Kövess minket Facebookon.
Stresszesnek vagy akár nyugtalannak érzed magad reggelente, különösen akkor, ha esetleg egy új munkahelyen kezdesz? Íme 3 tudományos alapokon nyugvó tipp, amelyek segítenek leküzdeni a stresszt a nap elején.
olvass tovább
Ernst Barbara
Nagy napra virradtunk! A Nap és a Pluto együttállása a délutáni órákban lesz fokra pontos. Ezt követően a két bolygó kézen fogva, pár óra különbséggel lép át a Bakból a Vízöntő jegyébe.
olvass tovább
Horváth Andrea
A sikeres gondolkodásmód (mindset) kialakítása kulcsfontosságú a személyes és szakmai fejlődés szempontjából. Az alapvető lépéseket követve nem csak célokat tűzhetsz ki, hanem hatékonyan kezelheted az kihívásokat és építheted a pozitív attitűdöt az életedben.
olvass tovább
Ernst Barbara
Tegnap arról írtam, hogy érkezik egy nagyobb adag energia, ami támogatja a ténykedést. Igen ám, ma azonban olyan hatások érkeznek, ami miatt átbillenhetünk ezzel a ló túloldalára.
olvass továbbMind tudjuk, hogy az életünkben az egyik legfontosabb dolog a családunk, amely biztonságot és szeretet jelent, de vannak helyzetek, amikor egyszerűen meg kell tanulnunk nemet mondani, és meghúzni a határokat. Ugyanis az lehet, hogy mindenbe beleszóljanak, és folyamatosan a rendelkezésükre állj csak azért, mert egy család vagytok.
olvass tovább
Horváth Andrea
Érezted valaha, hogy ha most nem változtatsz, akkor soha? Van egy jó hírem, ha változást szeretnél, légy te magad a változás! Ennek határideje kötetlen. Mindaddig amíg az elhatározás meg nem születik benned. Bármikor elkezdheted, nem feltétlenül, de sok esetben eseményhez kötve könnyebb ennek rajtja. Az újévi fogadalmakat abszolút lehetséges és érdemes is pozitív irányból megközelíteni, amolyan lelki mentőövként bevetni és rövid távú célkitűzéseid között szerepeltetni.
olvass tovább
Horváth Andrea
Az év kezdetén számos elhatározást tűzünk ki magunk elé, tele ambícióval és lendülettel. Azonban az év közepére gyakran tapasztalhatjuk, hogy a kezdeti lendületünk és motivációnk hanyatlani kezd. Hogyan tarthatjuk fent az év közbeni elhatározásainkat és motivációnkat?
olvass tovább
Rinyu Piroska
Néhány hajformázás az általunk használt eszközökkel jelentősen károsíthatja a hajat. Ettől gyenge, erőtlen lesz, töredezik és el kezd hullani. Legjobb, ha ezeket elkerüljük.
olvass tovább
Ernst Barbara
Kezdődnek az izgalmak! A mai napon a Nap megkezdi együttállását a Plutoval. A Hold a Neptunusszal együtt halad a nap során, kvadrátban a másik női jelölővel, a Vénusszal.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Van a környezetedben vegán? Nekem van és őszintén szólva az ég világon semmi bajom vele/velük. Mindenki úgy éli az életét, ahogyan szeretné és abban találja meg a boldogságát, amiben jónak látja. Hogy miként jön a vegán az elektromos autózáshoz? Mert az elektromos autós ugyanolyan, mint a vegán. Szinte csak erről beszél és ami a legtöbb esetben még jellemző, meg is akar győzni, hogy vedd át a világnézetét. Hát én sem jehovista nem lettem eddig, sem vegán, sem megszállott elektromos autós. Pedig hiszem Istent, nincs bajom azzal, ha éppen nem eszem húst és jónak tartom az e-autókat. De mindegyiket a helyén kezelem.
olvass tovább
Virág Klaudia
Úgy pillantok napjában többször a kijelzőre, mintha azt hinném elromlott volna, és csak azért nem jelez. Néha már csak nevetek azon, hogyan kínzom magam, csak mert sokat jelentesz nekem. Meddig lehet várni, úgy, hogy nem csapom be magamat? És mit jelent valakit jól várni, önfeladás nélkül? Szükséges-e várni, ha valami most nincs, ahelyett, hogy léteznénk abban, ami van?
