2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


Milyen vitaminokra van szükséged? Ezt kell tudnod, ha egészséges szeretnél lenni!

  • 2023. január 27.

Amennyiben az újévi fogadalmaink közé tartozott, hogy szeretnénk idén egészségesen, vagy legalább a korábbinál egészségesebben élni, akkor bizony a vitaminokról sem szabad megfeledkeznünk, ugyanis ezek elengedhetetlenek a szervezet számára. Nem csak az immunrendszert támogatják, de hozzájárulnak a növekedéshez, a sejtek regenerációjához, az anyagcsere megfelelő működéséhez, az energiatermelő folyamatokhoz, a vérképzéshez, az agyi folyamatokhoz és rengeteg más folyamathoz. Éppen ezért fontos tudnunk, hogy az egyes vitaminokból a megfelelő mennyiség áll rendelkezésre a szervezetben.

olvass tovább

Stílusiskola: így viselj kalapokat

A kalapok azok a kiegészítők, amelyek pillanatok alatt megváltoztatják és stílusossá teszik a megjelenésünket, ráadásul minden évszakban, így télen is remek ötlet lehet őket elővenni a gardróbunkból. Ezért most megmutatjuk, hogy hogyan érdemes kalapokat viselni!

olvass tovább

Amikor jön a vihar, megfogjuk egymás kezét - avagy Pásztor Anna volt a legutóbbi vendég a Hajógyár színpadán

HipHop ötletvonalból lett rockzenekar: Az együttes alakulásának az elején - Pásztor Anna elmondása szerint -, rappelni talán tudott, ha már énekelni nem. Ilyen hangulatban telt el a január tizenhetedikei Hajógyár sorozat következő része az A38 színpadán: humorral fűszerezet valóság, ami többségében egészséges önkritikus humorból, szabadságból és szeretetből tevődik össze. Minden műviség kívül rekedt.

olvass tovább

Le lehet élni úgy egy egész életet, hogy önmagunkkal szemben vagyunk a legérzéketlenebbek?

A Recirquel Újcirkusz Társulat Kristály című darabját 2018 óta minden évben megnézem. Pont úgy hozzátartozik a decemberhez, mint az Igazából Szerelem vagy a Holiday. Minden évben a MÜPA előtt felállítanak egy nagy fehér sátrat, és az adja az előadás helyszínét. 2022-ben azonban a Millenáris D épületébe költözött be a Jégkirálynő, akit már elég sok éve, Horányi Juli alakít.

olvass tovább

Mérgező párkapcsolat, ahogyan én átéltem

Nem vagyok pszichológus, sem pedig valaminek a specialistája. Nem szakosodtam semmire, amikről mesélni szoktam, csak megtörténtek. Ezért nem is szeretnék senkit sem félrevezetni. Arról tudok írni, amit átéltem, ahogy én átéltem. Mivel tudom, hogy mindannyian mások vagyunk, így nem lehet egyoldalúan és megszemélyesítve írni nőkről és férfiakról.

olvass tovább

Stílusiskola: így viselj narancssárgát

Igaz, hogy mi is rajongunk a sötétebb, különösen a teljesen fekete összeállításokért, azonban nem árt, ha néha,egy-egy izgalmasabb és feltűnőbb árnyalattal színesebbé tesszük az outfitünket. Ezúttal azt szeretnénk megmutatni nektek, hogy hogyan érdemes a narancssárga színt viselni, hiszen egészen különleges szetteket lehet összeállítani a segítségével.

olvass tovább

Egy kapcsolat megéréséhez idő kell

A szeretetnek, szerelemnek nincsenek szakaszai, de a párkapcsolatnak végig kell lépdelnie a fejlődés fokain. A szerelem kezdeti bódult, euforikus, fantázia által vezérelt lebegésében sem időt, sem teret nem érzékelünk, a másik ember valódi énje rejtve marad, egy pozitív tulajdonságokkal felruházott ideált látunk. Ebben az összeolvadó, szimbiózis szerelem szakaszban legyünk óvatosak, sok torzítás színezi a másikról alkotott képet, a reális kép kialakulásához is idő kell.

olvass tovább