Kulcsszó keresés /


7 dolog, ami mentálisan erősebbé tesz

  • 2019. július 30.

Ha nap mint nap szeretnénk legyőzni a rengeteg akadályt, ahhoz erősnek kell lennünk. És most nem arra gondolunk, hogy minél nagyobbra kellene növeszteni az izmainkat, hanem sokkal inkább mentálisan kellene edzettnek lennünk. Ez természetesen nem egyszerű, hiszen nagyon sok odafigyeléssel és tudatossággal jár, viszont vannak dolgok, amelyeket ha gyakorolsz, akkor egészen biztosan erősebbé válsz mentálisan!

olvass tovább

Az ország legmenőbb gokart pályája - Új pályacsúcs a drivingcampen

  • 2019. július 28.

A Budapesttől mindössze 24 kilométerre található drivingcamp idén adta át gokartpályáját, mi pedig szerettük volna kideríteni, hogy ezen a téren mit tud mutatni a száguldás szerelmeseinek és az érdeklődőknek Európa egyik legkomolyabb vezetéstechnikai komplexuma. Természetesen azért, hogy valóban szakszerű véleményt alkothassunk, professzionális segítséget kértünk, így a pályára Rónai Tamás, a Gender Racing Team autóversenyzője is velünk tartott.

olvass tovább

Hogyan gyakorolhatod az önkifejezést, egészséges módon?

  • 2019. július 24.

Az önkifejezés azt jelenti, hogy megnyitod a lelkedet, és engeded, hogy mások lássanak téged minden hibáddal és tökéletlenségeddel együtt. Megmutatod az autentikus önmagad, vállalva azt, hogy lesznek, akiknek ez nem fog tetszeni. Természetesen ez azt is jelenti, hogy nem félsz egyszerűen az lenni, aki vagy és ehhez hatalmas bátorság kell.

olvass tovább

A leghatásosabb gyógyteák

Bizonyos betegségek esetén nem kell feltétlenül gyógyszerhez nyúlnunk, elég, ha egy megfelelő gyógyító teát kiválasztunk, és azt rendszeresen fogyasztjuk, amíg jobban nem leszünk. De milyen fajtái is vannak ennek a természetes kúráló szernek? Lássunk néhány példát!

olvass tovább

15 film, ami visszaadja az igaz szerelembe vetett hitünket

A szerelem lehet bonyolult vagy lángoló, minden mást feledtető, esetleg a racionalitásra fittyet hányó, azonban abban biztosak lehetünk, hogy az igaz szerelem egyetlen és örök. Természetesen vannak napok, amikor ezt egy kicsit nehéz elhinni, hiszen megrendül az egész érzésbe vetett hitünk, azonban a most következő filmek éppen ezt a hitet igyekeznek visszaadni!

olvass tovább

Amerika kedvenc szomszédlányai

A karakter, aki farmert és pólót hord, szélfútta hajjal néz a kamerába, és lényéből árad valamifajta természetes kedvesség. Mindenkinek megvan a szomszédlány? Hollywood újra és újra visszatér ehhez a típushoz, és ilyenkor nők milliói próbálják azokat a bizonyos tengerparti, kócos hullámokat a hajukba varázsolni. Natúr smink, apró szépséghibák, szeplők, és keresetlen báj jellemzi a „szomszédlányokat”. Na de kik is ők?

olvass tovább

Stílusiskola: így viselj nyáron farmer shortokat

A farmer az abszolút kedvencük télen és nyáron is, így természetesen a farmer short az, ami a jelenlegi szezonban nem hiányozhat a ruhatárunkból. Kombinálhatjuk bő pólókkal, crop topokkal, vagy éppen kicsit elegánsabbra vehetjük a figurát, annyi egészen biztos, hogy a végeredmény kifejezetten stílusos lesz.

olvass tovább

Finomszálas kontúrterápia

  • 2019. július 09.

A nők természetes igénye, hogy arcbőrük a lehető legtovább fiatalos és feszes maradjon. A fiatalító kezelésekre többféle lehetőség is kínálkozik: ezek egyike a finomszálas kontúrterápia, amely sokkal kevésbé jelent drasztikus beavatkozást, mint a plasztikai sebészeti eljárások.

olvass tovább