Kövess minket Facebookon.
A társadalomban mindig vannak olyan ellentétek, hogy egyesek nem törődnek azzal, hogy mások mit gondolnak róluk, míg mások mindent magukra vesznek a külvilág felől. Összességében úgy tűnik, a témával kapcsolatban a legtöbbet hallott tanács mégis az, hogy jobb nem törődni azzal, hogy ki mit gondol velünk kapcsolatban.
olvass tovább
Király Eszter
Egy kapcsolat elvesztése sokszor kegyetlen, pusztító valami, ami ha végigsöpör életeken, tör, zúz, elvesz önbecsülést, otthont, biztonságot, és talajt a láb alól, szinte mindent, ami a lelki és fizikai komfortérzetet nyújtja. De fontos mérföldkő, és sok mindenre rávilágít, sok mindent megtanít, többek között azt, hogy csak tiszta, lecsupaszított talajra lehet új életet építeni.
olvass továbbA jó alvás létfontosságú a mai rohanó világban. A tél így is arra késztet, hogy fáradtabbnak érezd magad, hiszen szinte mindig sötét van. Az átlagos alvás 6-7-8 óra, de ha a lent leírt dolgokat csinálod, ne lepődj meg azon, hogy ennyi alvás mellett is, ugyanúgy fáradtnak érzed magad. Ha egy lehetőséged van ár, próbáld elkerülni ezeket vagy számolj azzal, hogy a következő napon fáradtabb és nyúzottabb leszel, mint szoktál.
olvass tovább
Király Eszter
Saját érzelmeim felismerése mellett ugyanilyen fontos a társam érzelmeinek, hangulatának felismerése, „dekódolása”. Az igazi boldogságot adó adok-kapok egyensúly a párkapcsolatban csak úgy tud kialakulni, ha képes vagyok teljes szível, elmével belehelyezkedni a másik világába, és nem sajnálni erre az időt, energiát, tanulást.
olvass tovább
Virág Klaudia
Túlterheltté, stresszessé váltál? Ahogy telik az idő, úgy érzed, hogy több feladatod van, mint amennyi idő a rendelkezésedre áll? Hogyan lehet jól beosztani az időnket, a mai rohanó, felgyorsult világban?
olvass továbbAz introvertált személyek gyakran megkapják a "furcsa" jelzőt. Holott viselkedésük mögött semmilyen furcsaság nem rejtőzik, mindössze arról van szó, hogy számukra a befele lét fontosabb, mint az, hogy kifordítsanak mindent a külvilág számára.
olvass tovább
Király Eszter
Akit nem szeretnek, az megreked, stagnál, és éveket pazarol el. Akit rosszul szeretnek, az elveszti életkedvét, és ellenségessé válik, mert a szeretetlenség zsémbes, gonosz, rosszmájú embert formál bárkiből. Akit viszont úgy szeretnek, és annyira, amennyire igazából szüksége van, az életörömöt, és sikereket talál élete más területein is, és boldogabbá válik számára a világ.
olvass továbbNem túlzás azt állítani, hogy Freddie Mercury lábai előtt egy egész világ hevert, ráadásul halála után sem csappant népszerűsége, mind a mai napig a zenei élet egyik legikonikusabb alakja.
olvass továbbBár hosszan lehetne vitatkozni arról, hogy miért jó, vagy éppen miért nem jó a Halloween-t ünnepelni, azonban mi egyszerűen csak szeretnénk tippeket adni azoknak akik úgy gondolják, hogy jó móka ebben az időszakban egy kicsit aktualizálni az otthoni dekorációt. Nem feltétlenül kell mindenütt (mű)vérnek folyni és töklámpásoknak világítani, vannak kifejezetten stílusos ötletek ahhoz, hogy az otthonunkat átjárja az ünnep hangulata. Mutatjuk is a kedvenceinket!
olvass továbbHogy milyen változásokat hoz az energiaválság a hazai fitneszgépek piacára, azt egyelőre még nem lehet megjósolni. A világ egyik vezető, csúcskategóriás fitneszeszköz gyártója, a Technogym ugyanakkor azzal számol, hogy tovább nőhet az otthoni felhasználásra szánt gépek kereslete – derült ki a márka hazai showroom-jának szerdai megnyitóján.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Annak ellenére, hogy ősz van, nem kell teljesen búcsút mondanunk a világos színeknek. Úgy gondoljuk, ha a megfelelő darabokkal együtt viseljük őket, akkor például a fehér nadrágok is nagyon jó választásnak bizonyulnak ebben a szezonban. Most megmutatjuk a kedvenc összeállításainkat!
