Kövess minket Facebookon.
Sokan vannak, akik kevéssé rajonganak az egészséges zöldségekért, azonban a helyes táplálkozáshoz elengedhetetlenek. A legtöbb zöldséggel kapcsolatos ellenérzésünket már gyermekkorunktól magukban hordozzuk, de most összegyűjtöttük a legnyomósabb érveket, amelyek talán téged is meggyőznek, miért is érdemes beépítenünk minél több alkalommal az étrendünkbe különféle zöldségeket.
olvass továbbIdén ősszel először rendezik meg a Játékfesztivált: Vöröstó és Barnag, a Balaton-felvidék két festői települése gyönyörű környezetben várja a játszani vágyókat szeptember 3-án és 4-én. A fesztivál a vöröstói családok hagyományaira támaszkodva eleveníti fel a játszás örömét. Petanque, matchbox-verseny, e-bike kincskereső, lavosball, koncertek és előadások - nem csak gyerekeknek! A fesztivált a Hangvető szervezi a Veszprém-Balaton 2023 Európa Kulturális Fővárosa támogatásával.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Mindenki fél ember egészen addig, amíg meg nem találja a másik felét. Akadnak olyan emberek, akik egyedül is egésznek érzik magukat, ők rendkívül erősek és néha napján irigylem őket.
olvass továbbAz emberi agy működése, beleértve a memóriát is, még mindig sok kérdést hagy maga után. Azonban van néhány érdekes és rendkívül izgalmas dolog a memóriánkkal kapcsolatban, amire nem is biztos, hogy gondolnánk.
olvass továbbA Szent György-hegy hajnalig napközbeni kistestvére idén először kerül megrendezésre szeptember 3-án, a szüreti időszakban. A szervezők célja egy egész napos laza programot nyújtani, amolyan nyitott pincék jelleggel, ahol a résztvevők közelebbről is megismerhetik a hegy vendéglátóit, borászatait. A MATINÉ családiasnak és barátságosnak ígérkezik, 10 helyszínnel, déltől este 8 óráig.
olvass továbbKevés olyan ember létezik, aki ne ismerne legalább egy zseniális alkotást a Golden Globe-díjas amerikai színész, rendezőtől. Edward Norton a mai napon bizony az 53. születésnapját ünnepli, mi pedig összeszedtünk az általunk legjobbnak ítélt filmjeit.
olvass tovább
Virág Klaudia
Éppen hogy csak felébredtél, készen állsz arra, hogy elindítsd és kihozd a napodból a legjobbat? Vagy nehezen megy a kelés? Várj, vigyünk egy kis éberséget a reggelbe. Ha rendszeresen így kezded a napot, ébredni is jobban szeretsz majd. Íme egy lista, 5 dologról, amit ha reggel megteszel mielőtt kipattannál az ágyadból, boldogabb lesz a napod.
olvass tovább
Kántor István
A rendező, főszereplő és író egy és ugyanaz a majdhogynem vásári komédiás fickó. És pontosan azon a határon táncol (néha szó szerint), ahol nem tudom eldönteni, hogy tenyérbemászó és idegesítő-e, vagy nagyon szeretem. - Roberto Benigni filmje
olvass tovább
Király Eszter
Amazon voltam, mert ilyenné tett ez a világrend, és mindent tudtam már az önállóságról, az önmegvalósításról, a magabiztosságról, és a magányról, volt „saját életem”, autonóm birodalmam, territóriumom, ahová azt gondoltam, egy igazi kapcsolatnak hosszú távra belépni tilos.
