Kulcsszó keresés /


Én és az önbecsülésem

Önmagam megbecsülése elsősorban az én érdekem, egyben érdemem. Ha csalódottságomban magamra öltöm az áldozat szerepét, legjobb esetben is csak egy csinos kis mártír leszek, a világ áldozata; de életem teljes egységét nem élhetem meg. A tökéletes felszín mögött mindnyájunknak megvan a saját küzdelme.

olvass tovább

7 gyors és egészséges házi készítésű szendvicskrém recept

Egy dietetikus segítségével összeállítottunk 7 szendvicskrémet, melyek isteni finomak, tápanyagban gazdagok és pár perc alatt elkészíthetőek. A legjobb eredmény érdekében a vaj/margarin helyett használj kókuszzsírt, hidegen sajtolt olíva- vagy lenmagolajat a krémekhez. Fogyaszd őket sok-sok zöldséggel, teljes kiőrlésű pirítóssal, vagy abonettel!

olvass tovább

Önmagad bátorítása a legfontosabb

Az egyedül lét homlokot ráncolva nem a legjobb érzés. Ezt az élet szerencsétlen, és magányos szakaszának tekintjük, amelytől távol akarunk maradni. Amikor találunk egy partnert, eltöltünk vele pár csodálatos évet, de egy idő után azon kapjuk magunkat, hogy megváltozott minden, és már nem tudunk ugyanazon az úton járni.

olvass tovább

Stílusiskola: a legjobb nyári fekete-fehér outfitek

Amikor nincs kedved azon agyalni, hogy mit vegyél fel ahhoz, hogy csinos, stílusos, egyszerű, de mégis nagyszerű legyen az outfited, akkor azt javasoljuk, hogy ilyenkor válaszd a fekete-fehér összeállítást. Sosem megy ki a divatból, bármilyen helyzetben megállja a helyét, ráadásul színes kiegészítőkkel egy pillanat alatt izgalmasabbá lehet tenni.

olvass tovább

Stílusiskola: a legjobb nyári outfitek csizmákkal

Bizony, csizmákkal, ugyanis a hűvösebb nyári napokon szerintünk simán belefér, hogy csizmát húzzunk egy csinos nyári outfithez, ráadásul pár hét múlva érkezik a lényegesen ősziesebb időjárás, amikor bátran kombinálhatjuk majd a leköszönő és a beköszöntő szezon legjobb darabjait. Mutatjuk a kedvenceinket!

olvass tovább

Stílusiskola: így viselj nyáron khakit

A khaki véleményünk szerint egy alulértékelt szín, pedig nyáron az egyik legjobb választás, csodásan mutat fehérrel vagy barnával, ha pedig állatmintás darabokkal kombináljuk, akkor kifejezetten szafari hatású eredményt érhetünk el. Mutatjuk is, hogy hogyan érdemes viselni!

olvass tovább