Kulcsszó keresés /


A divat sosem alszik – a női pizsamák új dimenziója

  • 2024. március 26.

Tudtad, hogy a divat soha nem alszik? És azt, hogy a pizsama már nem csak alvás közbeni társunk, hanem a személyes stílusunk zászlóvivője is lehet? Fedezz fel egy új világot, ahol a női pizsamák izgalmas mintáival, szabásaival és színeivel kacérkodva mindenki megtalálhatja azt a darabot, amely nem csak az éjszakai kényelmet szolgálja, hanem a nap bármely szakában büszkén viselhető stílusjeggyé is válik. Merülj el velünk a divatos éjszakák világában, ahol a stílus sosem pihen!

olvass tovább

A meditáció formái kezdőknek

Napjainkban egyre jobban felértékelődik a meditáció, ami az elme elcsendesítésének gyakorlata. A bennünket érő ingerek az utóbbi évtizedben még inkább megsokszorozódtak az okos eszközökön végzett multitasking miatt, így agyunk folyamatosan dolgozik, sosem pihen. Emiatt egyre több embernél jelentkezik a kimerültség például alvási nehézség, zaklatottság, vagy ingerlékenység formájában. Ezek hosszútávon komoly szellemi és fizikai tüneteket képesek produkálni, ám meditációval hatékonyan kezelhetjük a problémát. Ebben a cikkben eloszlatjuk a meditációt körülvevő homályt, hogy lássátok, ti magatok is képesek vagytok bárhol, bármikor meditálni!

olvass tovább

A perfekcionizmus mérgező hatásai - és minden, amit ezek miatt teszel

  • 2024. március 26.

A perfekcionizmus egy létező dolog, amely az egyént arra készteti, hogy mindig tökéletesnek kell lennie. Nem képes elfogadni semmi középszerűt, vagy bármit, amit kevesebbnek ítél meg a tökéletesnél. Keményen bírálja önmagát és ezzel sokszor pont azt az egészséges kontrollt veszti el, amely a mentális jóléthez szükséges. Ha a következőket tapasztalod magadon, akkor érdemes elgondolkodnod azon, hogy nálad is fennáll a perfekcionizmus, mint toxikus probléma.

olvass tovább

5 film spanyol rendezőktől, amit mindenkinek látni kell

Őszintén megmondom, nekem Spanyolországról, és úgy általában a spanyol ajkú emberekről a vidámság, bulik, fieszta, meleg színek, sangria és latinos muzsika szokott az eszembe jutni. És mivel most éppen Barcelonában próbálom elsajátítani ezt az életérzést, próbáltam olyan filmeket összegyűjteni, amelyek átadhatják ezt. Hamar rá kellett jönnöm, hogy ezeknek a filmeknek a többsége cseppet sem vidám, amit az ember boldogan megnéz egy tál popcorn mellett, miközben a körmét festegeti. Sokkal inkább mély mondanivalóval rendelkeznek, kissé nyomasztóak, picit sötétek, átlagosnak cseppet sem nevezhetőek.

olvass tovább

Felesleges játékok

Az érthetetlen és a felfoghatatlan is létezik. Azzal is találkozunk amit nem értünk és el kell fogadnunk a tényt, hogy van amire soha nem fogunk választ kapni Szerettem azt az érzést, amikor vártalak, hogy arra vártam mikor találkozunk. Most is várlak, mert nem alszom. Magamtól kelek, az ébresztő órám teljesen haszontalanná vált.

olvass tovább

Én. Te. Mi.

Nincs olyan organizmus ami környezet nélkül említhető. Már az anyánk méhében is környezetben vagyunk. A nyelv is, amikor beszélünk, olvasunk közös, a miénk, egy eszköz arra, hogy kapcsolódjunk. Ez a közeg se nem lehet elhanyagoló, se nem lehet autoriter, hanem mindenképp biztonságos és határtartó kell, hogy legyen.

olvass tovább

Melyik virág illik a csillagjegyedhez?

Minden ember legyen szó nőről, vagy férfiről, valamilyen formában, de szereti a virágokat, növényeket, a természetet. A zöld növények, virágok akár a kertben, vagy a lakásban pozitívan tudnak hatni ránk. Azonban akármilyen hihetetlen is, de nem mindegy milyen virágokkal vesszük körbe magunkat. A személyiségünk, a lelki állapotunk, de akár a csillagjegyünk is befolyásoló tényező lehet. Lássuk a csillagjegyeket, és a hozzájuk tartozó csodaszép virágokat:

olvass tovább

Az önszeretet hiánya tönkreteszi a párkapcsolatokat

  • 2024. március 23.

Elég sok hátulütője van annak, ha nem szeretjük eléggé magunkat. Most nézzük csak egy cikkelyét ennek a helyzetnek: a kapcsolatunkat azzal, akit szeretünk. Ha az önbizalomhiányunkból építkezve kétnaponta feszülünk a másiknak, hogy van-e valakije rajtunk kívül, akkor a köztünk lévő kapcsolódás is megsínyli a dolgot.

olvass tovább