Kövess minket Facebookon.
A kudarctól való félelem nagyon erős erővé válhat minden egyes döntésünk és minden egyes vállalkozásunk kapcsán. Míg néha ez a félelem motiválhat minket a sikerre, máskor legyőzhet minket, megakadályozva minket céljaink elérésében. Gyakran éppen azokban az időszakokban a legerősebb ez a félelem, amikor a legfontosabb lehetőségekkel és kihívásokkal szembesülünk.
olvass tovább
Virág Klaudia
A külvilágra adott reakcióid teszik a napodat nagyszerűvé vagy elviselhetetlenné. Hiszed vagy sem, ez mind a fejedben dől el. Ha úgy döntesz, hogy haladsz az áramlással, engedsz a lehúzó gondolataidnak és hagyod, hogy rossz dolgok történjenek, akkor elkerülhetetlenül meg is fognak azok történni. De ha úgy döntesz, hogy a dolgok pozitív oldalát keresed, és arra törekszel, hogy észrevedd a pillanatban, jóságot, akkor bármi is történt veled korábban, a világegyetem korrigálni fog és a bőséget hozza el az életedbe.
olvass tovább
Szabó Alexandra
Semmi baj nincs azzal, ha az ünnepek alatt kicsit kevesebb kontroll jutott a pénztárcád kezelésére, de már benne is vagyunk az új évben, ezért érdemes gondolkodni, hogy hogyan támogatjuk meg financiálisan az új elhatározásokat. Legyen a cél akár egy nagyobb szabású nyaralás, egy új laptop vagy akár csak a gondosabb jövőtervezés, az alábbi tanácsok segíthetnek a mindennapokban támogatni a megtakarítások "sok kicsi sokra megy" elvét.
olvass továbbSajnos nem nehéz bedőlni ezeknek a cseleknek, hiszen a nárcisztikus emberek bármit megtesznek annak érdekében, hogy ők legyenek a figyelem középpontjában. A nárcisztikus szót szinte mindenkire ráaggatjuk, aki a kelleténél jobban előtérbe helyezi magát, azonban ez így nem teljesen helyes. A nárcizmus egy mentális betegségként is azonosítható, ugyanis aki ilyen személyiségjegyekkel rendelkezik, hiányt szenved empátiában, és ez nagyon sok mindenben kiütközik.
olvass tovább
Virág Klaudia
Milyen függő játszmákban tartod magad még? Miért kötöd még magad, ahelyett, hogy inkább szabadon repülnél? Miért akarsz másoknak megfelelni? Nincs szükséged arra, hogy mindenki szeressen, ha te százszázalékosan szereted és becsülöd önmagadat. Ne keresd görcsösen a visszajelzéseket, ne mások véleménye alapján ítéld meg a saját értékességedet. Ez egy olyan negatív szokás, ami nem fog sohasem felemelni, csak még jobban a mélybe taszít. Mondj igent magadra, és vedd be a leszarom tablettádat. Nem kell másokat meggyőznöd arról, hogy mennyit érsz. Pontosan elég, ha te tudod, hogy mennyire csodálatos ember vagy.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Igaz a mondás, mely szerint ha azt szeretnénk, hogy mások szeressenek, ahhoz először saját magunkat kell szeretnünk. Azonban ez nem csak a szerelem esetében van így. Ha azt szeretnénk, hogy igaz, hűséges barátink legyenek, először nekünk is azzá kell várnunk. Hiszen minden esetben pontosan azt várhatjuk el a másik féltől, amit mi adunk neki.
olvass tovább
Róka Fanni
Az új év elején egy kicsit érdemes megállni és lelassulni egy pillanatra. Fontos összegeznünk azokat a dolgokat, amiket a magunk mögött hagyott év adott számunkra. A visszatekintés után azonban nincs más hátra, mint előre, hiszen mindannyian tudjuk, hogy egy – egy új év mennyi élményt és meglepetést tartogathat számunkra.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Az ünnepi időszak az utazgatások mellett az otthon töltött időről is szól, ezért próbáltunk olyan szetteket összegyűjteni, amelyek kényelmesek, mégis stílusosak, így otthon sem kell lemondanunk arról, hogy csinosak legyünk. Mutatjuk a kedvenceinket!
olvass tovább
Fodor Mariann
Menthetetlenül utolért a karácsonyi hangulat. Az első adventi gyertya meggyújtása pedig végképp ünnepi légkört teremtett itthon. Kaptam ajándékba múlthéten egy gyönyörű, mintás nyújtófát. Rögtön ki kellett próbálnom. A klasszikus vajas kekszeket egy kis tonkababbal dobtam fel, de legyetek bátrak, mézeskalács fűszerkeverék, fahéj, ánizs, bármit bele tehettek amit szerettek. A színeket mindig természetes ételfestékekkel varázsolom bele. Itt céklapor volt a segítésemre.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Ha már mindneki számára megtaláltad a tökéletes ajándékot, akkor nincs is más dolgod, mint szép, igényes csomagolást kreálni hozzá, hogy valóban öröm legyen már átadni is a meglepetést. Igyekeztünk változatos ötleteket összegyűjteni, íme a kedvenceink!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Közelednek az ünnepek, ha eddig nem tettük, ideje elkezdeni a hangolódást. Mivel egyébként is otthon kell töltenünk az estéket, itt a lehetőség, hogy egy bögre forró teával és puha pléddel bekuckózzunk, és megnézzünk egy jó filmet. Így most a legjobb romantikus vígjátékok listáját állítottuk össze, hogy minél egyszerűbb legyen a választás!
