Kövess minket Facebookon.
Először is fontos tudni, hogy pontosan mit is jelent a generalizált szorongás. Ugyanis egy mentális problémákkal küzdő embert megérteni nem könnyű feladat. Tetteiket legtöbb esetben nem rossz szándék vagy önzőség vezérli, így érdemes néhány fontos dolgot tudnod róluk, hogy könnyebben el tudd fogadni az éppen aktuális hangulatállapotukat.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Két ember, aki valaha szerette egymást és nagyon mély, őszinte érzelmi szálak erősítették meg ezt a köteléket, idővel szépen lassan külön utakat választanak. Az elhidegülés egy csendes és nehezen észrevehető gyilkosa párkapcsolatoknak. Amikor már az egyik résztvevő észreveszi mi történik velük, már nagyon nehéz megmenteni a kapcsolatot, ezért sokkal célszerűbb, ha a megelőzés mellet adod le a voksod.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Tavasszal az öltözködés terén is számtalan új lehetőségünk nyílik, hiszen végre elővehetjük a szekrény mélyéről a bőrdzsekiket, farmerkabátokat, blézereket és szoknyákat. Ráadásul ezeket kombinálva akkor is nagyon stílusos összehatást érhetünk el, ha nem szeretnénk túlbonyolítani az összeállításunkat. Íme, a mi kedvenceink a kevesebb néha több elv mentén haladva!
olvass továbbKi is az az érzelmi manipulátor? Valaki, aki miatt folyton kérdőjelekkel a fejedben kelsz, aki érzelmileg és mentálisan teljesen lecsapolja az energiáidat, de nem tudod megmagyarázni, hogy pontosan mivel. Gabalyodtál már olyan szituációba, amikor megkérdőjelezted saját magad, csak azért, mert a másik teljesen képtelen dolgot állított rólad? Volt olyan, hogy szíved mélyén tudtad, nem te vagy a hibás egy kialakult helyzetért, a másik mégis rád osztotta a bűnös szerepét?
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Előre elárulom, hogy persze, hogy van! Amikor megláttam (természetesen Instagramon), hogy Palvin Barbi Victoria's Secret angyal lett, arra gondoltam, hogy basszus, ez a csaj tényleg nagyon összerakta a dolgokat, és feltette a pontot az i-re a karrierjében. Majd elkezdtem olvasni erről magyar nyelvű cikkeket, ezt követően pedig természetesen a kommenteket...
olvass továbbNincs elég jó ok arra, hogy miért tartsd a kapcsolatot egy olyan családtagoddal, akinek jelenléte mérgezően hat rád. A mentális és fizikai jólétednek fontosabbnak kell lennie, mint a velük való toxikus kapcsolat. Ez nyilvánvalóan roppant nehéz, hiszen egyfelől a vér kötelez, azonban az élet túl rövid ahhoz, hogy engedd másoknak, hogy tönkretegyék, még akkor sem ha éppen egy családtagról van szó
olvass továbbÉrezted már, hogy a dolgok irányítása menthetetlenül kicsúszik a kezedből, és hirtelen csak azon kapod magad, hogy romokban hever a párkapcsolatod? Ha igen, talán nem is sejted a mai napig az okokat, ha pedig még nem jártál ebben a cipőben, szerencsés vagy, de eláruljuk, mire kell figyelned, hogy ez így is maradjon.
olvass továbbNapjainkban már népbetegségnek számító jelenség. Az elidegenedés és az egymás mellett élés hatalmas kapukat nyitott számára. Az időben felismert jelek és kezelésük akár életet is menthetnek, ezért nagyon jó, ha odafigyelünk rájuk.
olvass tovább
Barna Berni
Valószínűleg többségében fogalmunk sincs róla, hogy mennyire is vagyunk szétesve. Ugyanis viszonyítunk a körülöttünk élőkhöz, meg az országhoz, meg kábé mindenhez. Mivel az egész meglehetősen szét van esve, mentálisan, erkölcsileg, egészség és élet minőség tekintetében, többnyire nem vesszük észre azt, hogy ez nem éppen a legjobb. Ha finoman fogalmazok.
olvass továbbA Spotify-on havonta 18.489.743-an hallgatják, egyike azon utolsó szerencséseknek, akik Aviciivel még közös dalba foghattak, legújabb kislemeze, az OWY pedig mindössze négy napja debütált. A közel harminc éves színész- és énekesnő, a brit Voice és X-Faktor mentora, RITA ORA a napokban visszaigazolta: ott lesz Velencén, a 2019. július 9-15. között rendezett EFOTT-on!