olvass továbbEurópában először, a nagy divathetek előtt Budapesten mutatják be kollekcióikat az ukrán tervezők. A Magyar Divat & Design Ügynökség (MDDÜ) augusztus 29. és szeptember 4. között immár 10. alkalommal rendezi meg a régió egyik legmeghatározóbb divateseményét a Budapest Central European Fashion Week-et (BCEFW), melynek keretében a szakmai együttműködések fontosságát helyezi a fókuszba. Az Ukrainian Fashion Week szervezőivel való szoros partneri kapcsolatnak köszönhetően a magyar fővárosban mutathatják be kollekciókat azok az ukrán márkák, akiknek eddig a 25 éve folyamatosan megrendezett kijevi székhelyű rendezvény nyújtott bemutatkozási lehetőséget. A nagy divathetek előtt megtartott BCEFW során természetesen kiemelt szerepet kapnak a magyar, illetve az ukránon túl más regionális tervezők tavaszi-nyári kollekciói is, így városszerte számos esemény keretében ismerheti meg a közép-európai kortárs designereket a nemzetközi divatszakmai közönség.
olvass továbbSenkinek sem könnyű elhatározni a rendszeres edzést. Sokszor úgy, hogy megmozdulni sincs kedvünk. Azonban nem szabad elfeledkezni arról, hogy a sport része kell, hogy legyen életünknek, hiszen sokkal több pozitívum származik belőle, mint gondolnánk. De mit lehet tenni, hogy valóban motivációt érezzünk az edzés iránt?
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Rendkívül hosszú ideig váratott magára a Lexus azzal, hogy az öntöltő hybrid (full hybrid) mellé a konnektorról is tölthető, úgynevezett plug-in hybriddel megjelenjen. De most megtört a jég és nem is akármennyire, hiszen az új NX sok szempontból komoly előre lépéseket tett abba az irányba, hogy a német márkák mellett a prémium szegmensben valós alternatívát nyújtson.
olvass továbbAmikor a mozikba került a Gucci-ház című film Ridley Scott rendezésében, megosztó visszajelzéseket kapott. Egyesek imádták, mások kifejezetten vontatottnak tartották a filmet. Annyi bizonyos, hogy a fő karakter Patrizia Reggiani a legtöbbünket megfogott. A Gucci örökösnője 26 évet kapott férje meggyilkolásáért. Börtön éveit követően meglepő nyilatkozatokat tett.
olvass tovább
Horváth Andrea
Változást úgy érhetsz el, ha te magad vagy a változás. Na, de hogyan? Ez a kérdés sokakban felmerülhet. A változáshoz hosszú út vezet, ám rendkívül fontos része az életnek. Hiszen egy dolog állandó az életben a változás, amely ráadásul szükségszerű és elkerülhetetlen is.
olvass továbbNincs tökéletes munkahely és ez rendben is van. A probléma akkor kezdődik, ha egy munkahelyi környezet már mérgezően kezd hatni rád. Olyankor a legfontosabb, hogy minél előbb váltani tudj, hiszen a mentális egészségednél nincs fontosabb. Számos égbekiáltó jele van annak, hogy valami nem kerek a munkahelyen. Ezekre érdemes figyelni:
olvass továbbAz életben rendkívül fontos a fejlődés, ami csekély eséllyel tudna működni, ha nem találkoznánk olykor kemény leckékkel. Vannak olyan élethelyzetek, melyek igenis arra ösztönöznek minket, hogy megvívjuk a csatáinkat és ezáltal sokkal erősebb személyiséggé tudjunk formálódni.
olvass tovább
Király Eszter
A szeretetkapcsolatok normális rendje, hogy vannak nézeteltéréseink, időnként elakadunk, félreértjük, vagy megbántjuk egymást. Ettől lesz a kapcsolatunk hiteles és élettel teli.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A jógáról általában a nyugalom, a meditáció, és az jut eszünkbe, hogy végre valami, amire ráfoghatjuk, hogy mozogtunk, mégsem kell vért izzadni egy-egy óra közben. Pedig akik rendszeresen végzik ezeket a gyakorlatokat, azok tökéletesen tisztában vannak vele, hogy nem csak a nyújtásban lehet segítségünkre, hanem az izmainkat is rendkívül hatásosan edzhetjük, ha ezt a mozgásformát választjuk. Íme az 5 leghatásosabb jóga gyakorlat, ha izmos hasra vágysz!
olvass tovább
