Kövess minket Facebookon.
Az élet egy eseménysorozat, tele pozitív és negatív történéssel. Azonban nem szabad elfeledkeznünk arról, hogy ezek a dolgok nagyban függenek attól, hogy mi hogyan is reagálunk rá. Dönthetünk úgy, hogy engedjük, hogy lenyomjon a mélybe. De dönthetünk másképp is, és kihívásként, tanulási folyamatként fogjuk fel. Az életben semmi sem tart örökké, beleértve az érzéseinket is.
olvass tovább
Mounaji Barbi
Vannak azok a napok, amikor kicsit minden sötétebbe borul. Amikor az ember úgy érzi, hogy fejére húzná a takarót egész nap és ki sem kelne az ágyból. Ezek a napok ugyanúgy járnak nekünk és nincs mit szégyellni rajta.
olvass továbbVan valami, ami jó eséllyel mindannyiunkban közös: boldogok akarunk lenni. Hogy kit - mi tenne boldoggá, az már egyénenként igencsak eltérő lehet, de végsősoron a többségünk szeretné elérni a kitűzött céljait, megvalósítani mindazokat a dolgokat, amikről azt feltételezzük, elvezethetnek bennünket a megelégedettség állapotához.
olvass tovább
Várszegi Réka
„Ha pozitívan gondolkodsz bármit megteremthetsz és mindent rendbe hozhatsz?” Hallottad már ezt? Neked működött? Csak őszintén….
olvass tovább
Szabó Rebeka
Tavasszal újra mosolyra húzódik a szám. Lágy, meleg fénysugarak simogatják az arcom, éppúgy, ahogy egy anya a gyermekét. A nyíló virágok illata és bíbor színű köntöseik egy darabot tükröznek vissza belőlem. Hiszen én is épp ilyen sokszínű vagyok. Sok álommal, vággyal, de már elért céllal is felruházva.
olvass továbbNéha, ha nagy mosollyal az arcunkon ébredünk, akkor is azt érezhetjük, hogy az élet szívás. Ezeken a napokon felmerül bennünk a kérdés, vajon miért gondoljuk ezt? Hát ezért:
olvass tovább
Dr, Váradi Éva
Egyszerűen csak nem érted, mi történik Veled, semmi több. Majd jön Ő: „De nem ígértem semmit…” Valóban. Azért jó, ha egy valamit megértesz.
olvass tovább
Horváth Andrea
A sikeres gondolkodásmód (mindset) kialakítása kulcsfontosságú a személyes és szakmai fejlődés szempontjából. Az alapvető lépéseket követve nem csak célokat tűzhetsz ki, hanem hatékonyan kezelheted az kihívásokat és építheted a pozitív attitűdöt az életedben.
olvass továbbAz életszemlélet döntés kérdése ezt már az elején érdemes leszögeznünk. Azt is tudjuk, hogy a körülöttünk valamint bennünk zajló világ egyetlen állandója a folytonos változás. Az érzelmi intelligencia teret enged az áramlásnak.
olvass továbbTermészetesen van még idő a bűvös nap érkezéséig, de hangolódásképpen elhoztunk három dolgot, amiért fontos lehet, hogy ne búskomoran ugorjunk bele a következő fejezetbe.
olvass tovább
Mounaji Barbi
Az idei év nem volt könnyű. Nekem sem és valószínűleg sokunk számára sem. Mondhatjuk azt is, hogy talán egyel többször néztük meg közelebbről a padlót, hiszen voltak hullámvölgyek rendesen. Aztán az ember idővel rádöbben valamire.
olvass továbbMindig lesznek olyan emberek, akik szerint nem helyes, ahogy döntünk. Akik majd megítélnek és bíráskodni próbálnak felettünk. De az embernek egy élete van, és jogunk van dönteni arról, hogy miképpen éljük azt meg.
olvass tovább
Mertain Lilla
Mindenki másképp éli meg a reggeleket. Sokan nem szeretnek korán kelni és jól esik nekik még egy picit lustálkodni az ágyban, de vannak, akik az óra csörgése után rögtön kipattannak az ágyból és rohannak is lefőzni az első kávét.
olvass tovább
Pilát Gábor
Sajnos sokszor a környezetünket hamarabb lecseréljük, beleértve a kapcsolatainkat is, mint a saját elgondolásainkat, még akkor is, ha azok életképtelennek bizonyulnak.
olvass tovább„Semmi sem állíthatja meg az embert, aki megfelelő hozzáállással rendelkezik, hogy elérje a célját, és az égvilágon semmi sem segíthet annak, aki nem megfelelően áll a dolgokhoz.”- hangzanak Thomas Jefferson bölcs szavai. Gondolj csak bele te is: ugyan mennyire szabotálom a saját boldogságom?
olvass továbbAmikor az élet sivárnak tűnik, nehéz túllátni azon, hogy mi okozza a benned levő ürességet és stresszt. Minél jobban összpontosítasz arra, ami rossz, annál kisebbnek tűnik majd a világod. Vegyél egy lélegzetet, lépj ki belőle, ha csak egy pillanatra is, és tedd ezeket a dolgokat.
olvass továbbHuszonévesen képesek vagyunk fejest ugrani abba a bizonyos élet nevű valamibe, hogy mindent, de tényleg mindent megtapasztalhassunk. A legjobb azonban az, ha képesek vagyunk mások hibáiból is tanulni és nem visszük mindenáron vásárra a saját bőrünket. Ha közeledsz a 30-as álom, vagy inkább rémálom határhoz, sok mindent átértékelsz magadban. Íme, néhány dolog, amin minden 30-as nő átesik!
olvass továbbA Stories Podcast sorozat augusztus elején indult, amelyben Dr Orosz Cynthia, volt diplomata, korábbi műsorvezető beszélget a hazai közélet, valamint vállalkozói élet meghatározó személyeivel exkluzív, mély témákról. A műsor és a műsorvezető célja példaértékű gondolkodásmódok közvetítése a tudatosság, érzelmi intelligencia az önfejlesztés témaköreiben. A Podcastban és Cynthia egyéb interjúiban is meglepő őszinteséggel nyílnak meg a sztárok, tabunak számító témákban és szívesen kifejtik a véleményüket.
olvass továbbMind küzdünk olyan mérgező gondolatokkal, melyek az életünkkel vagy önmagunkkal kapcsolatban születnek a fejünkben. Azonban ezek rendszerint tévútra visznek minket. Éppen ezért fontos, hogy elkezdjük fejleszteni a saját gondolkodásmódunkat, ha egy egészségesebb és kiteljesedettebb életre vágyunk. Hatalmunkban áll megváltoztatni a rossz gondolatainkat, és ezzel az egész életünket is.
olvass továbbLassan megtanulom, hogy nem kell bántani azokat, akik bántanak engem. Lassan megtanulom, hogy az érettség végső jele talán az, hogy elsétálsz, ahelyett, hogy revansot vennél.
olvass tovább
