2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


5 alapanyag, amely nem hiányozhat a konyhádból tavasszal

Tavasszal erősen ajánlott az egészséges ételek fogyasztása, amelyekkel pótolhatjuk a télen felhasznált vitaminokat. Mivel ilyenkor jellemzően könnyebben náthásak leszünk, ezért jó tudni, hogy számos növény a most következők közül kifejezetten jó lehet arra, hogy a megfázás tüneteit enyhítsük. Mindemellett természetesen rengeteg finom ételt készíthetünk belőlük.

olvass tovább

A sikeres női vállalkozó titka

  • 2022. március 03.

Nőként kihívást jelent vállalkozást vezetni, felépíteni egy saját vállalkozást és élvezni a sikert, miközben a társadalmi elvárásoknak is meg kell felelni. Nap mint nap figyelni arra, hogy megőrizd a nőiességed, a kapcsolataid, esetleg mellette még jó anyának is lenni. Nem kell egyedül csinálnod! Minden sikeres és kiegyensúlyozott nő mögött egy külső segítség áll: az üzleti coach.

olvass tovább

Kövesd 2022 legújabb sminktrendjeit és tündökölj nőnapon!

  • 2022. február 24.

Mutasd meg a világnak, hogy milyen színes és csodás személyiség vagy! Hozd ki magadból a maximumot, és nőnapon varázsolj magadnak olyan sminket, amellyel trendi és ragyogó leszel. Az elmúlt két év után idén ismét hódítanak az élénk, feltűnő színek, sőt akkor sem fogsz túlzásba esni, ha egy kis csillámot használsz. Ne fogd magad vissza, hozz újra színt és vidámságot az életedbe! Ebben lesz most segítségedre Baktay Krisztina, az Artistry™ szépségápolási szakértője, aki tippeket és tanácsokat ad a nőnapi make-upod elkészítéséhez.

olvass tovább

5 dolog, ami akkor történik, ha végre egy jófiú mellett kötsz ki

Amikor a sok csalódás után végre találkozol egy olyan emberrel, aki valóban vigyázni akar rád és megbecsül, akkor az általad ismert addigi "romantikus" világ kifordul a tengelyéből. A rengeteg toxikus kapcsolat után nem csoda, hogy hat méteres kerítést emeltél a szíved védelmére, így az is fura lehet neked, hogy valaki végre tényleg maradni akar, nem csak átutazni. 

olvass tovább

Világsztárokkal tér vissza a Sound

  • 2022. február 17.

Két év szünet után nagy visszatérést ígér Európa legmenőbb vízparti fesztiválja, a Zamárdiban idén tizennegyedik alkalommal felépülő Balaton Sound. A szervezők első körben 24 világsztár nevét jelentették be, köztük olyan nagy kedvencekét, mint a dj világranglistán második Martin Garrix, a kívánságlisták állandó éllovas duója, Dimitri Vegas & Like Mike, az álarc mögé rejtőző világsztár, Marshmello, a Sound egyik legnagyobb közönségkedvence, a magyar feleséget választó Timmy Trumpet vagy a svéd house fenomén, Alesso.

olvass tovább

Miért érdemes parfümöt cserélni?

  • 2022. február 13.

Tudtad, hogy a szemeid mindig látják az orrodat, de az agyad egy idő után leállítja ennek az információnak a feldolgozását? Ahogy megtanulod figyelmen kívül hagyni a jelentéktelen és állandó vizuális információkat, ugyanúgy a szagokhoz is hozzászoksz. Ha gyakrabban váltogatod az illatokat, akkor átütőbben érzékeled, és ily módon jobban is élvezed azokat. Egész egyszerűen, ha mindig ugyanazzal az illattal szembesülsz, megszokod, és nem veszed észre annyira. Ha viszont időnként kikapcsolod, és egy újra váltasz, mindig érezni fogod, vagyis az illatok variálása megkeveri a dolgokat, hatékonyabbá teszi a parfümhasználatot. Ergo itt az első érv a címkérdés mellett – de vajon milyen okok vannak még?

olvass tovább

Mit adhat a meditáció? - Interjú Dr. Czike Klárával

  • 2022. január 30.

dr. Czike Klára a Therakadémia nevű kurzusfolyam vezetője, buddhista tanító, meditációs tanár és coach. 11 éve meditál, 7 év vezet képzéseket, elvonulásokat. A pandémia előtt rendszeresen járt külföldre különböző ázsiai és európai kolostorokba meditálni, tanítója Tiszteletreméltó Dhammasami vezető burmai szerzetes, aki 6 kolostort vezet világszerte. Közösségüknek Elvonulóközpontja nyílt tavaly nyáron Erdőtelek településen (Heves megye), ahol a budapesti központ (Pandita Meditációs Központ) mellett immár természeti környezetben is tarthatnak csendes elvonulásokat.

olvass tovább

Rendszeresen edzel, mégsem látod magadon a változást? Ezek lehetnek az okai!

A legtöbb nő azzal a céllal vág bele az edzésbe, hogy ledobjon pár kiló felesleget, és emellett az se hátrány, ha formásodik is egy kicsit. Mégis, számos olyan esettel találkozom, amikor hónapok, akár évek óta hetente többször is edz egy hölgy, mégsem történik semmilyen látható változás a testösszetételében. Ha te is úgy érzed, hogy megrekedtél, és nem tudod, hogyan változtass, ez a cikk neked szól. A segítségével képes leszel azonosítani, hogy nálad milyen tényezők játszhatnak szerepet a fejlődésed elmaradásában, és azt is megtudod, hogyan érdemes változtatni!

olvass tovább