Kövess minket Facebookon.
Áhli Mariann
Egy-egy keményebb edzés után bizony jól tesszük, ha regeneráljuk a szervezetünket és az izmainkat. Sokan élnek azonban abban a tévhitben, hogy ez csak fehérjével és fehérjeporral lehetséges.
olvass továbbRagyogóbb bőr és kellemes közérzet az új esti holisztikus rituáléval. Az alvás életünk és egészségünk elengedhetetlen része. Miközben alszunk, a vérkeringésünk fokozódik, a pórusaink kitágulnak, hogy bőrünk megszabaduljon a méreganyagoktól és a stressztől. Idegsejtjeink is alvás közben regenerálódnak, bőrsejtjeink pedig ezalatt 3-szor gyorsabban újulnak meg.
olvass továbbKialvatlanság, súlygyarapodás, lehangoltság, ingerlékenység… a tavaszi fáradtság tipikus tünetei, amelyek megkeserítik az első napsütéses napokat. Megelőzéséhez elég pár természetes trükköt bevetni, hogy hozzásegítsük szervezetünket a mihamarabbi regenerálódáshoz.
olvass továbbVajon miért van az, hogy amikor lelki sérülésről van szó, türelmetlenek vagyunk és nem adunk magunknak időt a regenerálódásra? Ha valóban helyre akarsz jönni, ahhoz az kell, hogy újra visszatalálj önmagadhoz. De ez egy hosszú és nehéz folyamat.
olvass továbbAmikor fizikai sérülést szenvedsz el, akkor időt kell a felépüléshez. De vajon miért van az, hogy amikor lelki sérülésről van szó, türelmetlenek vagyunk és nem adunk magunknak ugyanannyi, ha nem több időt a regenerálódásra? Ha valóban helyre akarsz jönni, ahhoz az kell, hogy újra visszatalálj önmagadhoz.
olvass továbbMelyikünk ne álmodozna gyönyörű, fényes, egészséges hajkoronáról? Sajnos a hajfestés, a rendszeres hajformázás, de még a genetika is beleszólhatnak abba, hogy ez ne legyen ennyire egyszerű - a TheSilkyWay Hajregeneráló termékei azonban pontosan ezt az eredményt ígérik, ráadásul már EGYETLEN használattal. De vajon tényleg azt nyújtják, amit ígérnek vagy csak jól hangzó marketing az egész? Mi is kíváncsiak voltunk, ezért kolléganőnk bevállalta: teszt alá veti a szettet, hogy saját maga derítse ki az igazságot!
olvass továbbAmikor fizikai sérülést szenvedsz el, akkor időt kell a felépüléshez. De vajon miért van az, hogy amikor lelki sérülésről van szó, türelmetlenek vagyunk és nem adunk magunknak ugyanannyi, ha nem több időt a regenerálódásra? Ha valóban helyre akarsz jönni, ahhoz az kell, hogy újra visszatalálj önmagadhoz.
olvass továbbNem elég, hogy a hajunk túlélte a tűző napot és a forróságot, illetve átvészelte a sós tengervízzel és száraz idővel teli nyári időszakot, hamarosan itt a tél, így az őszi időszakot kell kihasználnunk arra, hogy a hajunk regenerálódhasson, és felkészülhessen a hidegebb, szeles, csípős időjárásra. Hoztunk is pár remek tippet, amik egészen biztosan segítségünkre lesznek mindebben.
olvass továbbMindig egy jó arckrémre vágytál: védje, hidratálja a bőrt, regeneráló és szépítő hatása mellett pedig ránctalanítson is. De mitől igazán jó egy krém? Dr. Házi Edina kutató- fejlesztő,natúrkozmetikum specialistát kérdeztük róla.
olvass tovább
Krajnyik Cintia
Valóságos nyugalom szigete nyílt a Mammut I. bevásárlóközpontban, amikor a Royal Thai Massage szalon megnyitotta a kapuit néhány hete. A mesterdiplomával és többéves gyakorlattal rendelkező thaiföldi masszőrnőknek hála, regeneráló, frissítő és feszültségoldó távol-keleti masszázsok széles palettájáról válogathatunk, autentikus környezetben.
