Kövess minket Facebookon.
Váczy Gabriella
Több mint tíz éves múlttal rendelkező keményvonalas diétázó/ életmód keresőként, szerettem volna megosztani tapasztalataim a diéta kultúra rögös ösvényei mentén. Az elején fontos tisztázni, hogy a legtöbb ilyen program kizsákmányol, tönkre teszi, leharcolja a testet és lelket.
olvass tovább
Király Eszter
Felnőttkori emberi kapcsolataim csak lazák, felszínesek, eltünedeznek fokozatosan, mint a legyek az édes nyalánkságról, amikor minden nedűt kiszívtak már belőle. Mit tegyek velük? Dobozoljam be őket? Rakjam fel őket a kamra polcára, és szedjem le őket újra, amikor a érdek, az érzelemmentesség, a sekélyesség kiszáll ebből a világból, és az őszinteség, a tiszta érzelem már nem lesz ritka madár?
olvass tovább
Tóth Adél
Most már minden csendes e falak között, ha hazaérek, nem vársz már rám és tudom, ha éjjel félálomban érkezésed vélem hallani, csak a képzeletem játszik velem. Kezdetben égetett ez a csend, nem tudtam mit kezdeni vele, elfelejtettem milyen, ha Te nem vagy mellettem… Ma már nem fáj ez a csend, tudom, hogy a lelkünkben is ez a csend honol, de jó ez így, hidd el, legalább már nem bántjuk egymást.
olvass tovább
Virág Klaudia
A szorongás az egyik legnagyobb átok a mai világban. Az egész életedet képes megmérgezni és minden erődet elszívni. Passzív, nincs rá pirula, ezt csak belsőleg gyógyíthatod meg, sokszor fáradtságos munkával. Paradox módon működik, hiszen a gyógyulás szempontjából igényli a törődést, de a figyelemmel még inkább eluralkodik az elmén. A szorongás feloldása igazán csak mentális gyakorlatokkal lehetséges. Az első lépés, hogy ne harcolj a fejedben lévő gondolatokkal. A gyógyulás az elfogadásban rejlik.
olvass tovább
Mertain Lilla
Nagyon nehéz lehet a rehabilitáció utáni gyógyulás egy betegnek, amikor arról kell döntenie, hogyan is maradhat mentálisan erős. Mert elsősorban meg kell győződnie arról, hogy tudja-e, hogy a mentális gyógyulás miként játszhat szerepet az új életében.
olvass továbbFüggetlenül attól, hogy valaki párkapcsolatban vagy szingliként éli mindennapjait, előfordulhat, hogy a szexuális élete nem éppen aktív, vagy nemes egyszerűséggel úgymond nem is létezik. Ez persze általában egyik helyzetben sem túl jó, nem véletlenül szokták tudni a testi élvezeteket nélkülözők napra pontosan megmondani, hogy mióta is tart ez az áldatlan állapot. Ráadásul ha ez így önmagában nem lenne elég, a szexmentes életnek vannak egyéb nem túl kellemes következményei is, amelyek közül most ötöt el is árulunk!
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Vannak a robogók, vannak a nagyrobogók és ezek után van még egy fokozat. Egy kategória, amihez viszonylag kevés motor tartozott. Yamaha T-Max, BMW 650C vagy éppen a megszűnt Suzuki Burgman 650. A Honda viszont ez a méretosztályt újra értelmezte és bár köbcenti alapon versenytársként érkezett, de felépítése, technikája miatt nehezen tudom egy kalap alá tenni az imént említett mega, maxi, óriás robogókkal, vagy nem is tudom hogyan kell őket hívni.
olvass tovább
Pilát Gábor
Ha valaki méltatlanul bánik veled, megcsal, megaláz, átver, vagy visszaél a bizalmaddal, mennyire mentség, hogy nehéz gyerekkora volt?
olvass tovább
Sápi Nikoletta
Ki ne hallott volna Dakota Johnson és Jamie Doman alakításáról a 2015-ben bemutatott sikerfilmben, melyet forró jelenetek, kusza lelki utak és karakterfejlődések jellemzik. Azonban ez az egész kitalált világ, hollywoodi köntöse által nagyon messze állt a magyar nézőktől, egy távoli világ, elérhetetlen messzeségben, mely közülünk senkivel nem történhet meg. Dr. Szántó Szilvia mentálhigiénés tanácsadó, korábbi egyetemi oktató tollából azonban megszületett
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Nyáron imádjuk a pasztell színeket viselni, amelyek közül az egyik legnagyobb kedvencünk a menta. Napbarnított bőrön kifejezetten csodásan mutat, de az esősebb napokat is feldobhatjuk vele, amire mostanában sajnos elég nagy esély van. Íme, a kedvenc összeállításaink!
