Mit jelent a fényvédő krémeken az SPF szám?
Te tudod, mit is jelent tulajdonképpen az SPF szám a fényvédő krémeken? Vagy azt, hogy igazából nem sok különbség van a 30 vagy 50 faktoros fényvédelem között?
olvass továbbKulcsszó keresés /
Ráció és emóció – Nissan Juke 1,6 HEV Tekna
- 2023. április 12.
-
Szőnyi Zoltán
Az új Juke két éve jelent meg és varázsolja el elsősorban a hölgyek szívét továbbra is. A leginkább formai bravúrjáról ismert típus járt már nálunk a megjelenését követően nem sokkal, de az akkori típus egyik fő hibája az volt, hogy kizárólag egy háromhengeres, egyliteres motorral volt elérhető. Ez komoly visszalépést jelentett az előző szériához képest, ahol a forma mellett a teljesítmény is szerepet jászhatott a választásban. Ezt a csorbát javítja ki a most tesztelt változat.
olvass tovább
'A pszichés trauma nem elfelejthető, nem kitörölhető és nem tehető semmissé.' - Mit jelent az örökölt sors?
- 2023. április 11.
-
Hári Katalin
Orvos- Tóth Noémi 2018-ban írta meg az első könyvét, az Örökölt sors címmel. Fő érdeklődési területei a transzgenerációs átadások, a korai kötődés felnőtt párkapcsolatokra gyakorolt hatásai és a traumák élethosszig tartó befolyása. Csomó kérdésre kerestem a választ, mikor szembe jött velem ez a könyv. Ha kíváncsi vagy arra, mennyire befolyásol, hogy milyen neműnek akartak téged, hogy vártak-e rád, hogy mit jelent a testvérsorrend, akkor ez a könyv neked szól. Rávilágított a tényre-hogy minden csak akkor mutathat javulást, ha dolgozunk vele, ha beleereszkedünk a legsötétebb titkokba is. Elhoztam pár kedvenc sorom a könyvből, jó szórakozást hozzá.
olvass tovább
Sokszor rá kell lépnünk a rossz útra, hogy tanulhassunk belőle
- 2023. április 11.
-
Mertain Lilla
Van az az érzés, amikor úgy gondolod, hogy az életed nem más, mint egy iszonyatosan nagy útvesztő? Amikor a szemeid előtt van, hogy állsz az erdőben két út előtt, amelyekről tudod, hogy mindegyik mást jelent, ha rálépsz, és emellett nem is tudhatod előre, hogy hol is fog véget érni. Azonban tudod, hogy mindkettőben van hasonlóság is.
olvass tovább
Kontrollmánia: Támadás vagy önvédelem?
- 2023. április 09.
-
Váczy Gabriella
A kényszeres kontroll, másnéven irányításmánia mögött mindig félelem lakozik. Ezen félelem gyökere szerteágazó lehet. Ide sorolhatóak különféle gyermekkori traumáink, félelmünk az elhagyatottságtól a jelenben, esetleges fájdalmas nehéz szituációk elől való menekülés.
olvass tovább
10 film esős tavaszi estékre
- 2023. április 08.
-
Kovács-Vass Réka
Bár már ideje lenne, azt még koránt sem jelenthetjük ki, hogy megérkezett volna a tavasz, sőt. Azonban ez az időjárás még hangulatosabbá teheti az estéket, amikor egy meleg puha pléd, és egy bögre forró tea társaságában megnézünk egy izgalmas filmet.
olvass tovább
5 pénzügyi tanács, amelyet meg kell fogadnod a harmincas éveidben
- 2023. április 05.
-
Kovács-Vass Réka
A pénzügyi helyzetünket átlátni nem mindig könnyű, sőt, sok esetben kifejezett tanulást igényel, azonban egy kis odafigyeléssel gondoskodhatunk arról, hogy sem a jelenben, sem pedig a jövőben ne legyenek problémáink. Most ehhez gyűjtöttünk össze néhány tanácsot, ugyanis a harmincas éveinkben már cseppet sem bölcs dolog arra hivatkozni, hogy "nem vagyunk jók a pénz kezelésében", ugyanis ilyenkor már tudatosan kell figyelnünk arra, hogy a jövőnk (és persze családunké) biztosítva legyen!
olvass tovább
Érzelmileg érett szerelem kell
- 2023. április 05.
