Kövess minket Facebookon.
Az idősebb emberektől gyakran halljuk azt, hogy élvezzük ki a fiatalságunkat. Milyen igaz, ugyanakkor az is igaz, hogy minden életkornak megvan a sajátos szépsége. Miért félnek sokan mégis a felnőtté válás folyamatától?
olvass tovább
Dr, Váradi Éva
Naponta kapom a kérdést, hogy vajon mi számít minek? Naponta olvasok cikkeket, ahol a szenvedő nő az "erős nő, mert ő ezt is kibírja" (ez csak egy driver, egy coach tud Neked segíteni), és naponta olvasok olyat is, hogy "miért nem kell az erős nő senkinek" (ezek pedig szégyelljék magukat, amiért arra használják a tollat, hogy hiedelmeket ültetnek el emberek fejében).
olvass tovább
Frabato
A Szűz tipikusan Föld jegy, ezért Ő maga az ésszerűség. A jegy természeti megfelelője az aratás, így a Szűzre jellemző a gyűjtögetés, a takarékoskodás. Általában előrelátó és megfontolt. Jellemzően mindent saját erejéből ér el az életében.
olvass továbbIsmerkedni egyáltalán nem egyszerű, sőt! Ennek ellenére ha szeretnénk megtalálni az igazit, kénytelenek leszünk elkezdeni nyitni új emberek felé. Ennek természetesen megvannak a maga buktatói, ahogy megvannak azok a dolgok is, amiket meg kell tennünk, és amelyekkel teljesen fölösleges próbálkoznunk.
olvass tovább
Soós Alíz
Vannak emberek, akik remek érzékkel ráéreznek mások vágyaira és félelmeire. A kapcsolat elején a vágyakra alapoznak: azt mondják, amit a másik hallani akar. Jól irányzott bókjaikkal, szép szavaikkal, ajnározásukkal megszerzik a másik bizalmát. Aztán később, amikor már nyeregben érzik magukat, kihasználják, manipulálják, irányítják, uralják a másikat. Ez a nárcisztikusok csapdája. Vajon hogyan kerülhetjük el, hogy beleessünk?
olvass tovább
Varga Emese
Biztos sokszor hallottad már, hogy azok az emberek a legsikeresebbek, akik egyensúlyban tartják az életük. De ez vajon azt jelenti, hogy az ő mérlegük sosem mozdul el túlzottan egyik irányba, vagy pont, hogy ezek a nagy ingások egyenlítik ki egymást a nap végén?
olvass tovább
Tóth Éva
A bizalom egy törékeny hártya az emberek kezében. Állandóan rejtegetjük mindenki elől a belső énünket, mindenki csak a felszínt kapja meg. A bizalomért vérrel kell fizetnünk, míg beérünk a másik körébe.
olvass tovább
Varga Maja
Azt mondja, eltűntem, és érzed a súlyát annak, ahogy rád igyekezne rakni a terhet, mert még mindig nem érti, miért is szükséges önmagunkkal szembenézni. A saját képzelt valóságát, a valódiságtól való menekülésben van még mindig ahelyett, hogy felvállalja azt is, ami róla szól és nem csak rólam, nem csak a másikról. Meg sem hallja a másikat, hiszen nem kompatibilis azzal, ami a fejében zajlik. Mennyire hajlamosak vagyunk – mindenki, kivétel nélkül – ennyire bezárni magunkat, nem igaz? Lezárni valahogy a problémának tűnő kapcsolatokat, érzéseket, a másikat tűzve olykor a nyársra, persze, amikor megengedjük magunknak a feldolgozásokat, akkor a következő szintek egyike a beismerés lesz, amikor is megvalósul az, hogy valójában pont annyira vagyunk mindketten hibásak, amennyire senki sem. Külön emberek vagyunk, külön szívvel, múlttal, belső iránytűvel: mások a normalitásunk, az elfogadásaink, a megszokásaink, a megküzdési szokásaink. De ide el kell érni: a gyógyulást el kell kezdeni. Visszatérve az első mondatokhoz: a másik önmaga védekezésében hamisnak tartja, hogy minden két emberen múlik olyan szinten, hogy egymás viselkedését reagáljuk le tudat alatt. Nemcsak verbális, hanem fizikai párbeszéd is zajlik azok emberek között, akik az adott kapcsolatban vannak. Ha konstans szorongás van bennem miattad, akár 1%-ban is, és ezért nincs meg az a teljes bizalom, akkor igenis meg kell vizsgálni a másiknak is, hogy mit tesz ő ezért? De fordítva is igaz. A kapcsolatok párbeszédek: hangosan és halkan egyaránt, s ha ez nem működik, akkor fog minden kicsúszni a lábunk alól. Egymásra reagálunk. A barátság, egy szerelmi kapcsolat is két ember folytonos kommunikációja akkor is, ha a látható térben éppen csend van és káosz.
olvass továbbHa alacsony rezgésű és negatív energiájú emberek társaságában vagy többnyire, akkor nehezebben fogsz tudni emelni a saját rezgéseden és energiádon. Hiába határozod el magad, hogy változást szeretnél elérni az életedben vagy menni egy kitűzött cél felé, sokkal nagyobb erőfeszítés lesz ezt kivitelezni. Ugyanis az erőforrásaidnak, amivel gazdálkodsz, egy (nagy) része arra fog elmenni, hogy levéded magad ezen emberek nem éppen építő energiáival szemben.
