Kövess minket Facebookon.
Róka Fanni
Nagyon kis basic módon egy olyan receptet hoztam el Nektek, ami lendületet adhat reggelekhez mindannyiótok számára. Egy frissítő karamellás kávét készíthettek el az alább leírtak alapján, ami garantáltan ínycsiklandó lesz! A kávé imádóknak / rajongóknak abszolút kötelező ez a finomság.
olvass tovább
Király Eszter
Egy jó kapcsolat megújul, fejlődik, miközben mindketten fejlődünk, változunk benne. Egy hanyatló kapcsolatban eluralkodik a betokosodott unalom, a napi rutin, kevés az új, frissítő meghatározó élmény, a közös minőségi időn át megadott értő figyelem, és az azon keresztül megtapasztalt érzelmi biztonság.
olvass továbbBár az időjárás idén is szeszélyes, azt lefixálhatjuk, hogy igazán nyár van. Ha pedig nyár, akkor irány a strand! De mégis melyik? A fehér homokos Lupa Beach, a Balaton, a közeli, a fancy? Vagy nem is ragaszkodsz a strandhoz, csak legyen már körülötted egy kis víz? Uszoda, wakeboard vagy egy frissítő jóga óra SUP-on?
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A levendula szín az egyik kedvenc árnyalatunk a nyári szezonban, ezért természetesen a manikűrök terén sem maradhat ki. Egyszerre bájos és frissítő, ráadásul ilyenkor elég csak a körmeinkre pillantanunk, és máris egy dél-franciaországi levendulamezőn érezhetjük magunkat.
olvass továbbElérkezett az idő, amire mind vártunk, végre egy re melegebb van, így időnként jól esik egy-egy hűsítő ital vagy étel. Ráadásul az eperszezon is beköszöntött, így egyértelmű volt, hogy ebből a gyümölcsből készítünk krémlevest ezúttal, hogy eléggé frissítő legyen, egy kis mentával turbóztuk fel. Mutatjuk a receptet, kerti partykra, hétvégi családi ebédekre kötelező!
olvass továbbAz otthonunk egyet kell, hogy jelentsen a harmóniával és biztonsággal, hiszen az otthonunk az a hely, ahová hazatérhetünk megpihenni egy hosszú nap után, és ahonnan elindulunk, valahányszor új feladatok és kihívások elé nézünk. Valószínűleg a legtöbbünkön egy csodás érzés fut át, amikor az otthonunkra gondolunk. Azért, hogy ne csak kellemes színeket, emlékeket és érzéseket, hanem illatokat is fel tudjunk idézni, most hoztunk pár hasznos tanácsot!
olvass továbbEz a zöld méregtelenítő turmix energetizál, megtisztítja a szervezetedet a káros anyagoktól, és az emésztésre is jótékony hatással van. Ne rettentsen el a zöld szín, és a zöldségek ízétől való félelem. A gyümölcsök hozzáadásával készült smoothie-t még a gyerekek is örömmel fogyasztják, anélkül, hogy tudatában lennének, hogy valójában mennyi zöldséget fogyasztanak éppen.
olvass továbbMi, nők értékeljük, ha egy férfi ápolt és figyel magára. A férfiak többsége viszont nem szívesen költ kozmetikumokra vagy szépségápolási termékekre, inkább kipróbálják a partnerét. Pedig a férfiak arcbőre teljesen más hatóanyagokat és összetevőket igényel. A napi ápolásra éppúgy szükségük van, csak éppen a számukra megfelelő termékekkel. És bár idei-óráig úgy tűnhet, a női krémek nekik is segítenek, ami hatásos lehet egy finom, puha női arcon, az nem működőképes egy pár naponta borotvált, érdesebb, irritált bőrön. A népszerű HYMM termékcsalád tökéletes megoldást nyújt a férfiaknak: az új arctisztító és kölnispray frissítő élménnyé teszi a mindennapi ápolást.
olvass továbbMi másra vágyhatnák egy nyári csajos estén, mint egy hűsítő gyümölcsös koktélra? Összegyűjtöttük az 5 legjobbat, melyek ráadásul pár alapanyag beszerzése után otthon is könnyen elkészíthetőek. Egészségetekre!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A jó idővel együtt beköszöntött a grillszezon is, amikor a barátainkkal végre kimehetünk a kertbe sütögetni egy kicsit, mindehhez pedig illik a lehető legjobban passzoló italokat kínálni. A nagy melegben a limonádé szokott a legnépszerűbb ital lenni, viszont érdemes a klasszikus ízvilágon kicsit túlmutató üdítőket kipróbálni, így most hoztunk öt finom és különleges limonádé ötlete.