-
Király Eszter
Az érzelmi érettség nem valami misztikus fogalom. Nem jelent játszmázást, taktikázást, párkapcsolati csatározást, vagy hatalmi harcot. Nem viselünk álarcot, kendőzetlenül, kitakart lélekkel állunk egymással szemben, bármilyen szelek fújják körbe a világunkat. Ahol játszma van, ott nem beszélhetünk szerelemről, vagy intimitásról.
olvass tovább
Álomutazásuk megfestésére hívja a fiatalokat az Alkoss szabadon művészeti pályázat
Szárnyalj szabadon! alcímmel hirdetett ma művészeti pályázatot a Bodó Galéria és Aukciósházban az Alkoss Szabadon Fiatal Művészekért Alapítvány. A pályázatra 8-13, illetve 14-20 év közötti fiatalok jelentkezését várják a szervezők, álomutazásuk megfestésével vagy rajzolásával. A nyertes pályamű alkotója mindkét korosztályban a főtámogató Budapest Airport által felajánlott párizsi úttal lesz gazdagabb, a legjobb alkotásokat elárverezik, és a bevételből óvodák számára vásárolnak fejlesztő eszközöket, valamint udvari árnyékolókat.
olvass tovább
Beach, partik, balatoni pirkadatok – megjöttek a Balaton Sound első nevei
Európa legmenőbb vízparti zenei fesztiválja, ahogy ez már megszokott 2023 ra is világsztárok sorát jelentette be. Az első csokorban már most olyan top DJ-k sorakoznak, mint Armin Van Buuren, Dimitri Vegas & Like Mike, Hardwell vagy Don Diablo. A Sound nem csupán egy hatalmas esti parti forgatag, de napközben is rengeteg lehetőséget kínál a lazulásra és a feltöltődésre a parton és vízen egyaránt. A Balaton Sound 2023 ban június 28. - tól tart július 1.-ig, a megszokott helyen, Zamárdiban.
olvass tovább
Szerencsére ez a hét sokkal nyugodtabb energiákat hoz
- 2023. március 29.
-
Ernst Barbara
Szerencsére ez a hét sokkal nyugodtabb energiákat hoz és kevésbe eseménydús, mint a múlt hetünk volt, de nézzük, mi történik ma. A Hold a saját jegyében jár, viszont egy frusztrált fényszöget vesz fel a Nappal. A Merkúr lehagyta a Nagy Jótevőt, a Vénusz és az Uránusz együttállása pedig holnap pontosul. Megjelenik a lassan építkezés, lépésről-lépésre, viszont aktívan haladás jellege is.
olvass tovább
Kifogástalan – Skoda Karoq Style 1.5 TSI DSG
- 2023. március 29.
-
Szőnyi Zoltán
Tudva lévő, hogy a Skoda, amelynek a neve Q-ra végződik, az biztosan SUV. Azt is megtanulhattuk már, hogy amennyiben K az első betűje a modell nevének, és nem E, akkor hagyományos erőforrás hajtja. Innentől már csak a középső betűkre kell koncentrálni. A méretsorrend közepén a Karoq áll, amelyről kijelenthető, hogy a kompakt crossover kategória egyik meghatározó modellje 2017-es megjelenése óta. A modellfrissítés utáni változat vendégeskedett nálunk.
olvass tovább
'Minden reggel újrakezdés, minden reggel új világ.' - Motiváló idézetek, melyek segítenek az újrakezdésben
Az újrakezdés sosem egyszerű: akkor sem, ha belehajszolnak, sőt abban az esetben sem, ha mi magunk látunk hozzá. Ehhez ugyanis majdnem minden hidat fel kell égetnünk magunk mögött, és elkezdeni valamit teljesen elölről. Márpedig ez azt jelenti, hogy ismét számtalan lehetőségünk lesz nehézségekbe és akadályokba ütközni, azonban azért kell dolgoznunk, hogy összességében sokkal jobb helyzetbe kerüljünk, mint amiből elmenekültünk.
olvass tovább
Nyomasztó, de tudni akarjuk - mit jelentenek rémálmaink?