olvass tovább
Kovács-Vass Réka
Randira készülsz, és nincs kedved túlságosan csinos vagy bájosan romantikus szettet választani? A barátaiddal mentek vacsizni, és ötleted sincs, hogy mit vegyél fel? Mi abszolút a laza, ám mégis elegáns szettek mellett tesszük le a voksunkat, amelyek kifejezzeten stílusosak lehetnek, ha megfelelően kombináljuk benne a ruhadarabokat.
olvass továbbHosszú várakozás után végre itt a jó idő és ezzel együtt lekerül rólunk a mindent elfedő ruházat is. Előkerülnek a lenge kis ruhák, a sokat mutató mini szoknya, rövidnadrág, és a bikinik. Ilyenkor a nőknek két dolog jut akarva/akaratlanul is az eszébe…. a beach body és a szőrmentes, bársonyos bőr. Elkezd dolgozni bennünk a természetes hiúság, az ego, és minden olyan gondolat, ami télen talán meg sem fordult a fejünkben.
olvass tovább
Rinyu Piroska
Állandóan takarítunk és mindent megteszünk azért, hogy a lakásunk patyolattiszta legyen. De házilag tényleg hatásosan fel tudjuk venni a harcot a baktériumokkal, vírusokkal? Sajnos nem. Bízzuk ezt inkább a profikra! A Clean Arsenal hosszútávú, vegyszermentes, komplex megoldást kínál a vírusok, baktériumok és a gombák ellen.
olvass továbbAz emberek gyakran úgy vélik, hogy az erős személyiséggel megáldottak nem képesek intenzíven érezni és érzelmeket kifejezni. Mindezt pusztán azért, mert az erős embereket az érzelemmentességgel párosítják. De vajon valóban így van ez?
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
Eljött a pillanat! Sokan vártunk rá és biztosan még többen vannak, akik nem tudják, hogy mi miatt örvendezek. Ha megmutatom a márkalogót, akkor valószínűleg az emberek jelentős többségének fogalma sincsen, hogy mi ez a szimbólum. De Mi, akik ismerjük, jól tudjuk, hogy Ők is tudni fogják, Ők is vágyni fogják, Ők is sóvárogni fognak utána!
olvass továbbMind tudjuk, hogy az életünkben nincs fontosabb dolog, mint az egészségünk, azonban ebben az esetben sokszor csak arra irányul figyelem, hogy fizikailag minden rendben legyen a szervezetünkben, és hajlamosak vagyunk elsiklani afelett, hogy milyen fontos, hogy mentálisan is rendben legyünk. Éppen ezért most összegyűjtöttünk pár dolgot, melyek segítségével erősebbé és sokkal egészségesebbé teheted magad mentálisan.
olvass tovább
Pilát Gábor
Ha valaki méltatlanul bánik veled, megcsal, megaláz, átver, vagy visszaél a bizalmaddal, mennyire mentség, hogy nehéz gyerekkora volt?
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A prémium szegmensen belül mindig nagyon fontos, hogy messzebbre mutasson egy autó által képviselt érték annál, amit az összeszerelési minőség és a használt anyagok miatt luxusnak nevezhetünk. Szükséges a tradíció, individualizmus, a választott márka értékei és a funkcionalitás, amelyek mentén döntünk, hogy mely konkrét márka és típus mellett tesszük le a voksunkat. Itt az autó már több annál, mint egy használati eszköz, amely elszállít minket egyik pontból a másikba, az önkifejezés eszköze.
olvass továbbLassan már sajnos reakciót sem vált ki belőlünk a társasház bejáratában, az utcánkban villogó mentő és rendőrautó, vagy a szomszéd ajtaján díszelgő piros cetli. Az elmúlt 1 év a koronavírus járványról szólt, egy olyan helyzetben találta magát az emberiség, amire sosem számított.
olvass tovább
Szőnyi Zoltán
A Cupra nevet régóta ismerjük már, de különálló márkaként csak 2018-ban jelent meg a Volkswagen csoport palettáján, külön helyet követelve magának a Seat márka mellett. Igen, jól emlékszik, akinek egyből a Seat név ugrott be a név hallatán, hiszen a Cupra alapját, a most megjelent Formentor kivételével minden esetben a Seat modellek adják. Az Ateca 2020-ban ráncfelvarrást kapott, így ezt a modellt vettük górcső alá mostani tesztünkben.
olvass tovább
