják mi hiányzik, mert soha nem élték át, így csak felnőttként érzik, hogy valami nem stimmel velük. Az alábbiakban néhány jellemzőt sorolunk fel, ami arra enged következtetni, hogy téged is elhanyagoltak érzelmileg:
olvass továbbAmikor legendák találkoznak, méltán várhatjuk, hogy varázslat történik. PILOT, az ALAN PARSONS PROJECT zenei magja és MAGGIE REILLY, MIKE OLDFIELD BAND hangja együtt fogják felnyitni a sikerszámokkal teli kincses ládájukat, amikor közösen lépnek fel 2018. november 14.-én, valamint, 15.-én Budapesten, felejthetetlen zenei élményt nyújtva a közönségnek.
olvass továbbMi lehet annál tökéletesebb, mint egy jó filmet és egy szép nyári estét kombinálni? Ráadásul igazán retró stílusban, autósmoziban élvezhetjük Quentin Tarantino igazi klasszikusát a drivingcamp jóvoltából. A filmek, autók és a nyár szerelmeseinek kötelező program június 29-én!
olvass tovább„Elbűvölő Sanghaj” címmel egy izgalmas programsorozat érkezik Budapestre, melynek célja a két város, Sanghaj és Budapest kapcsolatának erősítése, a sanghaji kultúrájának bemutatása. A június 15-én nyíló és egy héten át nyitva tartó programnak az a Ybl Budai Kreatív Ház ad otthont.
olvass továbbA nemrég Budapesten konertező énekes azok közé a férfiak közé tartozik, akit a legtöbb nő nem dobna ki az ágyából. Tehetséges zenész, zeneszerző, előadó és nem utolsó sorban remek ízléssel megáldott művész. Lenny Kravitz-et olyan szexuális energia lengi körül, ami elég okot ad arra, hogy azt mondjuk, ő a világ egyik legdögösebb pasija.
olvass tovább
Virág Klaudia
Június 13.-án a Vénusz jegyet váltott az érzelmes Rák jegyéből a tüzes Oroszlánba. A Vénuszhoz köthető minden, ami földi élvezethez tartozik. Nem csak a szerelem, a társaskapcsolatok jelölője, hanem a pénz, a kreativitás, az öröm megtestesítője. A tüzes, kiáradó Oroszlánban ezek a témák most drámaian megváltozhatnak, átfordulhatnak. Kinek így, kinek úgy. Csak arra ügyeljünk, hogy ne égessünk fel mindent magunk körül. És akkor még a kiszámíthatatlan Uránuszról se feledkezzünk meg, aki önmagához hűen, tartogat nekünk pár meglepetést. Mondanom sem kell, mindent csakis a mi érdekünkben tesz.
olvass továbbMarkus Villig, napjaink egyik leggyorsabban növekvő utazásmegosztó vállalatának, a Taxify-nak a tulajdonosa június 21-én Magyarországra látogat. A cégvezér Budapesten fogja megosztani tapasztalatait egy nem mindennapi, kötetlen beszélgetés keretein belül a startupok világa iránt érdeklődőkkel. Az eseményen betekintést nyerhetünk az 1 milliárd dollár fölötti értékeltségű startup 24 éves tulajdonosának gondolkodásmódjába.
olvass továbbA foci vb-n résztvevő csapatokért a barátainkkal szurkolni még akkor is érdemes, ha alapvetően nem ez a sportág a szívünk csücske. Ugyanis a meccseknek nagy társasággal, kivetítőn nézve olyan hangulatuk van, amit még azok is élveznek, akiknek alapvetően eszükben sem jutna követni a világbajnokságot. Most a legjobb fővárosi helyeket listáztuk, ahol a csapatokért szoríthattok!
olvass továbbTe éled át a változásokat, amik a testedben lezajlanak, mi azonban most próbálunk érdekes infókkal hozzájárulni életed legkülönlegesebb 9 hónapjához.
olvass továbbSokszor érezzük, hogy a tárgyaknak lelke van. Az igazi alkotások az emberi lélek megnyilvánulásai. Törekszünk arra, hogy egyedit alkossunk. Ezt a filozófiát vallja a Wenga is, az ügyfelei által megálmodott egyedi tervezésű bútorokat és kiegészítőket, mint művészi alkotásokat hozza létre és illeszti egymáshoz, hogy együtt összhangban éljenek a térben.
olvass tovább
Virág Klaudia
Ahogy a különböző divat trendek is folyton változnak vagy a múltból újraírjuk őket, úgy a szépségszakmában sincs ez másképp. A szépségápolás nagy mesterei is tudják, hogy minden évtizednek meg van a maga jellegzetessége, ami újra divatba jön kicsit úgy, mint régen, vagy kicsit másképp, de egy-egy terület kihangsúlyozása az arcon, újra hangsúlyt kaphat, vagy teljesen új divatőrületként kap szárnyra. Talán már nehéz is követni, sokszor olyan gyorsan változik mi a ciki már és mi a menő. Még szerencse, hogy ezen az ágon belül is vannak olyan trendek, melyekkel sosem nyúlhatsz mellé.
olvass továbbImmáron harmadik alkalommal találkozott Zsámbékon, a drivingcamp vezetéstechnikai- és rendezvényközpontban az autózás és a legújabb technológiák iránt elkötelezett közönség. A május 23-i innovációs nap az autonóm autózás különböző szintjeinek és a fejlődés lehetséges irányainak témáját járta körül.
olvass továbbA boldogság a szeretet édestestvére. Ha ugyanis szeretettel éled az életed és megpróbálsz értéket keresni és adni, illetve a jó dolgokra fókuszálni, akkor azzal megadod az esélyt annak, hogy kiegyensúlyozottabban élhess, mint valaha.
olvass tovább
Szilágyi Edina
Van az úgy, hogy nehezen tudjuk elképzelni, hogy az alagút végén valóban fényesség köszönt ránk. A legtöbbünk életében vannak nehéz életszakaszok, amelyeken hipersebességgel szeretnénk átkelni. Ugyanakkor az életünk ezen részei, a legnagyobb tanítómestereink.
olvass továbbA magyar rajongok örömére, új európai turnéjuk során ismét hazánkba látogat a világhírű Scott Bradlee's Postmodern Jukebox. A nagyszabásúkoncert 2018. május 17- én este 8 órától lesz élvezhető a Papp László Budapest Sportarénában.
olvass továbbNem elég, hogy hétvége van, de úgy néz ki, hogy a nyár is megérkezett, így most nem csupán ajánlott, de szinte kötelező belecsapni az éjszakába. Az estére pedig szerintünk jó zenékkel a legegyszerűbb ráhangolódni, ehhez pedig ezúttal a Sziget idei fellépőinek legjobb számai közül szemezgettünk. Jó szórakozást!
olvass tovább
