Kövess minket Facebookon.
Nem győzzük hangsúlyozni, hogy az egészséges élet alapköve, hogy minél több folyadékot, lehetőség szerint vizet, zöld- és gyógyteát juttassunk a szervezetünkbe. Most ahhoz adunk tippeket, hogy hogyan építheted be a rendszeres vízfogyasztást a mindennapjaidba.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Egy jó pulcsi nem csak nagyon praktikus télen - hiszen szuper jól megvéd a kabátod alatt a mínuszoktól-, de ha jól választod meg, akkor egy kifejezetten stílusos, és hangsúlyos darabja lehet az outfitednek. Mutatjuk, hogy nekünk melyek a kedvenceink!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A hideg, és maga a tél nem jelenti azt, hogy le kellene mondanunk a csinos szoknyákról, sőt! Mivel ilyenkor lényegesen kevesebb lehetőségünk van hangsúlyozni a nőiességünket - mivel többnyire úgy nézünk ki, mint egy hógolyó, a rengeteg réteg ruhában - ezért szuper ötlet lehet szoknyákat viselni, természetesen harisnyákkal.
olvass tovább
Ernst Barbara
Párkapcsolatunk, szociális életünk ismét hangsúlyt kap a napokban, mind az érzelmeink és az otthon tekintetében, mint kommunikációban, gondolkozásban. Mindemellett MAGunkban is egyre inkább kezdenek megjelenni a perspektívák. Nézzük a részleteket.
olvass tovább
Szekeres Fanni
Olyan szép, sokoldalú a nyelvünk, a tökéletes kifejezőeszköz, a hangsúly, a használt szavak, mind elárulnak egy-egy morzsát az indirekt információból.
olvass tovább
Varga Maja
Olyan környezetben nevelkedtem, ahol ha kimondom, hogy abúzus, akkor azt hiszik, hogy egy új ételkülönlegességet nevezek meg. Ahol az érzelmek megélése gyengeségnek számít, vagy igazából olyannak, amivel nem tudnak mit kezdeni. Ahol a negatív elnyomás a pozitív támogatás: annyira hangsúlyossá teszik az állandó családi szó jelentését, hogy a szabadság és a valódiasága helyett inkább fullasztó lesz.
olvass továbbMinél elegánsabb egy közös vacsora, annál nagyobb odafigyelést igényel. Sajnos nem csak ismerni kell az asztali etikettet, de egy randinál még arra is érdemes hangsúlyt fektetni, hogy mit eszel. Ez miért nem mindegy? Tízes listánkból kiderül!
olvass továbbNem véletlenül ütközünk mostanában olyan gyakran az empatikus jelzőbe. Bár sokan borongósan látják a jövőt, szerencsére úgy tűnik, hogy egyre többen természetesen kapcsolódnak azáltal, hogy nagyobb hangsúlyt fektetnek empatikus képességeikre. Egy új kutatás pedig hihetetlen dologra világít rá.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Nem győzöm hangsúlyozni, hogy a Mini egy érzés. Több, mint egy átlagos autó, mert van benne egy különleges fűszer, amitől boldog lesz az ember. Nem tudom, hogy ezt hogyan csinálják és mi a titok. Nagy rendszerességgel találok indokot, hogy miért akarunk Minit tesztelni, hogy rájöjjek erre a titokra. A rossz hír, hogy ebben nem jutottam előrébb, de továbbra is jött az, amit imádok. Bármilyen rossz éppen a helyzet, bármennyi probléma ér a környezetemben, a Miniben ülve ezt elfelejtem és igazán jól érzem magam.
olvass továbbEbben a zajos és különös világban, amiben élünk, néha nagyon nehéz összpontosítani egy tevékenységre, egy feladatra, egy személyre. Pontosan amiatt, mert sokszor a világ nyomása által, úgy érezhetjük, hogy lemaradunk valamiről. Meg kell tanulnunk azonban a megfelelő dolgokra helyesen fókuszálni.
