Kulcsszó keresés /


Hogyan tegyünk a lelki kimerültség ellen?

Bizony előfordulhat, hogy akármennyit alszunk, úgy érezzük fáradtak és kimerültek vagyunk. Tanakodunk mit tehettünk volna másképp, talán nem volt elég minőségi az alvásunk, esetleg kevesebb egy ideje a kelleténél. Elkezdünk figyelni rá, de semmi sem változik, és egyre fáradtabbnak érezzük magunkat… Nos, ha ez az állapot tartósan fennáll, könnyen meglehet, hogy nem fizikailag vagyunk valójában fáradtak, hanem a lelkünk fáradt el, a lelkünk merült ki.

olvass tovább

'Csak téged akarlak.' - Komolytalan emberek, kíméljetek!

  • 2021. június 26.

Persze van egy időszak, amikor az ember lánya még örömmel hisz el mindent, ami egy túl szépnek látszó rosszfiú szájából éppen kiesik, de van egy határ, ami után már elege lesz a folytonos csalódásból és ki akarja szűrni az esetleges kalandorokat. Ha már te is csak unottan legyintesz egy-egy szépen csengő ígéret hallatán, hiszen azokkal már a padlás is tele van, akkor ezekre a dolgokra figyelj, hogy nagyobb szerencséd legyen következő alkalommal.

olvass tovább

Minden ingatlantípusnál más-más szempontot érdemes figyelembe venni klímaberendezés választásakor

  • 2021. június 25.

Egyáltalán nem mindegy, hogy családi házba, lakásba vagy nyaralóba szereltetnénk klímát, ahogy az sem, melyik szobát szeretnénk hűteni, netán télen fűteni a berendezéssel. Minden egyes ingatlantípusnál más-más szempontot érdemes figyelembe venni, ha úgy döntünk, nem bírjuk elviselni a kánikulát az otthonunkban. „Az épület jellege mellett a zajszint, az üzemmód, a teljesítmény és a hatásosság, amire kiemelten ügyelni kell klímaválasztásakor” – hívja fel a figyelmet Nyeste József, a Panasonic szervizmérnöke.

olvass tovább

Nincs értelme túl sok energiát fektetni azokba az emberekbe, akik nem érdemesek rá

  • 2021. június 24.

Ha egy érzékeny ember vagy, akkor könnyen azon kaphatod magad, hogy olyan személyekre is túl sok figyelmet fordítasz, akik talán nem is érdemesek arra. Néha nem árt önvizsgálatot tartani, és listázni magadban, hogy ki, mire érdemes. Légy őszinte magadhoz, és a saját érdekedben zárd ki az életedből azokat, akik fele annyit sem tesznek érted, amennyit te értük, mert bizony annak megvan a következménye, ha mindenkinek csak adsz...

olvass tovább

A Benedetto Gyermekvédelmi Szolgálat a nevelőapákat is köszöntötte Apák napján!

  • 2021. június 22.

A Benedetto Gyermekvédelmi Szolgálat Apák napja alkalmából nemcsak az édesapákat, a nagypapákat köszöntötte, hanem a hálózat nevelőapukáit, és a gyermekvédelemeben dolgozó férfi kollégáit is! Az Apák napján az apaságot, és az apai szülői szerepet ünnepeljük. Ma már számos kutatás bizonyítja, hogy az apák szerepe, az apai minta a gyermekek életében rendkívül fontos már csecsemőkortól kezdve. Az „apai agyat” elemző vizsgálatok pedig arra is rávilágítottak, hogy az apaság, az anyasághoz hasonlóan egy genetikailag meghatározott biológiai- és pszichológiai szerep. Az apák napját Magyarországon 1994 óta ünnepeljük.

olvass tovább

'A hallgatás minden. A hallgatásról szól az egész.' - szívmelengető idézetek Meryl Streeptől

Maryl Streep napjaink egyik leginspirálóbb és legjobb színésznője, aki nem csak filmjeiben, de szerepein túl is mindig tud újat mutatni a világnak. Mindig szókimondó és nyílt, miközben valami megfoghatatlan, tiszteletet parancsoló büszkeség sugárzik belőle. Megállíthatatlanul harcol a szexizmus ellen, és általában olyan beszédei vannak a díjátadókon, melyeket még hosszú hónapokig idézgetnek világszerte. Most az ő legszebb gondolatait hoztuk el!

olvass tovább