Az álmok bizony átvehetik az uralmat éjszakáink felett, és néha előfordul, hogy ezek az intenzív képek megzavarják az alvásunkat, izgatottabbá, szorongóbbá és nem túl pihentetővé téve azt. Mégis, honnan származnak? Van valamilyen különleges jelentésük? Íme a válaszok.
olvass tovább
Férfiszempont: Szeretetet koldulni
- 2023. március 24.
-
Pacher Gábor
Az emberiség végre eljutott arra a pontra, hogy egyre többet foglalkozik az önszeretet témakörével. Egyesek úgy vélhetik, talán túl sokat is foglalkozunk vele. Nem gondolom, hogy az önszeretettel kapcsolatos bármilyen gondolatok valaha is klisé minősítést érdemelnének, hiszen a fontossága megkérdőjelezhetetlen. Az önszeretet a legmélyebb alapot képzi, hiszen a tiszta forrást jelenti egy ember életében, mely később folyammá duzzadva áramlik sebesen, s megállíthatatlanul hosszú éveken át.
olvass tovább
A legfontosabb modell – Lexus RX 500h F Sport
- 2023. március 23.
-
Szőnyi Zoltán
Nagyon fontos megérteni, hogy mit jelent az RX a Lexus márka számára, hiszen itt nem csak arról van szó, hogy a modellsorozat egyik tagjából új változat került a piacra. Napjainkban az RX maga a Lexus, az a modell, amelyről 2023-ban a Lexusra asszociál a legtöbb ember és az a modell, amely természetesen a legtöbb pénzt csinálja a Toyota presztízsbrand-jén belül. Így az új Lexus RX bevezetése és sikere egyértelműen kulcskérdés.
olvass tovább
Az új gasztrogeneráció kerül fókuszba az idei Gourmet-n
Több mint 100 kiállító, köztük mintegy 50 étterem, tucatnyi cukrászda, valamint street food ételek, nemzetközi konyhák és különböző italok a söröktől, boroktól, pezsgőkön át a koktélokig – ezt kínálja a legjelentősebb hazai gasztroesemény, a Gourmet Fesztivál. Június 2-4. között ismét a Millenáris ad helyet a rendezvénynek, amelynek idei témája az „Új generáció”.
olvass tovább
Elérkezett a tavaszi nap-éj egyenlőség napja, késő este a Nap átlép a Kos jegyébe
Azt hiszem, most kezdhetek olyasmikről írni Nektek, hogy indulhatunk, mehetünk! Az aktivitásunkért nagyban felelős Merkúr már a Kosban jár, így cselekedeteinkben is megjelenik végre az lendület, van mozgásterünk, tehetünk az ambícióinkért, önmagunk képviseletéért. Az, hogy a fő jelölő is átlép a Kos tüzes közegébe még egy plusz rakétát robbant be a háttérben, eldördül a startpisztoly. Jó régóta vártuk ezt, hogy az energetikai közeg is lehetővé tegye végre azt, hogy csinálhassuk, mehessünk, elindulhassunk, elindíthassunk. És igen, itt az ideje annak is, hogy Újat kezdjünk. Olyat, amit az elmúlt időszakban már fontolgattunk, érlelgettünk magunkban...
olvass tovább
Nem érsz annyit, hogy önmagamat hibáztassam azért, mert te nem tudsz engem szeretni
Ezen a ponton befejeztem azt, hogy önmagamat bántsam. Hogy folyton csak kritizáljam a megjelenésemet, a karakteremet és megkérdőjelezzem a döntéseimet. Abbahagytam azt, hogy a tökéletességre törekedjek és elég volt abból is, hogy olyan embereknek próbáljak meg megfelelni, akiknek valószínűleg sosem leszek elég jó.
olvass tovább
A kisugárzásnak nincs köze a jó megjelenéshez és a szexiséghez sem
A mai világban túl nagy hangsúlyt fektetünk a szépség fizikai megjelenítésére. Az igazi szépség azonban ha tetszik, ha nem, de belülről fakad. Hogy mitől válik valaki megnyerővé, széppé és vonzóvá? Itt a válasz a kérdésre:
olvass tovább