olvass továbbA szexualitás az emberi tapasztalat monumentálisan fontos része. Izgat minket, összeköt minket és sokféle módon gazdagít bennünket. A szexualitás iránti igény messze túlmutat az evolúciós kísérleteken. Az egészséges szexuális élet fontos a mentális és érzelmi jólétünk és kapcsolattartásunk fenntartása érdekében. Mi történik akkor, ha ez az egészséges tevékenység, valami sokkal többet jelent?
olvass továbbA kiváló sportolók mellett a legfittebb művészeket, üzletembereket, újságírót, az év leginkább mozgásra ösztönző személyét és kampányát is díjazzák a Gálán. Társadalmi kampányt is hirdetett a szervező: A mentősök közül választják ki az életmódjukkal példát mutató kollégákat.
olvass tovább
Pilát Gábor
"Mindenki önmagából indul ki", tartja a mondás. Az ember minden egyes időpillanatban saját maga, ki is lehetne más, azonban a figyelme állandóan más és más dolgokra fókuszál, legyen az testi vagy mentális.
olvass továbbEgy autószalonba ma már nem csupán azért térnek be az ügyfelek, hogy új autót vásároljanak, vagy szervizbe vigyék járművüket. Ahogy a világ változik az autószalonok szerepe is át, és remélhetőleg felértékelődik. Első hallásra ez utóbbi nem tűnik logikusnak, hiszen sokan vallják, hogy az internetes kereskedelem terjedésével a jövőben az autóvásárlás teljesen áttevődhet a virtuális térbe. Képe Tibor, a Hyundai Hatvan tulajdonosa azonban más véleményen van!
olvass továbbAzt érzed, hogy miután találkozol az ismerősöddel, aki megállás nélkül a panaszáradatát zúdítja a nyakadba, sokkal fáradtabb és kimerültebb leszel? Nem csoda, hiszen az energiavámpírok pont ezt teszik velünk! Összeszedtünk pár intő jelet, melyet, ha érzékelsz, kérdezés nélkül menekülj a másik irányba!
olvass továbbNincs elég jó ok arra, hogy miért tartsd a kapcsolatot egy olyan családtagoddal, akinek jelenléte mérgezően hat rád. A mentális és fizikai jólétednek fontosabbnak kell lennie, mint a velük való toxikus kapcsolat. Ez nyilvánvalóan roppant nehéz, hiszen egyfelől a vér kötelez, azonban az élet túl rövid ahhoz, hogy engedd másoknak, hogy tönkretegyék, még akkor sem ha éppen egy családtagról van szó
olvass tovább
Szekeres Fanni
Manapság semmi sem biztos, minden percben teljesen természetes a bizonytalanság érzése. Ebben a világban nem lehet hátrányként említeni a mentális erőt. Ha az alábbiak igazak rád, nagy valószínűséggel erősebb vagy mentálisan az átlagnál.
olvass továbbA Mrs. Wilson sorozat főszereplője, Ruth Wilson ezzel a szereppel kivételes lehetőséget kapott: a történet a nagyapja halálát követő váratlan és viharos fordulatokat dolgozza fel, így ő most azt játssza el, milyen megpróbáltatásokon ment keresztül saját nagymamája. Az Epic Drama csatorna 2019. január 28-30. között mutatja be a hazai közönségnek a bonyolult, de igaz élettörténetet.
olvass tovább
Barna Berni
Sokan rágódunk ugyanazon. Hogy védhetnénk meg a gyerekeinket? Mitől is? Talán felsorolni sem tudom. Van itt minden már, pia, abnormális és nagyon korai szex, designer drogok garmadája, kiégés a nettől, intimitás nélküli kapcsolatok, mentális betegségek. Nem vagyok egy múltban élő típus, ezért nem jövök azzal, hogy régen jobb volt. Nem volt az, de az is tény, hogy nem volt ilyen gyors és túltolt minden.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A sminkelésnek nem feltétlenül kell arról szólni, hogy túlzásokba esünk, és az egész arcunkat tökéletesre kontúrozzuk, vagy pedig vad, vibráló fényű pigmenteket használunk a szemhéjaink hangsúlyozására. Természetesen ennek is megvan a megfelelő helye és ideje, azonban most olyan smink ötleteket hoztunk, amelyek bizonyítják, hogy úgy is csodás eredményt érhetünk el, ha kicsit visszafogottabbak vagyunk!
olvass tovább