olvass továbbMelyikünk ne álmodozna gyönyörű, fényes, egészséges hajkoronáról? Sajnos a hajfestés, a rendszeres hajformázás, de még a genetika is beleszólhatnak abba, hogy ez ne legyen ennyire egyszerű - a TheSilkyWay Hajregeneráló termékei azonban pontosan ezt az eredményt ígérik, ráadásul már EGYETLEN használattal. De vajon tényleg azt nyújtják, amit ígérnek vagy csak jól hangzó marketing az egész? Mi is kíváncsiak voltunk, ezért kolléganőnk bevállalta: teszt alá veti a szettet, hogy saját maga derítse ki az igazságot!
olvass továbbFontos, hogy jó kondícióban legyünk, mert így jókedvűen és könnyedén tölthetjük a síelésre szánt időt. Azokat az izmokat és ízületeket kell leginkább erősítenünk, amelyeket síelés során használunk. A szárazedzés jelentősége az erőnléti felkészítés és az állóképesség növelése.
olvass tovább
Lacsny Éva
Mire figyelj, ha pornó fogyasztó vagy – pornóval kapcsolatos sorozatunk következő cikke/videója. Sokrétű a téma, így több szempontból is közelítjük. Férfiakról beszélek, a pornóhoz kapcsolódó szexuális és önkielégítési szokásokról. Arról, hogy mire figyelj pornó fogyasztóként, hogy ne csússzanak el a dolgok az életedben. Persze, szerintem fontos, hogy a nők is tudjanak a témáról, és akár az ismeretük által, képesek legyenek segíteni a férfinak, ha szeretne normalizálódni, vagy abban a „sávban” maradni. Felhívásként írok, talán kissé keményebben, mint máskor, hogy a szavaknak is legyen akkora ereje, mint a pornóval átitatott elmeállapotnak…
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Ez a csodás szín tökéletesen passzol a közelgő ünnepi időszakhoz, legyen szó a karácsonyról vagy szilveszterről, ezét azt javasolnánk mindenkinek, hogy szerezzen be egy-két ilyen darabot. Azt pedig el is áruljuk most, hogy hogyan érdemes viselni!
olvass továbbBizony fontos, hogy hálásak legyünk az életben, ez egy kulcselem, egy olyan ajándék, amit nem felejthetünk el. Ugyanakkor az is rendkívüli érzés, amikor egy cselekedetünknek köszönhetően érzi úgy egy személy, hogy hálás nekünk.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Néha nem is olyan egyszerű a fenti kérdés és jó pár percet elgondolkozunk rajta, hogy vajon aztán melyik ruhadarab illik hozzánk a leginkább. Majd eljön az autóvásárlás ideje és ugyan a színéről hosszasan vagyunk képesek lamentálni, de azon, hogy melyik meghajtással válasszuk, azon sokszor gyorsan túllépünk. Vagy ha nem is így teszünk, akkor kizárólag az abban a pillanatban rendelkezésre álló anyagi lehetőségek alapján döntünk. Pedig ez egy rendkívül fontos kérdés és sokkal személyesebb, mint azt gondolnánk.
olvass tovább
Szabó Alexandra
El tudod képzelni, hogy milyen lehet az érzés, amikor 1,5-2 méterrel a föld felett vagy, és egy módfelett erős és gyors élőlény hátán száguldasz a végtelennek tűnő réteken a naplementében? Az élet minden szabadságát ez jelenti, és bárki megtapasztalhatja, aki leküzdi félelmét, és elég nyitott rá, hogy hajlandó legyen ezen közösen dolgozni sörényes barátainkkal.
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
A mintás ruhadarabokat -főleg ha feltűnő, különlegesebb darabokról van szó- általában próbáljuk basic ruhadarabokkal párosítani azért, hogy minél kifinomultabb legyen az összeállításunk. Pedig sokszor jó ötlet lehet, ha kicsit bátrabbak vagyunk, és merészebb outfiteket állítunk össze. Mutatjuk a kedvenceinket!
olvass továbbEgy utazás mindig tervezéssel jár. Mit vigyünk, mit ne vigyünk, gyakran mi magunk sem tudjuk, mire lesz majd szükség. Egyesek egyszerűen nekivágnak a kalandnak, míg mások minden apró részletre próbálnak figyelni. Gyakran azonban így is elfelejtünk valami fontosat. Nézzünk pár olyan alapvető kelléket, amiket érdemes bepakolni, mielőtt útnak indulunk. Nem utolsósorban pedig arra szintén figyelni kell, hogy otthon is minden rendben legyen.
olvass tovább