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Keret nélküli ajtók és a kategória legalacsonyabb modellje. Ha másnem, ezektől lesz a Peugeot 508 a legsportosabb megjelenésű üzleti szedán. De ez csak a kezdet, hiszen, ha a rendkívül alacsony padlószint miatt nagyot hajolva beülünk az autóba, az átlagnál kisebb és nagyon direkt kormányzás fokozza a sportos hangulatot. Ezenfelül pedig a 225 lóerős hybrid rendszer a villanymotorral támogatva egy igazán jó gyorsulási élményt is képes okozni. Mindezt egy prémium minőségű környezetben. Mi kellhet még?
olvass tovább
Virág Klaudia
Nagyon sokáig azt gondolták, hogy a pszichológia és a filozófia kéz a kézben járnak. Csak 1870-ben lett külön álló tudomány a pszichológia. Azóta többet tanulmányozták és ezen a téren is fejlődött az ismeretünk, bár még így is vannak homályos dolgok az emberi pszichét illetően. Íme 10 érdekes pszichológiai tényt, melyek hitelességét számos kutatás bebizonyítja.
olvass továbbTovábbi magyarázat nélkül, a legemlékezetesebb szerelmi idézetek filmekből, könyvekből és a legnagyobb csillagoktól:
olvass tovább
Szentesi Szilvi
Tudtad, hogy az emberek többsége öt erotikus "típusba" sorolható? Olyan ez, mintha minden ember rendelkezne egyfajta „erotikus ujjlenyomattal” is, amelynek a segítségével szexuális értelemben „azonosítható”.
olvass továbbAz év első hónapjaival együtt járó hideg időjárásban egyre inkább érezzük a tél varázslatos atmoszféráját. Az ilyen napokon nincs is jobb, mint egy kellemesen meleg ital vagy egy ízletes koktél, amely nemcsak felmelegít, hanem feldobja a hangulatot is. Íme néhány ötlet, hogyan készítsd el az év kezdetének legszebb és legfinomabb koktéljait!
olvass tovább
Rinyu Piroska
A bőrünket rendszeres tisztítjuk, ápoljuk és napi szinten törődünk vele, a nyakunkról azonban hajlamosak vagyunk megfeledkezni. Pedig ez a terület is különleges törődést igényel, hiszen hamar meglátszanak rajta az öregedés jelei, ráadásul kihat az arcbőrünk kinézetére is.
olvass továbbJanuár 10-én debütál az Echo című sorozat a Disney+ felületén, ami több szempontból is különleges lesz és egy teljesen új korszakot nyithat a Marvel-moziverzum (MCU) történetében. A siket bérgyilkosról szóló hatrészes miniszéria nem csak az eddigi legvéresebb tartalom lesz, de ez az első Marvel Spotlight produkció, vagyis olyan tartalom, amelyekhez nem szükséges az MCU minden szegletét ismerni.
olvass tovább
Király Eszter
Lelkünk mélyén olyan párkapcsolatról álmodunk, ahol találkozásunk azonnali kapcsolódás. Ahol nincs megfelelési kényszer, félelem, bizonytalanság, érzelmi ridegen tartás, és nincsenek elvárások, csupán ösztönös, és akarattalan együtt létezés van.
olvass továbbMi nők minden évben megfogadjuk, hogy idén igenis elérjük az álomalakunkat, hogy betartjuk a diétánkat, hogy sokkal többet fogunk sportolni az egészséges életmód érdekében, de vajon mi a helyzet a bőrünkkel? Van olyan, aki azt fogadta meg, hogy 2020-ban jobban odafigyel az arcbőrére? Biztosan nem sokan, pedig ez a dolog nyitja, hiszen ha igazán fiatalosak és szépek akarunk maradni, az arcbőrünk ápolásánál érdemes elkezdeni a megfelelő törődést!
olvass tovább
