Meg kell érned az egészséges kapcsolathoz
Egy felnőtt – felnőtt kapcsolat más. Ahhoz viszont, hogy képesek legyünk kellő érettséggel belemerülni, önmagunknak is elég éretté kell válnunk.
olvass továbbEgy felnőtt – felnőtt kapcsolat más. Ahhoz viszont, hogy képesek legyünk kellő érettséggel belemerülni, önmagunknak is elég éretté kell válnunk.
olvass továbbLegyünk őszinték magunkkal, az élet néha szar. A helyzet az, hogy mindannyian tudjuk, hogy amikor az élet elnehezedik, szinte elviselhetetlenné válik, és úgy érezzük, hogy ebből a spirálból nincs kiút. Reményvesztetté válunk...
olvass továbbLegyünk őszinték. Egy csomó rossz dolog van az életünkben. Hát nem? Gondok a családban, a munkahelyen, a lakhelyünkön, betegségek, veszekedések, szakítások, Híradó… soroljam még? Nem csoda, ha néha úgy érezzük, hogy valósággal elárasztanak minket a negatív impulzusok. Mit tudunk ilyenkor tenni azért, hogy visszanyerjük a nyugalmunkat és a lelki békénket?
olvass továbbSzínházból a mozivászonra. Egy trilógia második darabja a Kálmán-nap: többéves házassági kapcsolatokról szól, amiken keresztül bepillantást nyerhetünk talán a saját életünkbe is. Nem kell, hogy házasok legyünk ahhoz, hogy egy-egy szereplőben felismerjük magunkat. A film öt különböző személyiséget és életutat mutat be, mégis arra kell rádöbbenünk a végén, hogy azért több bennük a közös, mint a nem.
olvass továbbFurcsa dolog jelzőt tenni a szerelem elé, de legyünk őszinték, nagyon sokféle szerelem létezik.
olvass továbbA tavaszi és a nyári szezon legkényelmesebb viseletének számítanak a kezeslábasok, hiszen mindössze egy ruhadarabot kell magunkra kapnunk ahhoz, hogy stílusosak és csinosak legyünk. Arról nem is beszélve, hogy mivel kifejezetten kényelmesek darabokról van szó, tökéletes választásnak bizonyulnak városnézéshez, kerti partikra vagy éppen randikra.
olvass továbbValahogy úgy van ez, mint a szeretettel, hogy amíg saját magunkat nem tudjuk, addig másoktól is hiába várjuk, hogy megtegyék. Ez azért nagyon fontos, mert segít abban, hogy sose becsüljük alá magunkat, ne legyünk túlságosan megalkuvók, illetve, hogy megóvjuk saját magunkat a csalódásoktól.
olvass továbbMondjuk én pontosan nem tudom, mert nem vagyok házas. Tisztáznám előre, hogy amiket leírok azok csak spekulációk. Szóval, a filmvásznon nagyrészt azt látni, hogy hogyan jutnak el egymásig az emberek. Hogyan jönnek képbe a rosszallók, a bosszúéhes exek, az ellenzék anyák és apák. Nagyrészt azt taglalják a drámasorozatok, hogy mennyi hazugság veszi körbe a két szerelmes embert, akik fűnek-fának elhisznek mindent társukról (szép kis pár az ilyen). Aztán jön a sírás-zokogás, a nagy egymásra találás újra és the end. De mi van a házasság után? Forrásul a Hűség című művet választottam, amit Elizabeth Gilbert írt, az Ízek, imák, szerelmek szerzője.
olvass továbbTudom, elnyűtt már a kifejezés, de tagadhatatlanul örök: az önismeret fejlesztéséhez a legtöbb esetben nélkülözhetetlen az egyedül töltött idő. Korunk kollektív nyomása miatt - hogy mindig, mindenáron kell valaki magunk mellé -, ezt sok ember nem éli meg. Nem töltünk egyedül időt, folyamatosan keressük a lehetőségét annak, hogy valakivel mindig legyünk, beszélgessünk, chateljünk, telefonáljunk.
olvass továbbA tökéletesség egy illúzió. Bár mindenhonnan azt próbálják belénk sulykolni, hogy ez az állapot elérhető és ez az egyetlen módja, hogy boldogok legyünk. Valójában a tökéletesség hajszolása hatalmas nyomást gyakorol ránk. Ugyanez a helyzet a magánéletünkben is. Hatalmas a kínálat, de „-Nekem a legjobb kell, addig nem állok meg!” És itt jön az ördögi kör, hogy jobb mindig lesz, a keresés vágya így, kielégíthetetlen lesz.
