Kulcsszó keresés /

Mire akarnak tanítani az érzéseid?

Időnként küzdesz az érzelmeiddel? Az olyan érzelmek, mint a félelem, a frusztráció, a csalódás, a fájdalom és a harag bizonyosan kihívást jelentenek mindannyiunk életében. Nagyon gyorsan, a semmiből képesek felbukkanni és teljesen felboríthatják az érzelmi egyensúlyunkat. Ha megengedjük, hogy ezek az érzelmek irányítsák a hangulatunkat, hajlamosakká válunk arra, hogy a körülöttünk történő események, bármikor magukkal rántsanak minket egy sötét, mély verembe.

olvass tovább

Amikor az elménk az ellenségünk

Két fajta típusú ember létezik. Aki azt mondja, „meg tudom csinálni” és az, aki azt mondja, „Nem tudom megcsinálni.” Mindkettőjüknek igaza lesz. Az ember pontosan arra képes, amit elhisz magáról. Ha bizonyos gondolatok, hiedelmek, berögződésként a részünké váltak, akkor hogyan tudjuk az elménket magunk mellé állítani? Átírhatjuk a saját kezűleg felépített mentális korlátainkat? És hogyan tudjuk kioldani a tudatalatti elménkben őrzött sérüléseinket? Figyelem, elmetágító írás következik.

olvass tovább

Így fejleszd az akaraterődet

Az életünkben mindenhez szükség van az akaraterőre. Valaminek az akarása késztet célok kreálásához és döntéshelyzetek megéléséhez, viszi előre az életet. Van akinek erősebb, van akinek gyengébb akarat dolgozik a lelkében. Amit viszont jó tudni, hogy sok gyakorlat, tevékenység fejlesztő hatással bír az akaratra, ezek közül hoztunk nektek néhányat.

olvass tovább

Itt vagyok - Amikor véget ér a keresés

Életem jelentős részében kerestem, pontosan sosem tudtam, hogy igazán mit, csak azt, hogy mennem kell, valami hajtott belül. Úgy éreztem meg kell értenem a miérteket, a hogyanokat, az életem szereplőit, és az okokat, amiért ők részesei lettek a történetemnek és megértenem a saját szerepemet ebben a nagy egészben. Aztán egyszer csak azon kaptam magam, hogy ezek a kérdések bennem sosem érnek el nyugvópontra, sosincs elég belőlük, hogy azt a lelki békét, amit annyira kutattam, nem hiszem, hogy valaha is fellelem és én végül megérkezek oda, ahová annyira szerettem volna önmagamban eljutni.

olvass tovább

Maradok magamnak

Ma egyre csak ez a gondolat járt a fejemben. Na persze nem abban a nárcisztikus formában, hogy azt hiszem, körülöttem forog a világ.

olvass tovább

A hosszú párkapcsolat titka: Sztárok árulták el, hogyan lehet stabil párkapcsolatunk

A Stories Podcast sorozat augusztus elején indult, amelyben Dr Orosz Cynthia, volt diplomata, korábbi műsorvezető beszélget a hazai közélet, valamint vállalkozói élet meghatározó személyeivel exkluzív, mély témákról. A műsor és a műsorvezető célja példaértékű gondolkodásmódok közvetítése a tudatosság, érzelmi intelligencia az önfejlesztés témaköreiben. A Podcastban és Cynthia egyéb interjúiban is meglepő őszinteséggel nyílnak meg a sztárok, tabunak számító témákban és szívesen kifejtik a véleményüket.

olvass tovább

Újabb különleges Stories Podcast interjú: Köllő Babett elárulja sikerének titkait és legnagyobb álmát

Augusztus 25-én este 19.00-kor érkezett a Stories podcast második adása és egyben premiere, amelyben Köllő Babett adott exkluzív, nagyon őszinte interjút. A Stories Podcast egy új YouTube és podcast sorozat, amelyben exkluzívan, mély témákról beszélget Dr. Orosz Cynthia ismert személyekkel, szakértőkkel a tudatosság, önfejlesztés, motiváció és vállalkozásépítés témaköreiben.

olvass tovább

Minek fordítasz hátat a lelkedben, amire nem vagy hajlandó ránézni?

