2. Kulcsszó keresés

Kulcsszó keresés /


A gyermekkorban elszenvedett érzelmi bántalmazás felnőttkori hatásai

  • 2021. március 29.

Felnőttként rengeteg olyan terhet cipelünk magunkkal, amely gyermekkorunkból származik. Sajnos sokak számára a gyerekkor nem jelent egyet a felhőtlen boldogsággal, és a gondtalan mindennapokkal. Mivel az érzelmi bántalmazásnak nincsenek fizikai nyomai, így nehezebb észrevenni, különösen, ha fiatal korában szenvedte el az azóta már felnőtt áldozat. Azonban a viselkedést illetően vannak jelei, amelyek együttes jelenlétéből egyértelművé válhat.

olvass tovább

Társkereső egyszeregy

  • 2021. március 28.

Nem minden velem történt meg a leírtakból. Sok történet, szituáció csak úgy az öledbe pottyan, ha nyitott vagy az emberek szavára. Viszont. Mindegyik igaz. Csokorba szedtem tehát a tanulságos élethelyzeteket azért, hogy felhívjam a férfiak figyelmét: hogyan NE csináljátok. Ha lehet.

olvass tovább

Ami kiveszőben van

A pandémia közepette az ember akarva-akaratlanul is elgondolkodik fontos dolgokon. Sok mindent kell megemésztenünk, szó szerint. Horrorisztikusabbnál horrorisztikusabb események, erőszak, aggodalom, és ami a legszomorúbb, alapvető problémák vesznek körül minket.

olvass tovább

13 film hétvégi estékre, amíg nem tudsz mást csinálni

Sajnos továbbra sem tudunk programokat szervezni és esténként kimozdulni otthonról, így továbbra is jó alternatíva lehet, ha érdekes filmeket keresünk. A mostani listánkon egyaránt vannak romantikus, szórakoztató, illetve elgondolkodtató filmek is. Bármelyik remek választás lehet, ha szeretnénk egy kicsit kikapcsolni és magunk mögött hagyni a mindennapok sztresszét!

olvass tovább

Kérdések, hogy visszatalálj önmagadhoz

Szeretem a jó kérdéseket. Főleg, ha magamnak tudok jó kérdéseket feltenni. A személyes fejlődésünkhöz, vagy egy probléma megoldásának kulcsához, jó kérdésekre van szükségünk, mert kibont és mélyebbre visz, miközben közelebb kerülsz önmagadhoz. Mikor hallgattad meg utoljára a gondolataidat, érzéseidet? Nem, most nem arra a bárbeszédre gondolok, amit nonstop a fejedben folytatsz, harcolva önmagaddal. Mikor figyeltél magadra csendben, szeretettel?

olvass tovább

Viszlát stressz! - 10 tipp a stressz okozta panaszok ellen

A túl sok stressz, nem csak mentálisan, és lelkileg nyomja ránk a bélyeget, a szépségünkben, egészségünkben is kárt tesz. Az arcunk pattanásos lesz, bőrünk foltos lehet. A vállunk és a nyakunk megmerevedik, tartásunk meggörnyed. A kialvatlanság hatására sötét karikák jelennek meg a szemünk alatt, a fejbőrünk kiszárad, rettenetesen viszket. Íme pár hasznos ötletet, mellyel enyhülhetnek a nehéz napok okozta kellemetlenségek.

olvass tovább