Kulcsszó keresés /


Nem kell éhezned a tökéletes alakhoz - készülj a nyárra ínycsiklandó ételekkel

  • 2018. március 05.

Hiába örvend egyre nagyobb és nagyobb népszerűségnek az egészséges életmód és a tudatos táplálkozás, még mindig rengetegen vannak, akik a diétázást vagy egészséges táplálkozást az éhezéssel azonosítják. Pedig a tökéletes – különösen a nyár közeledtével áhított – alak eléréséhez nem szükséges lemondani kedvenc fogásainkról, mindössze egészségesebb, minőségibb alapanyagokra kell váltanunk. Ezt az elvet vallja Németh Dorottya is, aki a YoloFood menüit éppen olyan emberek számára állította össze, akik tenni szeretnének egészségük és ragyogó megjelenésük érdekében.

olvass tovább

Stílusiskola: így lehetsz csinos karácsonykor is

Karácsonyi dallamok, tökéletes menüsor, szépen becsomagolt ajándékok, ízlésesen feldíszített karácsonyfa.... mi hiányozhat még? Természetesen egy stílusos, alkalomnak megfelelő outfit. Most azért gyűjtöttünk össze ötleteket, hogy az év egyik legszebb ünnepén is tündöklően stílusos lehess. Boldog karácsonyt!

olvass tovább

Expressz lazac édes salátával

  • 2017. március 19.

Számtalanszor előfordul, hogy nincs időm főzni a rohanó hétköznapokban, mégis összedobok valamit otthon, hogy ne az éttermek napi menüjét fogyasszam a héten immáron negyedik alkalommal. Általában a leggyorsabb utat választom, ami összeegyeztethető az egészséges életmóddal, így kerül a tányéromra az esetek többségében a csirkemell rizs kombó. Ha te is figyelsz az alakodra, a gyors, egyszerű receptek híve vagy, mégis szeretnél némi izgalmat csempészni a holnapi ebédedbe, imádni fogod az alábbi receptet.

olvass tovább

20 hangulatos DIY dekoráció az ünnepi asztalra

Ha már beszereztük az ajándékokat, összeírtuk az ünnepi menüt, és elkezdtük megsütni a süteményeket, illetve többnyire feldíszítettük a házat, nincs más dolgunk, mint kitalálni, hogy milyen dekorációval dobjuk majd fel a karácsonyi asztalt. Ilyenkor a legtöbben vendégül látjuk a családot, illetve a barátokat, így nem árt, ha nem csupán ínycsiklandó falatok kerülnek az asztalra, hanem némi szemrevaló, hangulatos kiegészítő is. A következő ötletek közül mindenki megtalálhatja a saját ízlésének megfelelőt, ráadásul majdnem mindet pár hozzávaló segítségével könnyedén el is készíthetjük.

olvass tovább

Európai street food útmutató

  • 2016. november 13.

Ha igazán el akarsz merülni egy-egy ország konyhájának ízvilágában, ne háromfogásos menüket rendelj elegáns éttermekben, én az utcai pavilonokban árult finomságokra esküszöm. Első ránézésre talán bizarrnak tűnhetnek ezek az ínyencségek, de ízük garantáltan kárpótolni fog mindennemű optikai hátrányért.

olvass tovább

5 első randi, amire mindenkit elhívnak

  • 2016. augusztus 12.

Feláll a nem létező szőr a hátamon, ha a randizásra gondolok. Annyi probléma van vele: a helyszín megbeszélés, a ruhaválasztás, témákat jegyzetelni a fejedben, ha beállna a kínos csönd. Vannak olyanok, akik remekül veszik az akadályokat, és kicsit sem feszengenek. De mi van velünk, azokkal akiket ötször rá kell beszélni, hogy elmenünk - még akkor is, ha a pasi tízből tízes. Hogy miket élünk át? Elmesélem.

olvass tovább

40 kreatív étel válogatós gyerekeknek

  • 2016. június 20.

Válogatós a gyermeked? Nehezen veszed rá, hogy megegye az ételeket, egészséges falatokat és állandóan csak a neki tetsző ételeket követeli? Az alábbi 40 kreatív, ámde annál inkább időigényes ételsor összeállításokkal 2 legyet is üthetsz egy csapásra! Egyrészt kiváló szórakozás lesz elkészíteni a tetszetős menüket, akár egyedül állsz neki, akár gyermeked, gyermekeid segítségével, másrészt a hatás biztos nem marad el, és remélhetőleg sikerül egy két egészséges falatot is felkínálnod válogatós porontyod számára.

olvass tovább