Tudod, pont az, aminek állandóan ellenállsz, és mindaz a negatív érzés csomag, amivel azt küldöd ki a világ számára, hogy hiányban vagy, pont ezek a mentális energiáid akadályozzák meg a bőséget az életedben.

olvass tovább

7 kellemetlen jelzés az életedben, ami megmutatja, hogy nem a helyeden vagy

Kényelmetlen érzés lehet, mikor a változás szélén állunk, hiszen a változás mindig feszegeti a komfortzónánkat, a már ismert biztosat. Az ember félelme abból ered, hogy nem látja mi következik ezután, az ismeretlen terület ízé elbátortalaníthat bennünket az elindulástól, vagy kétségbe ejt, egyáltalán merre menjünk tovább?

olvass tovább

Ez történik akkor, amikor végre egy emelkedettebb önmagaddá válsz

Személyiségfejlődésünk során előbb-utóbb elérkezünk egy olyan ponthoz, ahol már egy olyan emelkedettebb énünket ismerjük meg, amely a jövőnk énképe. Ez egy nagyon fontos mérföldkő az életünkben. Azonban ezt sem adják ingyen. Kemény belső munka árán jutunk el odáig, ahol már tényleg egy fejlett és valóban érett énképpel találkozunk.

olvass tovább

Tükröm-tükröm mond meg nékem, ki lakik most az én elmémben?

A spirituális önfejlesztő úton járók körében már ismerős lehet a tükör effektus tudatos használata, de még gyerekcipőben jár helyes használatuk és megértésük. Az önfejlesztés egyik legfontosabb pillére a körülöttünk élő világ és a bennük zajló velünk történt események, és a mellettünk élő szereplők.

olvass tovább

7 mérgező gondolat, amitől meg kéne szabadulnunk

Úgy érzed, mintha valami állandóan akadályozná a boldogságodat? Az utóbbi időben az életed szerencsétlen események sorozatává vált? Talán a probléma, mélyen a gondolataidban rejtőzik.

olvass tovább

20 szokás, amivel fejleszthteted az elméd

Ki gondolta volna, hogy a tanulás lehet szórakoztató? Persze, nem feltétlenül az iskolapadban görcsölve, mert az önfejlesztésnek számos módja létezik! Íme, 20 praktikus szokás, melyeket akár naponta alkalmazva könnyebben művelődhetünk.

olvass tovább

Meditációs tippek, ha még mindig csak a kifogást keresed, hogy elkezdd

Nem csoda, hogy manapság annyira népszerű lett az igény a meditációra, hiszen ebben a pörgő világban, egyre nagyobb szükségét érezzük annak, hogy feltöltődjünk, nyugalmat teremtsünk a lelkünkben és az elménkben. Rengeteg barátom, ismerősöm kérdezi, de mégis hogyan kell meditálni?

olvass tovább

5 ok, hogy miért fontos az önszeretet

A minap szembejött velem az a gondolat, hogy manapság egy mozgalom vette kezdetét az önszeretet hirdetésének nevében. – Van benne valami. Tényleg a csapból is ez folyik. Sok esetben nem is igazán értjük, hogy mit jelent pontosan az önszeretet. Ahogyan a gyakorlati részét sem, hogy hogyan is ápoljunk igazán jó kapcsolatot önmagunkkal. Mindezt teljes homály fedi és éppen ezért is, beletörik a bicskánk. Azt hiszem, első körben azt kéne rendbe tenni, hogy miért kap ekkora hangot az önszeretet a mai világban és miért éri meg komolyan venni a fontosságát.

olvass tovább

'A boldogságomat magamnak teremtettem meg.' - Beszélgetés Varga Andrissal

Coach, író, költő és mindemellett egy spirituális lélek. Varga Andris azt vallja, hogy csakis a csontig hatoló őszinteség és a félelmeinkkel való szembenézés az, ami célravezető lehet. Már egész fiatalon hatalmas tapasztalásokat tudhat a magáénak, így nem is volt kérdés számára, hogy embereken szeretne segíteni. Önismeretről, sikerekről, nehézségekről és persze a szabad életről is beszélgettünk vele.

olvass tovább

Érezd mindig jól magad a bőrödben - de hogyan?

