Kulcsszó keresés /


Hogyan őrizzük meg a mentális egészségünket ezekben a nehéz időkben?

  • 2020. március 30.

Amióta a világjárvány felütötte a fejét Európában, azóta mindenhonnan információáradat zúdul ránk. Ugyanakkor az egyetlen, amiben biztosan vagyunk az az, hogy távol kell maradnunk most egymástól. Nem kérdés, hogy mindenkit megvisel mentálisan is ez a helyzet, és talán pont emiatt muszáj még erősebben tennünk önmagunkért és a mentális egészségünkért.

olvass tovább

Így lettem internetes kofa - Tippek, hogy könnyebben eladhasd a felesleges cuccaidat

  • 2020. március 23.

Sosem tagadtam, hogy hogy szeretek vásárolni, egyrészt, mert rajongok a divatért és a ruhákért, ezért mindig igyekszem bővíteni, de legalább átszervezni a ruhatáramat. Azonban az volt az egyetlen fogadalmam az új évre, hogy csak akkor bővítem a gardróbomat új darabokkal, ha előtte legalább ugyanolyan mennyiségtől meg is szabadulok. Eddig ez meglepően jól működik, így összegyűjtöttem az elmúlt két és fél hónap tapasztalatait.

olvass tovább

Baconbe göngyölt feta, salátával

Végre beköszöntött a grillszezon, ezért egy olyan étel ötletét hoztuk el mára, ami tökéletes lehet kerti grillrácson elkészítve, viszont ha ennek híján vagyunk, vagy esetleg rosszra fordulna az idő, sütőben készítve is ugyanolyan tökéletes a végeredményt kapunk.

olvass tovább

Váratlan utazás Detroit-ban

  • 2020. március 14.

Detroit nem tartozik az Egyesült Államok legnépszerűbb turistalátványosságai közé, mégis egy néhány napos tartózkodást megér. Sőt, még meglepetéseket is tartogat a „szellemváros”. Sajnos most már évek óta csak arról olvashatunk, hogy az egykor autógyártásáról híres város elnéptelenedése évtizedek óta tart, a lakosság jó része szép lassan eltűnik, a belváros irodái bezártak. A kertvárosban élők hátrahagyva házaikat tovább álltak a jobb élet reményében. Ahogy egyre inkább gyengült az Egyesült Államok autóipara, úgy vált egyre élhetetlenebbé Detroit. Szerencsére, egyszerű turistaként egy nyugodt, igaz meglehetősen üres várossal találkoztam.

olvass tovább

Amikor a szív és az ész harcol

Életünk során folyamatosan harcolunk saját magunkkal. Mikor mi a helyes? Mikor mit tegyünk? Ha megtettünk valamit, amire úgy gondoltuk, hogy működni fog, akkor jól csináltuk? Ha kimertünk állni magunkért, helyesen tettük? Folyamatos kérdések, és válaszok. A legnagyobb gondot viszont az okozza, amikor a szív, és az ész harcol…

olvass tovább

Top10: a legszebb ruhák a 2020-as Oscar-gáláról

Február 9-én este rendezték meg a 2020-as Oscar-gálát, amely már a 92. volt a sorban. Természetesen a sztárok- és tervezők- idén is kitettek magukért, és rengeteg csodálatos kreációt láthattunk a vörös szőnyegen, az egyértelműen látszik, hogy az egyik legnagyobb favorit idén a fekete volt. Mi idén is kiválasztottuk a legjobb tízet, így következzenek most a kedvenceink!

olvass tovább

10 + 1 hatékony segítség a vízvisszatartás ellen

  • 2020. február 04.

Ilyenkor, a tél második felében egyre fáradékonyabbak, levertebbek vagyunk. Szívünk mélyén már a tavaszt várjuk, de tudjuk jól, hogy addigra érdemesebb jobb formába keveredni. Ha sóhajtva nézünk a tükörbe reggelenként, itt az idő valamit tenni az egészségünkért.

olvass tovább