olvass továbbTalán sokkal inkább arról, hogy levess magadról mindent, ami nem te vagy. Amikor az ember boldogtalan útkeresése során egyszer csak képes lesz szembenézni önmagával, felismerni az emberi kapcsolataiban rejlő tudattalan dinamikát, akkor nyílik esélye a kitörésre. Ahol fáj, ahol feszít, ahol nehéz, ott van feladatunk magunkkal. Miért is? Mert nem vagyunk jól. Mondd, te hogy vagy? Mert a cél az, hogy mindenki érdekében jól legyünk. Hát még a sajátunkéban!
olvass továbbFurcsa dolog jelzőt tenni a szerelem elé, de legyünk őszinték, nagyon sokféle szerelem létezik. Van az önző, a birtokló, az önfeláldozó, és még hosszan sorolhatnánk.
olvass továbbAzt mindannyiunknak már gyerekkorban a fejünkbe vésik, hogy illik másokat tisztelni, és tisztelettudóan bánni velük, azonban arról sajnos sokkal kevesebb szó szokott esni, hogy mennyire fontos az, hogy saját magunkat is tiszteljük. Valahogy úgy van ez, mint a szeretettel, hogy amíg saját magunkat nem tudjuk, addig másoktól is hiába várjuk, hogy megtegyék. Ez azért nagyon fontos, mert segít abban, hogy sose becsüljük alá magunkat, ne legyünk túlságosan megalkuvók, illetve, hogy megóvjuk saját magunkat a csalódásoktól.
olvass továbbSajnos egyre hidegebbre fordul az időjárás, így itt az ideje, hogy elővegyük a meleg kabátokat! Ezúttal azt szeretnénk megmutatni, hogy hogyan érdemes úgy viselni a teddy coat-okat, hogy a számos réteg ruha ellenére is csinosak legyünk.
olvass továbbLegyünk őszinték, és ismerjük be, hogy az őszi szezont többek között a tökök miatt várjuk a leginkább. Rengeteg finom ételt főzhetünk és süthetünk belőle, ott a pumpkin spice latte, arról nem is beszélve, hogy mennyire fantasztikus dekorációs eszközök. Ezúttal viszont nem azt szeretnénk megmutatni, hogy milyen sok különböző kreatív lehetőség van a töklámpást készítésére, hanem azt, hogy milyen egyéb módon dekorálhatjuk a tököket ahhoz, hogy az otthonunk díszeivé váljanak.
olvass továbbA boldogtalanság állapotához sokszor mi is hozzájárulunk magunkkal szemben, észrevétlenül. Nehéz ezt felismerni, hiszen amikor az ember mélyen van, erőtlen, akkor nem könnyű észrevenni azt, hogy bizony olykor mi is rengeteget tehetünk azért, hogy jobban legyünk.
olvass továbbAmikor sorban érnek minket a csapások, hajlamosak vagyunk az egész világot hibáztatni, és azt gondolni, hogy körülöttünk minden és mindenki összeesküdött ellenünk. Pedig azért, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben, és igazán boldogok legyünk, csak mi magunk tehetünk. Ez nem jelenti azt, hogy többé nem lesznek problémáink, azonban sokkal könnyebb úgy szembenézni velük, és legyőzni az előttünk lévő akadályokat, ha alapvetően kiegyensúlyozottak, magabiztosak és pozitívak vagyunk.
olvass továbbLegyünk őszinték: csalódni marha rossz érzés, talán az egyik legrosszabb…Amikor az ember valami szépet, jót, igazán magasrendűt, és szupergigamega klasszat vár, és szembe találja magát egy – legjobb esetben is – átlagossal.
olvass továbbA társadalmi nyomásnak köszönhetően, elvárják tőlünk, hogy mindig jó passzban legyünk, mindig vidámak legyünk és azt, hogy kikényszerítsük magunkból a "hurrá-optimizmust". Miközben olykor egyáltalán nem tudjuk kezelni azt, hogy összecsapnak a fejünk felett a hullámok. De miért is lenne kötelező úgy tennünk, mintha robotok lennénk? Egyáltalán min múlik az, hogy hogyan reagálunk a bizonyos helyzetekre?
olvass továbbMilyen egyszerű vágyni és hirdetni az őszinteséget, e szerint élni azonban annál nehezebb. Az első nehézséget nem is az jelenti, hogy másoknak ne hazudjunk, sokkal inkább, hogy magunknak ne tegyük. Bár gyerekként mindig azt mondták nekünk, legyünk őszinték, de amikor azok voltunk, megbüntettek.
olvass tovább