olvass tovább
Vörös Eszter
Kávé nélkül nincs élet. Legalábbis ez az én alapelvem. Finom, frissítő, kedvem szerint variálható-kombinálható és mértékkel fogyasztva ráadásul még egészséges is. Kevesen tudják, de a kávé nemcsak pezsdítő varázsital, de az egyik leghatékonyabb kozmetikum, amely erős antioxidáns, csökkenti a gyulladást és a duzzanatokat, valamint feszesíti a bőrt. Ha te is szeretnéd kedvenc reggeli italodat a mindennapi szépségápolás szolgálatába állítani, itt az idő, hogy időnként a fürdőszobában tarts kávészünetet.
olvass továbbFrissítő és egészséges italra vágytok? Nincs elég energiátok a munkához, a tanuláshoz vagy az edzések előtt? Próbáljátok ki a chia frescát és meglátjátok a közérzetetek szinte azonnal javulni fog.
olvass továbbNa jó, igazból ez nem is leves, talán a turmix megnevezés helyénvalóbb lenne. De mégiscsak sós ételről van szó, így hát az elmúlt és leendő kánikulák időszakában könnyed ebédként is funkcionálhat. Pár hozzávaló kell csak, főzni semmit sem kell szinte (az alaplevet kivéve), és ha jól lehűtjük, akkor igazi frissítő fogás.
olvass továbbIlyenkor a nyári kánikulában nem lehet elégszer hangsúlyozni a megfelelő folyadékbevitel fontosságát! Ne várd meg, amíg szomjas leszel: az már a szervezet részéről egy figyelmeztető jelzés. Az elsődleges folyadékforrásnak a legjobb természetesen a tiszta víz, de ha szeretnénk ezt variálni, változatosabbá tenni, jó kiegészítés lehet a házilag készült zöldséges, gyümölcsös italok. A mai napra készítettünk egy kis válogatást a kedvenc frissítőinkből. Íme:
olvass továbbNapjaink elfoglalt férfijai folyamatos pörgésben vannak. Próbálnak egyensúlyozni a munka, a család és a sportos életmód között. Reggel edzés, 8-10 óra az irodában, az este pedig a családé és a barátoké. A feszített tempó megköveteli a folyamatos frissességet és olyan termékeket, amelyek biztos társként segítik őket a mindennapokban. Az Amway megújult HYMM termékcsaládja különleges összetevőkkel és karakteres illattal teszi igazi élménnyé a napi rutint.
olvass továbbSkandináviában élő barátomtól tanultam el a titkot, hogyan kell sokáig frissen tartani a virágokat a vázában. Ott ugyanis a hosszú, sötét tél után nagyra becsülik a friss virágok látványát és illatát. Talán nekünk sem árt megtanulni vagy áttanulni néhány frissítő virágötletet.
olvass tovább
Krajnyik Cintia
Valóságos nyugalom szigete nyílt a Mammut I. bevásárlóközpontban, amikor a Royal Thai Massage szalon megnyitotta a kapuit néhány hete. A mesterdiplomával és többéves gyakorlattal rendelkező thaiföldi masszőrnőknek hála, regeneráló, frissítő és feszültségoldó távol-keleti masszázsok széles palettájáról válogathatunk, autentikus környezetben.
olvass továbbEgy nagy játék a gyerekekkel a kertben, egy szuper grillezés a barátokkal, vagy egy kemény és izzasztó edzés, és olyan koszosnak érezheted magad, mintha egy bányában dolgoznál. Talán igazad is van, hiszen a hétköznapi tevékenységek is igénybe veszik a bőrt! Egy frissítő zuhany segít újjáéledni testnek, és léleknek egyaránt! Ha ehhez a megfelelő eszközöket választod, a bőrre tapadt szennyeződésektől és kellemetlen szagoktól is végleg megszabadulhatsz!
olvass továbbÉlénkít, frissít, méregtelenít is egyben, ráadásul finom, kellemes ízű ital. A bodza gyógyító ereje a hatóanyagok összességében rejlik, ennek tulajdonítható általános immunműködést serkentő és ellenálló-képességet fokozó hatása.
olvass továbbMélyhűtött finomság, háromféle margarita felhasználásával egy frissítő, alkoholos élményért. Az összeállítás negyedóra alatt kész, a különböző rétegeket viszont két órán keresztül kell a mélyhűtőben tartani, mielőtt egymásra kerülnének, ezért érdemes a felszolgálást megelőző napon elkészíteni őket.
olvass tovább