olvass továbbA női szépség szülés után sem múlik el, sőt! Ugyanakkor vitathatatlan, hogy a test, mely 9 hónapon át egy többkilós babának adott fészket, megváltozik - a kötőszövet már nem igazán rugalmas és csak lassan regenerálódik, főként, ha a szoptatási időszak is elhúzódik. Bizonyos külalaki változások megfelelő életmóddal többnyire visszafordíthatók, míg mások maradandónak bizonyulnak. Ha képesek vagyunk ezt a kettőt megkülönböztetni egymástól, megfelelő önbizalommal fordulni feléjük és együtt élni velük, akkor az anyai boldogságérzet teljes lehet. És mi van, ha nem? Van - és NEM elítélendő -, aki nem tudja elfogadni megváltozott formáit és emiatt boldogtalan, akár mert az esztétikai problémák nagyon látványosak, zavaróak és tartósak. Fókuszban a szülés utáni, indokolt has- és mellplasztika.
olvass továbbAttól a pillanattól kezdve, hogy a nő először kézbe veszi a gyermekét, sohasem lesz már a régi. Egy új szerepet kell vállalnia: anya lett, ami azt jelenti, hogy dupla felelősséget vállal, hiszen a sajátja mellett, egy másik életre is teljes odaadással vigyáznia kell. Teste, lelke teljesen átalakul, és nehéz feladat, hogy a régi nő, és az új anya megférjen egymás mellett. Az alábbi bőrfeszesítő, illetve regeneráló tippek leginkább abban segítenek, hogy újra elfogadd önmagad, ráadásul egy egészséges úton fedezhesd fel a benned lakozó nőt.
olvass továbbA mai napon légy összpontosított, fontolj meg mindent, amit teszel, és cselekedj haladéktalanul. Ma regenerálódj, este helyezd magad kényelembe és pihenj. Napi megerősítés: Mindig tudom mit kell tennem, követem szívem üzeneteit.
olvass továbbA fehér teát tartalmazó termékcsalád a Távol-Keletet varázsolja otthonába.
olvass továbbAz ősz a legtökéletesebb időszak a regenerálódásra, megújulásra az arcápolásban, ilyenkor ugyanis megjelenhetnek az UV sugarak káros következményei, apró ráncok és foltok formájában. Ez az az időszak, mikor ruhatárunk mellett érdemes szépségápolási szokásainkon is változtatnunk. Íme, a legfontosabb tudnivalók, mellyel a hűvösebb évszakban is ragyogó lehet bőrünk és új erőre kaphat!
olvass továbbA mai napon nézz a Lelked mélységeibe, belső utazás, csend, befelé figyelés, fedezd fel, mi tesz boldoggá. Ma regenerálódj, töltődj, meditálj. Napi megerősítés: Ráhangolódom az élet szépségeire, felfedezem amire igazán vágyom.
olvass továbbA mai nap legalkalmasabb kirándulásra, kinti programokra. Ma figyelj az átverésekre, védd meg magad. Napi megerősítés: Testem, lelkem regenerálódik, töltődik és a kifejezés minden szintjén gyógyul.
olvass továbbSokak szerint nincs regenerálóbb egy pohár finom bornál. Abszolút egyetértek a meglátással! Jómagam ilyenkor leginkább vörösbort fogyasztok. Kedvenc fajtám a Pinot Noir. Szeretem a cseresznyés, gyümölcsös ízét, a könnyű testességét, az elegáns, kifinomult struktúráját. Hiszem, hogy egy jól választott, igényes bor tényleg megtisztítja a testet és tűzbe hozza az elcsigázott lelket. Ennél kellemesebben nem is lehet felkészülni a következő hét kihívásaira.
olvass továbbA hétvégi regenerálódás számomra azt is jelenti, hogy találkozom a barátaimmal, szórakozni megyek. Ezeket a társasági eseményeket egy különleges parfümmel teszem még emlékezetesebbé. Pillanatnyilag ez a nálunk is kapható Diptyque egyik illatkompozíciója. Akár hányszor magamra fújom, olyan érzés kerít hatalmába, mintha elvesztem volna valahol Dél-Franciaországban egy csodás kertben, s álombeli virágok, fák szórnák rám könnyű sóhajukat… egy csepp luxus mindenkinek jár!
olvass továbbSokak szerint nincs regenerálóbb egy pohár finom bornál. Abszolút egyetértek a meglátással! Jómagam ilyenkor leginkább vörösbort fogyasztok. Kedvenc fajtám a Pinot Noir. Szeretem a cseresznyés, gyümölcsös ízét, a könnyű testességét, az elegáns, kifinomult struktúráját. Hiszem, hogy egy jól választott, igényes bor tényleg megtisztítja a testet és tűzbe hozza az elcsigázott lelket. Ennél kellemesebben nem is lehet felkészülni a következő hét kihívásaira.
olvass tovább