Mindig tehetsz valamit azért, hogy egyre jobban érezd magad a saját bőrödben, nem csak testileg de lelkileg is. Amikor úgy érzed, hogy semmi nem tud feldobni és valahogy nem vagy az igazi, az sokszor jel, hogy nem töltődsz fel eléggé. Olvasd el ezt a néhány tippet és alkalmazva őket, te is érezd magad jobban a bőrödben.

olvass tovább

Érzelmi stabilitás – Téged mennyire tud kibillenteni az élet?

„Tengelyben maradni.” – Mondta az egykori asztrológia tanárom. Akkor még talán nem is értettem igazán, mennyire fontos és szükséges képesség ez. Azóta egész jó gyakorlójává váltam. Szinte mindenen átsegít ez a jó tanács. Ma már értem és elfogadom, hogy az élet maga a változás, de csakis rajtam múlik, hogy ezekből az elkerülhetetlen változásokból előnyt vagy hátrányt kovácsolok magamnak.

olvass tovább

Hogyan gyakorolhatod az önkifejezést, egészséges módon?

Az önkifejezés azt jelenti, hogy megnyitod a lelkedet, és engeded, hogy mások lássanak téged minden hibáddal és tökéletlenségeddel együtt. Megmutatod az autentikus önmagad, vállalva azt, hogy lesznek, akiknek ez nem fog tetszeni. Természetesen ez azt is jelenti, hogy nem félsz egyszerűen az lenni, aki vagy és ehhez hatalmas bátorság kell.

olvass tovább

Tippek, hogy jobban érezd magad a bőrödben

olvass tovább

STYLE.HU

Élni tudni kell

Kulcsszó keresés /

Mire akarnak tanítani az érzéseid?

Amikor az elménk az ellenségünk

Így fejleszd az akaraterődet

Itt vagyok - Amikor véget ér a keresés

Maradok magamnak

A hosszú párkapcsolat titka: Sztárok árulták el, hogyan lehet stabil párkapcsolatunk

Újabb különleges Stories Podcast interjú: Köllő Babett elárulja sikerének titkait és legnagyobb álmát

Minek fordítasz hátat a lelkedben, amire nem vagy hajlandó ránézni?

7 kellemetlen jelzés az életedben, ami megmutatja, hogy nem a helyeden vagy

Ez történik akkor, amikor végre egy emelkedettebb önmagaddá válsz

Tükröm-tükröm mond meg nékem, ki lakik most az én elmémben?

7 mérgező gondolat, amitől meg kéne szabadulnunk

20 szokás, amivel fejleszthteted az elméd

Meditációs tippek, ha még mindig csak a kifogást keresed, hogy elkezdd

5 ok, hogy miért fontos az önszeretet

'A boldogságomat magamnak teremtettem meg.' - Beszélgetés Varga Andrissal

Érezd mindig jól magad a bőrödben - de hogyan?

Érzelmi stabilitás – Téged mennyire tud kibillenteni az élet?

Hogyan gyakorolhatod az önkifejezést, egészséges módon?

Tippek, hogy jobban érezd magad a bőrödben

DIVAT&STÍLUS

SZÉPSÉG

KERESD A NŐT

STYLELIFE

STYLE LOUNGE

STYLENEWS

STYLEHOME

STYLE.HU

Élni tudni kell

Ne maradj le a legjobb írásainkról!

Kulcsszó keresés /