olvass tovább
Virág Klaudia
Érezted már magad azért rosszul, mert úgy gondoltad, hogy más vagy és másoknak könnyebb beilleszkedni, másokat jobban lehet szeretni, elfogadni? Mondták már rád, hogy furcsa vagy? Ha igen, ez a megerősítés neked is szól. Legyél büszke arra, hogy különleges vagy.
olvass továbbMinél közelebb kerülünk az őszi-téli időszak egyre hűvösebb és sötétebb napjaihoz, annál nagyobb fejtörést okoz a háztartásoknak, hogy hogyan spóroljanak az energiával, és ezzel együtt hogyan csökkentsék rezsiköltségieket. A Lumenet prémium világítástechnikai webáruház szakértői összegyűjtötték azokat a mindennapi gyakorlatokat, termékeket és megoldásokat, amelyekkel spórolni lehet az áramköltségeken.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Mielőtt teljesen sötétbe burkolóznánk a hamarosan valóban beköszöntő őszben, mi azt javasoljuk, hogy mindenki bátran nyúljon kicsit világosabb árnyalatokhoz. A nude világos és sötét hajszínhez is tökéletesen passzol, ráadásul kifejezetten elegáns megjelenést eredményez, ha fekete darabokkal kombináljuk. Íme, a kedvenceink!
olvass tovább
Király Eszter
A se veled, se nélküled kapcsolatokban soha nem tudjuk hányadán állunk a másikkal, és nem mondjuk ki a játék nevét. Legalizálnánk, felvállalnánk kötelékünket, és kézen fogva hajolnánk meg a világ előtt, tessék, itt vagyunk, ezek vagyunk, de tudjuk, nem siettethetünk semmit, mert olyan régen várunk a nagybetűs Kapcsolatra, megérdemeljük a jót.
olvass továbbMert a világban minden pusztító gyűlölködés így kezdődik. Egy kirekesztő gondolattal és az uszító szavakkal. Pedig, ha valaki más, mint a többiek, attól nem lesz se jobb, se rosszabb. Csak más. Ha ezt megértjük, békében élhetünk egymás mellett - olvashatjuk Lily Ebert és Dov Forman Lily fogadalma címen megjelent könyvében, mely a ma már 98 éves holokauszttúlélő történetét hivatott elmesélni. A 10 unokával és 34 dédunokával büszkélkedő Lily igyekszik betartani a fogadalmát, melyet még a felszabadításakor tett: a világnak meg kell tudnia mi történt - és ő mesél is rendületlenül.
olvass továbbA világon minden évben szeptember 29-én ünneplik a Kávé Világnapját. A friss élénkítő fekete ital töretlen népszerűségnek örvend Magyarországon. A magyarok ugyanis egyre több kávét fogyasztanak, amiben az egyre fejlettebb és professzionálisabb kávégépek is szerepet játszanak.
olvass továbbHogy miért ma ünnepeljük az Állatok Világnapját? Kinek a nevéhez fűződik ez a Világnap? Most összegyűjtöttünk néhány információt mindarról, amit talán eddig nem tudtunk ezzel kapcsolatban.
olvass továbbA lelki fájdalmakból felállni és fejlődni, ez a traumatudatosság útja. A Lelki Egészség Világnapjára készülve a több éve működő Traumaambulancia Egyesület egy négyrészes interjúsorozattal hívja fel az emberek figyelmét saját jólétük, valamint az egyéni traumák tudatosításának és feldolgozásának a fontosságára.
olvass továbbEbben a zajos és különös világban, amiben élünk, néha nagyon nehéz összpontosítani egy tevékenységre, egy feladatra, egy személyre. Pontosan amiatt, mert sokszor a világ nyomása által, úgy érezhetjük, hogy lemaradunk valamiről. Meg kell tanulnunk azonban a megfelelő dolgokra helyesen fókuszálni.
olvass tovább
