Tökéletes arcbőr 27 lépésben
15. nap: Ha úgy látod, hogy a fejed tetején, a hajvonaladnál töredezni kezd a bőröd, azonnal cserélj sampont! Valószínűleg a bőröd többi részére sincs jó hatással a ráfolyó samponmaradék.
16. nap: Ha nagy, dudoros pattanások jelennek meg az álladon legalább havonta egyszer, akkor erősen ajánlott kérned egy célzott kezelést a kozmetikustól.
17. nap: Nem csak testünk egészséges működése miatt fontos a helyes táplálkozás. Szerencsére kívül is meglátszanak a pozitív eredmények: egyél minél több leveles és vitamindús zöldséget, melyek kívül-belül megszépítenek. Ilyen például a körte, a káposzta, vagy a citrom.
18. nap: Próbálj meg örök, könnyes búcsút venni a műkajáktól, az agyoncukrozott üdítőktől és bizonyos tejtermékektől, hiszen ezek is rossz hatással vannak az arcbőrre. A túlzottan zsíros és olajos ételekről pedig már nem is beszélve… Ám a bőröd meghálálja! Figyeld meg, hogy néhány napon belül máris szebb lesz az arcbőröd, amint felhagysz ezekkel az „élelmiszerekkel”.
19. nap: Az arcbőr hámlása nem rossz dolog! Olykor szükség van egy kis direkt hámlasztásra, hogy a bőr felső rétege kellőképpen regenerálódhasson és szépülhessen. Egy kiváló hámlasztó krémet pedig bármelyik drogériában beszerezhetsz.
20. nap: Érdemes drogériákban kikutatni egy hetente használatos, arctisztító maszkot.
21. nap: Sohasem szabad sminkben aludni egy nőnek. Soha! Még a legőrültebb buli vagy a leghosszabb, legfárasztóbb munkanap sem szakíthatja meg a sminklemosás szeánszát, hiszen hosszú távon rémséges dolgokat szenved el szegény arcbőr. Ráadásul egy jól megválasztott, finom illatú sminklemosó néhanapján a fajsúlyosabb éjszakai krémet is helyettesítheti.
22. nap: A nagy, dudorodó pattanások ellen nehéz felvenni a kesztyűt, de az úgynevezett „aszpirin-maszk” helyi kezelésre tökéletes. Törj össze 5-8 darab pirulát, és oldd fel néhány csepp vízben. Ha az így kapott gyógyszeres kenőcsöt a kellemetlen ponton hagyod egy éjszakára, reggelre garantáltan javulni fog.
23. nap: Ügyelj arra is, hogy eleget aludj minden éjjel, hiszen az alvás csökkenti a stresszt, ami egyébként növeli a pattanások, bőrkiütések, vagy akár a herpesz megjelenésének kockázatát.
24. nap: Gondoltad volna, hogy a szemcsepp nem csak szemvörösség ellen jó? Az biztos, hoy ez lesz a 27 pont legfurcsább trükkje: a gyulladt pattanások pirosságát is könnyedén csillapíthatod, ha bedörzsölöd például egy kis Visine-nel.
25.nap: Igyál sok vizet a nap folyamán! Elképesztő, mennyivel feszesebb és simább lesz a bőröd napi másfél-két liter víz megivása után!
26. nap: Ügyelj a testi-lelki egészségedre! Kerüld az alkoholt és a cigarettát, mert azok az arcbőr legősibb ellenségei! Emellett próbálj meg sportolni legalább kétszer-háromszor egy héten!
27. nap: Sajnos az utolsó napon sem feltétlenül érnek véget a feladatok. Ha ugyanis a 27. napon már látod, hogy a bőröd állapota jelentősen javult, akkor számodra mindenképpen érdemes folytatni a terápiát, nehogy kárba vesszen az eddig elért eredmény. Csupán annyit kell tenned, hogy a számodra leghasznosabb bőrápolási praktikákat mindennapi rutinként beiktatod az életedbe – ami nem túl nagy áldozat a tökéletes arcbőrért, ugye?
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Szólj hozzá a cikkhez