olvass továbbAz ősszel együtt beköszöntött a hűvösebb időjárás, a náthával, megfázással járó betegségek időszaka. Ilyenkor különösen fontos, hogy nagy hangsúlyt fektessünk a megfelelő napi vitamin- és ásványianyag-bevitelre, hiszen szervezetünk, immunrendszerünk így időben fel tud készülni a még hidegebb télre. Gyümölcsöket, zöldségeket inkább nyáron eszünk nagyobb mennyiségben, pedig a hideg időszakban is bőségesen kellene belőlük fogyasztanunk, mikor a megfázás és az influenza is gyakoribb.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Egyelőre még a nyári melegnek örülhetünk, így érdemes olyan szetteket választani, amelyek a lassacskán elmúló szezonhoz, és a beköszöntő őszhöz is passzolnak. A bézs szín szerint mindkettőhöz tökéletesen passzol, így most olyan outfiteket gyűjtöttünk össze, amelyekben ez a szín a hangsúlyos!
olvass továbbAz empátia hiánya rengeteg nehézséget okoz a mai társadalomban. Bár sokan borongósan látják a jövőt, szerencsére úgy tűnik, hogy egyre többen természetesen kapcsolódnak azáltal, hogy nagyobb hangsúlyt fektetnek empatikus képességeikre. Egy új kutatás pedig hihetetlen dologra világít rá.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Nem tudjuk eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos, hogy meglegyenek a farmer alapdarabok a ruhatárunkban, hiszen így könnyedén állíthatunk össze outfiteket bármely alkalomra. A farmerdzseki, a tökéletes farmernadrág és farmering mellett egy csinos farmerruha sem hiányozhat. Mutatjuk is, hogy hogyan érdemes nyáron viselni!
olvass továbbA szűrővizsgálatok rendszerességének szükségességét nem lehet eleget hangsúlyozni, de vajon milyen úton kell elindulni, ha az emésztőrendszerünkkel vagy éppen hízással van problémánk, és úgy tűnik, egy egyszerű fogyókúra vagy időszakos diéta nem jelent megoldást? Azért, hogy ezekre a kérdésekre választ kapjunk, érdemes lehet a bélflórát tesztelni, hiszen számtalan másként nehezen beazonosítahtó betegségre bukkanhatunk rá így.
olvass továbbA rohamos digitalizáció és az információk villámgyors áramlásának idején egyre inkább lemorzsolódnak azok a vállalkozások, amelyek nem tudnak alkalmazkodni a változó környezethez. Ez vezetői szinten is kiütközik: egyre többen ütköznek abba a problémába, hogy az eddig jól bevált analóg eszközökkel már nem képesek hatékonyan ellátni a vezetői feladatokat. „A vezető digitális kompetenciája azért határozza meg a cég hatékonyságát, mert egy vezető mindig azért van, hogy a csapatát mozgassa. Ennek tükrében látnunk kell, hogy a piaci versenyben a szervezeti digitalizáció mellett megkerülhetetlenné válik a vezetők egyéni digitalizációja is.” – hangsúlyozza Juhász Viktor a felhőmegoldásokkal és digitális átalakulással foglalkozó iSolutions ügyvezetője.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Azt tudjuk, hogy a fekete feketével bármely helyzetben tökéletesen működik, és ugyanez igaz a csupa fehérből álló szettekre is. De mi történik, ha egy kicsit hangsúlyosabb színnel tesszük meg ugyanezt? Most azt szeretnénk megmutatni, hogy hogyan érdemes teljesen rózsaszín outfiteket viselni.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Sokan mondják, hogy egészséges, sőt, kifejezetten jó, ha egy kapcsolatban van némi féltékenység, akár mindkét fél részéről. Azonban a hangsúly itt azon van, hogy "némi", esetleg pici, egy kevés. Sajnos könnyű átesni a ló másik oldalára, és minden apróság miatt számon kérni a másikat. Pedig a jól működő kapcsolat alapja pont, hogy a bizalom kellene, hogy legyen, így ha kezdünk túlságosan is féltékenyek lenni, és egyre inkább irracionálisan viselkedni, akkor mindenképpen fel kell hagynunk ezzel!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Mi lélekben próbálunk már a tavaszra hangolódni, éppen ezért most olyan szetteket szeretnénk mutatni, amelyek tökéletesek lehetnek a hamarosan beköszöntő szezonra, és a barna szín hangsúlyos bennük. Íme, a kedvenceink!
olvass továbbFutni jó. Kiváló kardió-edzés, és persze alakformálónak sem utolsó! Egyes kutatók viszont azt vallják, ideje eldobni a futócipőt, és rohanó világunkban inkább az aktív gyaloglásra fektetni a hangsúlyt. Nos, egyetértesz vajon az alábbi érvekkel?
olvass tovább