olvass tovább
Virág Klaudia
Spirituális szemléleten keresztül nézve, azért vagyunk itt a Földön, hogy folyamatosan tanuljunk és fejlődjünk a tapasztalatainkon keresztül. Másoktól tanulunk, a győzelmekből és a vereségekből, de mi ugyanígy tanítunk másokat is. De előbb-utóbb mindig eljön egy pont, amikor az erős lelkünk elbizonytalanodik, magában és a világban.
olvass tovább
Támcsu Anikó
Gyerekként, amikor még nem tudtam, mi azaz El Camino, azt hittem, hogy olyan, mint a Tour de France. Igazából szép tájakon sétálnak az emberek jó sokáig. Ma már van sejtésem miért választják az emberek ezt a zarándoklatot az életükbe. Miért érezhetik azt, hogy szükségük van erre a spirituális kapcsolódásra önmagukkal, mert ezen az úton, amire biztosan rátalálsz, az önmagad. Szabó Beáta Hair Stylist nemrég tért vissza az ő El Camino útjáról. Interjú a fodrásszal, aki a szalont zarándokútra cserélte.
olvass továbbAz olimpiai részvétel és egy előkelő eredmény elérése érdekében a sportolók minden erejüket és tudásukat latba vetik, hogy a legjobbat hozzák ki magukból. De a túlzott erőfeszítés gyakran sérülésekhez vezet. A vállízület számos sportág esetén fokozott terhelésnek és sérülésveszélynek van kitéve, ami nem csak az élsportolók számára jelent komoly kockázatot. A különböző vállproblémák az átlagemberek életét is megnehezíthetik. Ma már azonban Magyarországon is elérhetők olyan innovatív műtéti és műtétmentes megoldások, amelyekkel eredményesen kezelhetők a sérülések, illetve a balesetek vagy a kor előrehaladtával kialakult vállproblémák. Ennek ellenére a vállprotézis-beültetések száma Magyarországon évente még mindig 1000 alatt van, holott az amerikai minták alapján 5 és 10 ezer közötti esetszám lenne indokolt. Ez azt jelenti, hogy sok magyar szenved tovább feleslegesen, nem tudva arról, hogy a megoldás elérhető közelségben van.
olvass tovább
Varga Emese
Ha te is különösen érzékeny ember vagy, aki mindennek ellenére erős személyiséggel rendelkezik, akkor te is tudod, hogy ezt a komplexitást nem mindenki tudja követni.
olvass továbbAz elmúlt években a mindfulness, azaz a tudatos jelenlét gyakorlása egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Az emberek világszerte fedezik fel ennek a mentális állapotnak a jótékony hatásait, amely nem csupán a stressz kezelésében segít, de hozzájárul az általános jólléthez és az életminőség javulásához is. De mi is pontosan a mindfulness, és hogyan építhetjük be a mindennapjainkba?
olvass továbbA hiperérzékeny emberek azért olyanok amilyenek, mert a központi idegrendszerük fokozottabban érzékenyebb, mint másoké. Akik ilyen kondícióval vannak megáldva, intenzívebben tapasztalják meg az érzelmi ingereket. Mi jellemzi még őket?
olvass tovább
Tóth Éva
Ha azt javasolnám, hogy nevezzünk meg három embert az életünkből, akiknek sosem leszünk megfelelőek, gondolkodás nélkül tudnánk sorolni a neveket. Aki abban a szerencsés helyzetben van, hogy nem tud példával szolgálni, ő biztosan olyan szintről nézi az embereket, hogy belelát a másik lelkébe és megérti az indokot, vagy pedig nem foglalkozik vele (ám belül mégis bosszankodik miatta).
olvass tovább
Virág Klaudia
Mi emberek, sokszor nagyon intelligensen megmagyarázzuk önmagunknak, a külvilágnak, hogy miért nem alkalmas most az időpont arra, hogy felszabadítsuk önmagunkat. Az ellenállással tulajdonképpen ki az igazi vesztes? Az élet vagy mi? Milyen kifogásokkal hátráltatjuk a növekedésünket, önmagunkat és hogyan építünk magunk köré még nagyobb kerítést?
olvass továbbA legtöbb ember introvertáltnak vagy extrovertáltnak vallja magát, de mi a helyzet azokkal az emberekkel, akik valahol pont a két határvonal között helyezkednek el?
olvass továbbSajnos az elvárások bizonyulnak a legtöbb csalódásunk gyökerének. Az igazság ugyanis az, hogy az élet és az emberek kiszámíthatatlanok, így a dolgok sokszor nem pontosan úgy alakulnak, ahogyan azt elterveztük. Ilyenkor csalódunk, és ez pontosan amiatt van, mert már eleve elvárásokkal indultunk neki.
olvass tovább
Hári Katalin
Az emberek sokszor a nagy Ő-re várnak, a nagy Ő-t keresik. De egyáltalán tudja valaki, hogy mit jelent ez? Mit akarunk egyáltalán tőle? Milyennek képzeljük el? Miért akarunk tökéletes embert, vagy a hasonmásunk magunk mellé, mikor mi sem vagyunk tévedhetetlenek és nem is aranyból készítettek egyikünket sem. Miért van ekkora elvárásunk a szerelemmel szemben? Nem lenne jobb, ha valaki egyszerűen csak szeretne és azt úgy tenné, hogy te meg is tudd őt ebben erősíteni?
olvass tovább
