Kulcsszó keresés /


Hogyan tudsz kilépni a falaid mögül? - A szociális szorongás leküzdése

  • 2022. november 17.

A magabiztos, életvidám emberek vonzzák magukhoz a figyelmet. Mind arra vágyunk, hogy ez bennünk is meglegyen, ugyanakkor azok, akik szociális szorongással küzdenek jelentős nehézséggel indulnak ilyen szempontból. Hiszen ez egy olyan belső probléma, amit nem lehet egy tollvonással áthúzni. De mégis mit lehet tenni annak érdekében, hogy újra teljes értékű életet élhessen egy szorongásos ember?

olvass tovább

Hasonló értékrend? Kölcsönös bizalom? - Mitől fog egy kapcsolat jól működni?

  • 2022. november 14.

Valahol mindenkinek az a legnagyobb vágya és célja az életben, hogy megtalálja a szerelmet, megtalálja azt az embert, aki mellett szeretné leélni az egész életét. Az az igazság, hogy ez sem egyszerű, azonban még nehezebb kérdés lehet, hogy hogyan tartsunk életben egy kapcsolatot, hogyan érjük el, hogy a dolgok hosszú évek múltán is nagyszerűen működjenek. Vajon mi lehet a receptje egy jó kapcsolatnak? Egyáltalán vannak olyan általános "hozzávalók", amikre minden esetben szükségünk lehet?

olvass tovább

A bizonytalan kötődés bélyege

Tanulmányok tömkelege boncolgatja a kötődési típusokat, kialakulásának okait, következményeit. De vajon hogyan befolyásolja az emberi kapcsolatainkat, szerelmi életünket, a mindennapi tevékenységeinket az, ha bizonytalanul kötődő emberek vagyunk? Vajon képes –e az ember meggyógyítani magát, és felülírni a gyermekkorból hozott sérüléseket?

olvass tovább

Nézz szembe a félelmeiddel - avagy hogyan lehetsz sikeres az életben?

  • 2022. november 10.

Mindannyian többet akarunk az élettől, de időnként elbizonytalanodunk. Soha nem könnyű szembenéznünk önmagunkkal, azonban fontos tudni, hogy a cselekvés az egyetlen út, és bizony ez legtöbbször jóval a komfortzónán túl van. Számos olyan dolog van, amelyet kötelező megtanulni és átélni, miközben az áttörést keresed az életedben, ám az alapvető lépésekre érdemes felkészülni.

olvass tovább